Про корисні і лікувальні властивості листа подорожника знають багато і часто використовують їх при будь-яких проблемах зі здоров'ям. Але мало хто здогадується, що насіння подорожника і його лушпиння не менше корисні.
Подорожник росте практично повсюдно. Його можна зустріти навіть в таких місцях, де начебто й рости нічого не повинно.
Багатьом він знайомий як перший засіб при порізах, укусах комах. Якщо немає аптечки, а поруч росте подорожник, багато хто з нас прикладають саме лист подорожника на рану або місце укусу комахами.
Подорожник відмінний засіб при кашлі і захворюванні шлунка. Допоможе він при запаленні ясен, зубного болю. Про лікувальні властивості подорожника можете почитати більш детально ось тут.
А ось про лікувальні властивості насіння подорожника знають не багато, а багато хто навіть і не підозрюють, що вони також мають лікувальні властивостей не меншими, ніж лист подорожника. Та й в аптеці їх можна знайти з працею. А тим часом це відмінний засіб почистити кишечник від шлаків і токсинів. І не тільки.
Склад насіння подорожника
Насіння подорожника містять чимало корисних речовин. Проведені дослідження знайшли в насінні:
Полісахариди (слиз). Її в насінні міститься близько 44%. Слиз складається з крохмалю і не крахмалистого полісахариду - маннани. Наявність слизу в насінні дозволяє обволікати слизові оболонки, має протизапальну і пом'якшувальну дію.
Жирні масла, які складаються з жирних кислот і мають регенерує, пом'якшувальною і ранозагоювальні властивості.
У складі насіння подорожника знайдені також вітаміни, мінерали, органічні сполуки. Є в них харчові волокна і клітковина.
Американськими вченими було знайдено клейковина, подібна пшеничній муці, але без глютену, що дає можливість використовувати їх у випічці людям, які страждають таким захворюванням, як целіакія.
Лікувальні властивості насіння подорожника
Насіння подорожника мають:
Значним сечогінний ефект;
Застосовують насіння подорожника при простатиті, безплідді у жінок. Допомагають вони при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, при діабеті. Їх можна приймати при зниженому імунітеті, серцево-судинних захворюваннях.
Лікують насінням подорожника різні запалення на шкірі, тріщини на сосках у жінок, які утворюються при годуванні груддю, рани, нариви, тріщини, мозолі.
Насіння подорожника можна застосовувати для профілактики і лікування геморою. Добре допомагають вони при запорах і діареї, при захворюваннях кишечника таких, як коліт, синдром подразненого кишечника, діверкуліт, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки.
Для тих, хто хоче почистити кишечник, насіння подорожника підійдуть набагато краще, ніж висівки. Вони як губка вбирають в себе всі шкідливі речовини і очищають стінки кишечника від скупчилися на них шлаків.
Чистка кишечника насінням подорожника дозволить не тільки очистити організм від шлаків і токсинів, але і нормалізувати рівень холестерину в крові. Діючи як сорбент, вони виводять з організму всі токсини і шлаки, що в свою чергу може служити хорошою профілактикою захворювань серцево-судинної системи. Не секрет, що підвищений рівень холестерину, зашлакованості організму часто бувають причиною цих захворювань.
Чистка кишечника насінням подорожника може служити також і профілактикою раку, в тому числі і раку товстої кишки.
Якщо хочете знизити вагу, схуднути, почистити організм, додавайте насіння подорожника в суп, коктейлі, смузі і ви незабаром побачите ефект, який вельми порадує.
Насіння подорожника солодкуваті на смак. Тому ними можна замінити перекус. На що потрібно тільки звернути увагу - це на дотримання питного режиму. Випивати треба не менше 6-8 склянок води.
Насіння подорожника абсолютно нешкідливі для організму. Приймаючи їх для профілактики, дуже скоро можна побачити позитивний ефект в поліпшенні свого загального стану здоров'я. До того ж, після такої чистки організму вага не повертається.
Лікування насінням подорожника
Народна медицина рекомендує застосовувати насіння подорожника для лікування багатьох захворювань. Нижче будуть приведені рецепти лікування насінням подорожника.
Лікування шлунково-кишкового тракту
При порушенні роботи шлунково-кишкового тракту можна застосовувати насіння, запиваючи їх водою, готувати відвари і настої.
Для чищення організму. Залити водою або компотом 3-10 грам насіння подорожника і залишити набухати на чотири, шість годин. Потім випити їх разом з рідиною, в якій замочували за півгодини до їди або через одну годину, півтори після прийому їжі. Не забувайте випивати достатню кількість чистої води, не менше двох літрів.
Насіння розбухають в кишечнику і всмоктують воду з організму. При недостатній кількості води може бути зневоднення організму, запори і навіть з'явитися задуха.
При діареї. При проносі і розладі кишечника потрібно протягом дня прийняти близько 40 грам насіння подорожника. Насіння зв'язують токсини і отруйні речовини і виводять їх з організму.
Від запору. Як не дивно, але насіння подорожника можуть допомогти при запорах. Для лікування запорів насіння потрібно змолоти в порошок. Приймають перед їжею по 0,5 чайної ложці, запиваючи водою. Приймають до зникнення проблеми, тобто нормалізації роботи кишечника.
Можна приготувати відвар. Для його приготування 5 столових ложок насіння залити склянкою окропу і поставити на слабкий вогонь. Томити близько години, так, щоб кипіння було ледь помітно.
П'ють відвар по 50 мл перед їжею до зникнення проблеми.
Для лікування слизової шлунка. 25 грам насіння подорожника залити склянкою гарячої води і довго перемішувати. Потім процідити і пити відвар по столовій ложці перед їдою тричі на день.
Відвар і настій насіння подорожника можна також приймати при запорах, при спазмах гладкої мускулатури шлунка і кишечника.
Для шкірних захворювань
При шкірних ураженнях, ранках, тріщинах та інших ураженнях шкіри або слизової роблять припарки з настою насіння. Столову ложку насіння подорожника залити водою і залишити набухати. Набряклі насіння подрібнити і прикладати до ураженого місця.
Відваром насіння можна полоскати горло, промивати ранки, прикладати компрес для зняття свербіння, запалення після укусів комахами, для загоєння мозолів.
Для лікування безпліддя
При жіночому безплідді п'ють відвар подорожника по одній столовій ложці три рази в день. Курс лікування становить один, два місяці.
Відвар можна також приймати при діабеті для нормалізації цукру в крові.
При захворюваннях верхніх дихальних шляхів, астмі
Астма. Для лікування астми у дітей використовують зелені, ще не дозрілі насіння подорожника. Їх збирають відразу після цвітіння.
Насіння потрібно очистити від лушпиння і розтерти в кашку. Кашку розбавити водою і давати її дитині п'ять разів на день.
Для досягнення кращого ефекту народні цілителі рекомендують на ніч обгорнути ноги дитини листям подорожника, вимоченими в оцті з водою. Пропорції оцту і води 1: 1.
У дорослих астму лікують відваром насіння. Відвар готують з 1 чайної ложки насіння, яку заливають 100 мл гарячої води. Наполягають і п'ють відвар 3 рази в день перед їжею.
Від бронхіту. Насіння подорожника добре допомагають при бронхіті, кашлі. Насіння хороший відхаркувальний засіб, які розріджують слиз і дозволяють краще відходити мокроті, очищаючи бронхи і легені.
Для приготування відвару потрібно заварити чайну ложку насіння склянкою окропу. Накрити банку кришкою і дати настоятися 15-30 хвилин. Процідити і пити по одній столовій ложці перед їдою.
Насіння подорожника для жінок
Насіння подорожника в своєму складі містять досить велику кількість корисних мінеральних солей, які роблять благотворний вплив на репродуктивні жіночі органи.
Насіння подорожника допомагають при:
Порушення гормонального фону;
Порушення менструального циклу.
У народній медицині насіння подорожника рекомендують застосовувати для лікування безпліддя як у жінок, так і чоловіків. У жінок результат лікування краще, ніж у чоловіків. Але це зовсім не означає, що чоловікам потрібно знехтувати таким лікуванням. Потрібно пам'ятати, що насіння надають хороший очищающий і оздоровлюючий ефект на організм в цілому. Крім того, насіння подорожника піднімають лібідо у обох статей.
Курс лікування безпліддя складає від півроку до одного року. Приймають відвар подорожника курсами по 1-2 місяці з перервою.
Готується відвар з однієї столової ложки насіння, заварених склянкою окропу. Заварені насіння настояти не менше 30 хвилин і процідити. П'ю відвар 3 рази в день перед їдою протягом одного, двох місяців.
Такий відвар буде корисний чоловікам як профілактика імпотенції і хвороб передміхурової залози, особливо після 35 років.
Насіння подорожника в косметології
По-перше, як вже було не раз відзначено в цій статті, насіння подорожника добре очищають організм від токсинів і шлаків. А це не може не позначитися на зовнішньому вигляді. Адже часто причина висипань на шкірі, вугрів, прищів, фурункулів криється саме в зашлакованості тіла. Почистивши організм насінням, таким чином можна позбутися від багатьох проблем.
По-друге, насіння подорожника містять слиз, яка м'яко обволікаючи тканини, знімає процес запалення і допомагає швидше затягуватися ранки, порізів, в тому числі і плям від прищів і вугрів. Особливо такий лосьйон з насіння буде корисний при жирній пористій шкірі.
Допомагає відвар насіння при жирній шкірі голови, себореї, лупи. Обполіскуйте таким відваром голову після миття.
Приготувати відвар просто. Одну столову ложку насіння подорожника залити одним літром гарячої води і настояти. Потім процідити і засіб готово до використання.
лушпиння подорожника
Лушпиння подорожника - це зовнішня оболонка насіння подорожника. Лушпиння подорожника володіє такими ж лікувальними властивостями, як і насіння. Лушпиння подорожника тривалий час використовують як проносний засіб при запорах. Допомагає вона при діареї, виводить холестерин, роздратованому кишечнику, геморої.
У китайській та індійській медицині лушпиння насіння подорожника використовують при проблемах з сечовим міхуром.
Лушпиння подорожника, також як і насіння, багата нерозчинними волокнами, які вбирають в себе всі токсини і шлаки і виводять з організму.
Це властивість лушпиння також можна використовувати для очищення організму, при схудненні.
Сприятлива дія лушпиння надає і на стан серцево-судинної системи, знижує ризик захворювання на онкологічні захворювання.
При вживанні лушпиння при зниженні ваги вона дає відчуття ситості, надає вражаючий ефект на метаболізм. Лушпиння подорожника містить губчасте волокно, яке пригнічує апетит.
Для схуднення за допомогою лушпиння подорожника просто додайте чайну ложку лушпиння в стакан з водою, соком або компотом.
При сильних запорах додайте дві чайні ложки. Не забувайте тільки пити достатню кількість води, не менше 6-8 склянок на день. А краще ще відразу випити склянку чистої води відразу після прийому лушпиння.
Лушпиння, очищаючи кишечник від шлаків, виводить всю патогенну мікрофлору, не зачіпаючи корисну, стимулює зростання біфідобактерій.
Останнім часом лушпиння подорожника включають в багато нові дієти для схуднення і препарати для схуднення. А навіщо переплачувати, коли її можна купити або заготовити самим.
Протипоказання до застосування насіння подорожника
Хоча насіння і лушпиння подорожника, як і сама трава, є в цілому нешкідливими, є ряд обмежень, коли від їх прийому варто відмовитися і проконсультуватися з лікарем.
До таких протипоказань відноситься:
Алергія на рослину;
Підвищена кислотність шлунка.
Не варто займатися лікуванням насінням подорожника під час вагітності. Хоча вони і не надають вираженого негативного наслідки, але перед їх застосуванням потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем.
Коли збирають насіння подорожника
Свіжі насіння подорожника збирають відразу після цвітіння рослини. Чи не визріли насіння застосовують для лікування астми у дітей.
Висушені насіння оббивають від пагонів. Зберігати насіння можна в банку, контейнері або паперовому пакеті.