Якщо нігті здорові - то поверхню нігтьової пластинки гладка і рівна. При виникненні серйозних проблем зі здоров'ям, лусочки кератину починають розшаровуватися. Для зміцнення нігтів відмінно підходять народні методи.
Оливкова олія з добавкою йоду служить прекрасним засобом для зміцнення нігтів, особливо для шаруються і ламких нігтьових пластинок.
Червоний перець для красивих нігтів
Візьміть 10 г будь-якого живильного крему для рук, додайте 10 крапель води і 1 ч.л. червоного меленого перцю. Нанесіть отриману суміш на вологі очищені нігті і залиште на 20 хвилин. Зміцнююча маска дуже скоро призведе нігті в повний порядок.
Невелика добавка в перші і другі страви червоного перцю з легкістю вирішить проблему нігтів, що шаруються. Крім того, таке харчування допоможе тим, хто страждає від псоріазу.
Оливкова олія з соком свіжого лимона зміцнить нігті
Для слабких нігтів прекрасно підходить маска з лимонного соку і оливкового масла в пропорції 1: 1. Щоденні маски для нігтів перед сном протягом 1 місяця - і Ваші нігті знову стануть гарними й міцними.
Маска з рослинної олії, пива і лимонного соку для зміцнення нігтів
Візьміть півсклянки олії, злегка підігрійте його, додайте півсклянки пива і 1 ч.л. соку лимона. Ретельно змішайте всі інгредієнти і опустіть руки на 20 хвилин в отриману суміш. Далі чистою серветкою промокніть руки і легкими рухами помасажуйте кутикулу. Якщо таку маску робити двічі в тиждень, то через місяць ні Ви, ні оточуючі не зможете відірвати очей від своїх нігтів.
Картопляний відвар для омолодження шкіри рук
Ванночка для ніжної і оксамитової шкіри рук. Додайте в воду, яка залишилася після варіння картопляних бульб, 3 ст.л. будь-якого рослинного масла і опустіть руки на 10 хвилин у відвар. Після витріть руки насухо і змастіть Вашим улюбленим кремом.
Кожен день перед сном втирайте свіжу журавлину в нігті. Через 2 тижні Ваші нігті стануть щільними і міцними.
Бджолиний віск доглядає за нігтями
Зміцнити нігті можна за допомогою воскових наперстків. Нігті обов'язково повинні бути без слідів лаку. Розтопити на водяній бані 2 шматочки бджолиного воску середніх розмірів і опустити нігті в рідкий віск. Утворився шар воску залишити на нігтях на 10-15 хвилин. Далі дбайливо видалити шар воску. Проводити таку процедуру двічі на тиждень.
Нескладні ванночки для рук зміцнення нігтів
Для шкіри рук народні методи рекомендують ванночки з настою трави подорожника, ромашки, кропиви, селери і шавлії.
Залити 1 ст.л. розім'ятих листя подорожника літром кип'яченої води.
Залити 1 ст.л. квіток ромашки 1 літром води, довести до кипіння і варити 5 хвилин. Остиглий до 40 ° С відвар залити в посуд і тримати руки 20 хвилин.
1 ст.л. листя кропиви залити 1 літром води. Чудово підходить для тонізуючих ванночок.
2 ст.л. розтертих листя шавлії залити 2 склянками скипіла води, настояти до повного охолодження і процідити.
Корінь селери середніх розмірів залити 1 л води і прокип'ятити протягом 30 хвилин.
Всі процедури тривають не більше 15 хвилин, далі йде насухо витерти руки і змастити самим жирним кремом для рук. Ванночки слід чергувати між собою і тоді Ваші руки набудуть доглянутого вигляду.
Засіб для позбавлення від пігментних плям на руках
Щоб видалити пігментні плями на шкірі рук, необхідно перед сном втирати в шкіру рук касторове масло, підігріте до температури тіла. Всього місяць і пігментні плями зникнуть з шкіри рук.
Народні методи для оздоровлення нігтів передбачають спеціальну дієту. яка включає:
* Желатин - холодець, мармелад, хрящі птиці і риб;
* Залізо - апельсини, бобові, лимони, червоне м'ясо, гранати, рослинне масло, морквяний і буряковий сік;
* Кальцій - молочні продукти, інжир, мигдаль і фініки;
* Магній і марганець - банани і рис;
* Цинк - свіжа риба.
Ванночки з квітками арніки сприяють зростанню Ваших нігтів
Візьміть квітки арніки - 2 ст.л. залийте їх склянкою окропу, дайте настоятися протягом 20 хвилин, гарненько процідіть, додайте в настій 40 мл оливкової олії, 3-4 краплі вітаміну А і 3 краплі розчину йоду. Приготовану суміш використовувати для ванночок: опустіть кінчики пальців в теплий настій, потримайте протягом 5-10 хв, потім промокніть нігті м'якою серветкою і протягом години тримайте сухими.
Всього за кілька хвилин можна повернути шкірі Ваші рук колишню свіжість і бархатистість. 2 ч.л. сметани змішати з 1-2 ч.л. кухонної солі «Екстра» і відразу ж нанести отриману масу на шкіру рук. Помасажувати кожен палець, розтерти шкіру долонь і потім вимити руки теплою водою, бажано без мила. В самому кінці витерти руки насухо і нанести крем.
Поживна суміш для ванночок, яка поліпшить нігті
Для зміцнення нігтів слід приготувати наступні ванночки: на 1 склянку води додати 5 крапель гліцерину, 3 краплі розчину йоду і 1 ст.л. соди. Потім перед сном розтопити до рідкого стану бджолиний віск і зробивши з нього «наперстки» зануривши нігті пальців. Вранці видалити застиглий віск.
Огірковий сік - чудовий засіб для прискорення росту і зміцнення нігтів
Видавити сік з 1 свіжого огірка - досить півсклянки. Підігріти така ж кількість відмінного пива і змішати все в одному посуді, додавши 1 ч.л. кухонної солі. Опустити руки в теплий розчин на 15 хвилин. Робіть таку ванночку до трьох разів на тиждень.