Про народні засоби від пітливості ніг повинен знати кожен, хто хоча б раз зіткнувся з цією проблемою. Причина запаху - бактерії, які активно розмножуються, коли людина пітніє. Як позбутися від такої неприємності?
Засоби, які завжди під рукою
Боротися з пітливістю і запахом можна за допомогою того, що є на кухні практично у кожного. Суміші або мазі, зроблені в домашніх умовах з натуральних продуктів, не зашкодять організму. Варто знати кілька простих рецептів, які допоможуть позбутися від проблеми:
- Слід розчавити часник і змішати його з 3 краплями оливкової олії. Уже багато років часник приносить користь людям - він ефективно бореться з мікробами. У тому числі і з тими, з-за яких пахнуть ноги. Суміш необхідно нанести на ступні і змити через 30 хвилин.
- Треба регулярно робити ванночки з яблучним оцтом: змішати його з водою в співвідношенні 1: 3, а потім потримати ноги в рідини 15-30 хвилин. Щоб таке лікування допомогло, необхідно повторювати процедуру 2 рази на день протягом 3 тижнів.
- Ванночки з кухонною сіллю - ще один рецепт на випадок, якщо у людини сильно пітніють ноги. На 1 л води необхідно брати 6 ст. л. солі. Досить 5-10 хвилин тримати в цій рідині ступні, щоб позбутися від проблеми.
- Суміш олії чайного дерева і оливкового масла також буде корисна при пітливості. Змивати цей засіб не треба, достатньо просто нанести його на ступні і почекати, поки воно вбереться. Якщо є можливість, треба використовувати цю суміш 2 рази в день.
- Ефективні і ванночки з чорного чаю. На 1 л води потрібно взяти 4 ст. л. заварки. Тримати ноги в цієї рідини треба 30 хвилин 2 рази на день. Не варто забувати і про те, що пакетований чорний чай ефективно прибирає неприємний запах, тому можна на ніч класти кілька пакетиків в черевики.
- Треба взяти 10 паличок кориці і ретельно подрібнити їх. На вийшло кількість порошку досить буде 1 л води. Суміш потрібно варити 5 хвилин, а потім настоювати протягом 45 хвилин. Така ванна прибере неприємний запах і зменшить пітливість. Тримати ступні в цій рідині треба 30 хвилин 3 рази в день.
- Сік ріпчастої цибулі - ще один рецепт від пітливості ніг. Треба нанести його на ступні і змити через 30 хвилин. Лук поглинає запахи, тому ефективний у боротьбі з цією проблемою. Після використання цих коштів необхідно нанести на ноги тальк. Особливу увагу слід приділити області між пальцями.
- Якщо змішати 1 ст. л. соди з невеликою кількістю води, можна отримати пасту, яка допоможе в боротьбі з проблемою. Треба наносити її на ступні 2-3 рази на день. Щоб позбавити взуття від неприємного запаху, можна теж використовувати соду.
- Лимон і гранат. Потрібно приготувати відвар з їх шкірки. На 1 л води необхідно взяти 1 ст. л. лимона і 1 ст. л. граната. Шкірку попередньо потрібно подрібнити. Отриману рідину слід варити 5 хвилин, а потім настоювати 30 хвилин.
Знаючи, як позбутися пітливості і запаху ніг народними засобами, можна усунути проблему, використовуючи для цього звичайні продукти, які є практично на кожній кухні. Важливо враховувати, що деякі засоби не можна використовувати, якщо на ступнях є відкриті ранки або подряпини. Наприклад, цибуля і часник в таких випадках не підійдуть.
трав'яні відвари
Можна лікувати пітливість ваннами для ніг з цілющими травами. Цей народний метод використовується вже багато років і добре допомагає боротися з проблемою. Підійдуть такі рослини:
- Іва і дуб. Слід використовувати кору цих дерев. На 1,5 л води треба взяти 1 ст. л. верби і 2 ст. л. дуба. Потім суміш слід залити водою і кип'ятити 10 хвилин. Отриману рідину потрібно процідити і охолодити. Тримати ноги в такій ванні треба не менше 20 хвилин.
- Шавлія. Потрібно залити подрібнене рослина 1 л окропу. Рідина повинна настоюватися протягом 5 хвилин. Потім треба її процідити і охолодити. Слід 20 хвилин тримати ноги в настоянці шавлії, щоб зникли пітливість і неприємний запах.
- Шипшина. Можна використовувати відвар листя або плодів. Потрібно спочатку варити рідина 15 хвилин, потім процідити її, остудити і потримати в ній ноги 15 хвилин. Слід дати відвару трохи настоятися.
- Звіробій. На 1 л води потрібно взяти 2 ст. л. рослини. Відвар повинен кипіти протягом 5-7 хвилин, а потім настоюватися 1 годину. Це засіб не тільки допомагає при пітливості, а й загоює дрібні ранки і подряпини, якщо вони є на ступнях.
Ці трави ефективні в боротьбі з неприємним запахом, але не варто забувати про те, що необхідно ретельно доглядати за ногами. Якщо не мити їх довгий час, носити в жарку погоду закрите взуття і рідко міняти шкарпетки, в боротьбі з пітливістю не допоможуть навіть найефективніші народні засоби.
профілактика
Не можна забувати і про профілактику. Вона потрібна і тим, хто вже вилікувався, і тим, хто хоче уникнути виникнення пітливості і неприємного запаху. Важливо враховувати, що у чоловіків такі проблеми виникають частіше, ніж у жінок, тому їм потрібно більше уваги приділяти своїм ногам. В першу чергу потрібно подбати про гігієну. Шкарпетки необхідно міняти щодня, при цьому, купуючи їх, слід віддавати перевагу натуральним тканинам, а не синтетиці. Бавовняні шкарпетки пропускають повітря і добре вбирають вологу, тому ногам в них буде комфортно.
Також необхідно регулярно мити ступні, використовуючи антибактеріальне мило. Влітку краще робити це кілька разів на день, оскільки через високу температуру бактерії швидко розмножуються. Треба більше ходити босоніж, якщо є така можливість. Наприклад, будинки потрібно відмовитися від шкарпеток і тапочок, щоб шкіра дихала. Можна ходити по піску або по траві. Це дуже корисно для ступень.
Для профілактики необхідно регулярно втирати живильні креми і робити спеціальні ванночки для ніг. Дуже корисний слабкий розчин марганцівки. Ще можна зробити ванночку зі столовим або яблучним оцтом. Трояндова олія - ще один дієвий народний метод. Це засіб корисно для шкіри і вбиває бактерії, тому потрібно регулярно втирати його в ступні. Щоб позбутися від підвищеного потовиділення, треба звернути увагу і на свій раціон. Доведеться відмовитися від деяких продуктів, наприклад часнику, цибулі і гіркого перцю.
Народні засоби від запаху ніг дуже ефективні. Застосовуючи їх, можна назавжди позбутися від проблеми. Більше не доведеться соромитися, роззуваючись в гостях або приміряючи нове взуття в магазині.
- Перевірені роками народні засоби від імпотенції
- Способи позбавлення від сивини в домашніх умовах
- Використання масла чайного дерева при пітливості ніг
- Як позбутися від сивини народними засобами?
- андрологія /
- Обласна /
- Психологія /
- схуднення /
- Живлення /
- Спорт і фітнес /
- Народна медицина /
- види захворювань