Найздоровіші способи померти
Семеро гуру здорового способу життя створили захоплюючі, але не дуже просто здійснимі теорії якісного довголіття. Жили вони, послідовно втілюючи власні принципи, але все одно померли. Ми вирішили простежити, чи є взаємозв'язок стилю життя і смерті у тих, хто знав, як жити.
Пол Брегг (Paul Bragg, 1895-1976)
«Моє тіло не має віку», - говорив найвідоміший в світі фахівець з довголіття Пол Брегг. У дитинстві він, ясна річ, був доходягою - страждав прискореним серцебиттям і розладами шлунка, але завдяки лікувального голодування і фруктово-овочевих дієт повністю вилікувався. Життя свою Брегг поклав на те, щоб довести перевагу свого методу, відомого як «чудо-голодування».
Горацій Флетчер (Horace Fletcher, 1849-1919)
«Великий жеватель» Америки Горацій Флетчер вважав, що кожен шматок їжі потрібно пережовувати мінімум тридцять два рази. «Природа покарає кожного, хто мало жує», - попереджав він. Будучи практикуючим дієтологом, він консультував багатьох відомих особистостей. Наприклад, Джона Рокфеллера, який, до слова, в точності слідував всім розпорядженням доктора і прожив до 97 років. Сам Флетчер помер, за однією версією, від бронхіту, за іншою, вдавившись погано прожувати біфштексом.
Джозеф Пілатес (Joseph Hubertus Pilates, 1880-1967)
Гігієніст, сироїд, веган і пацифіст Герберт Шелтон придумав роздільне харчування, яким успішно лікував алергію, бронхіти, коліти, цукровий діабет, а також підліткові вугри і жіночі неврози. Практикував Шелтон, не маючи лікарської ліцензії, за що неодноразово притягувався до суду, чому не рятувало ні знайомство з Махатмою Ганді, ні підтримка багатих клієнтів. У 1972 році Шелтону поставили діагноз «хвороба Паркінсона»; останні тринадцять років життя він був прикутий до ліжка і свої книги про здоров'я диктував пошепки.
Норман Уокер (Norman Walker, 1886-1985)
Засновник компанії Norwalk Норман Уокер був першим, хто розповів світові про цілющі властивості свіжих соків. На початку XX століття він власноруч зібрав соковижималку, яка працювала за принципом преса і м'ясорубки одночасно. «Сік - це їжа, яка багатшими енергією, ніж будь-яка інша», - стверджував Уокер. Будь-які продукти, що пройшли температурну обробку, він вважав небезпечними для здоров'я і харчувався виключно сирими овочами та фруктами. Помер Уокер уві сні в своєму будинку в Арізоні.
Йог Махаріші був наставником багатьох відомих особистостей, в тому числі - Джона Леннона, Пола Маккартні і Девіда Лінча. І хоча його вчення про медитації як про «задоволенні без наркотиків» багатьма сприймалося як сектантство чистої води, він домігся світового визнання: послухати його лекції приходили тисячі людей, переважно хіпі. За місяць до смерті він оголосив, що збирається відійти від справ і зануритися в віпасану (або «медитацію мовчання»). Після понад півстоліття нескінченних виступів мовчання здавалося йому заслуженою нагородою.