Цікаво я пишу статті. Ось в голову щось стукнуло, і я вже все кидаю і сідаю за комп'ютер. До речі, з цими схуднення, я став проводити за комп'ютером набагато менше часу, що радує.
Але це добре, я відволікся. Сиджу на стільці, і щось мені незручно сидіти. Соватися ... то так сяду, то так. І тут мені в голову осяяння прийшло, в чому тут справа! Ні, не глисти, якщо Ви раптом подумали.
Зрозумів я, чому мені незручно сидіти. Шар жиру пішов з м'якого місця. Ось він - самий чіткий критерій! Чи не вагу, не обсяги, ні інші якісь показники. Все просто: стає жорстко сидіти!
Жодного разу я ніде про це не читав. Але в інтернеті, в основному, пишуть, як схуднути жінкам. Мужики чомусь особливо на цю тему не люблять міркувати. Їм подавай кубики на животі і все таке інше.
Але перед тим, як будувати кубики, треба розчистити будівельний майданчик! Адже інакше за жиром ніяких кубиків не буде видно. А жир у мене йде, і я це помітив саме сьогодні!
Це було завдання мінімум - зігнати жир з п'ятої точки. Але тепер інша задача - сидіти якось незручно. Значить потрібно накачувати м'язи сідниць. Зараз подивлюся вправи і додам.
Правда, я не впевнений, що у жінок відбувається те ж саме. Тим не менш, фізіологія різна у жінок і чоловіків. Але ось у мене тіло худне чітко зверху вниз. Почалося з особи, і опустилося нижче пояса.
Взагалі, коли худнеш, багато приємного відбувається. Особисто я менше став потіти. Тобто, під час тренувань потею, звичайно. Але це дурниця, раніше я потів часто і багато, тепер цього немає.
Ну і звичайно зручніше стало просто в побуті: підніматися по сходах, нагинатися, банально одягати шкарпетки і зашнуровувати кросівки. Легше стало звертатися з тілом, розумієте?
Did you like this article? Share it with your friends!