Деш Волт (англ. Dash vault) - красивий трюк, виконується з розбігу, штовхаючись однією ногою, ноги триматися куточком перед собою. Над перешкодою спочатку проходять ноги, потім ставляться руки. Чим вище будуть підняті ноги, тим красивіше буде виглядати трюк. Можна довести до угруповання «зігнувшись» або виконати тримаючи ноги не разом, а нарізно ( «різножкою»).
Часто трейсери називають цей елемент некорисних, і не підходящий для поркура зовсім, але ті хто навчився його робити, про це ніколи не шкодують! Деш Волт є ймовірно відомий тим, що об'єднується з Конго (з деша в конг). Це одна з найбільш вдалих комбінацій в паркурі і є найшвидшим методом подолання перешкод. Деш на перилах робити складно.
Трейсери вчаться йому на парапетах, бетонних парканчик, оскільки це вимагає менше точності. Загальна проблема після деша - запалені зап'ястя, але я тільки стикаюся з цим на бетоні, а не перилах. Виконується Деш у відносно швидкому темпі, бігти треба швидко але не з усіх сил. Пробуйте і намагайтеся підбігти правильно, так, щоб Ви могли відштовхнутися слабшої ногою. Я думаю, краще поштовх більш слабкою ногою, але робіть так, як у вас краще виходить.
я так і робив від вівчарки біг трохи руку не від Грабала ну зате навчився токо не багато руку підвернув але все одно навчився
