Освоєння цієї навички дуже важливо для розвитку загальної рухової активності.
Любіть гуляти зі своєю дитиною на дитячому майданчику? Чудово, адже таким чином Ваш малюк не тільки весело проводить час, але і з кожним стрибком, скачуванням з гірки, катанням на гойдалках отримує нові і розвиває грубі моторні навички. Зокрема, гойдалки - відмінний спосіб розвинути координацію і зміцнити м'язи рук і ніг, але потрібно навчитися розгойдуватися самому.
Розгойдування на гойдалці, на перший погляд досить простий, хоча насправді, досить складний маневр.
Перед тим, як почати вчити дитину розгойдуватися на гойдалці слід виконати такі умови
Переконайтеся, що ваша дитина нормально реагує на гойдалки, що він вже достатньо доросла і не потребує підтримки.
Поясніть дитині, як правильно триматися і як сидіти на гойдалках. Для правильної балансування для самостійного розгойдування не потрібно впритул наближатися до спинки сидіння. Але і на краю сидіти небезпечно. Необхідно завжди міцно триматися за канати або ланцюги, але найкраще, якщо Ви сядете на гойдалки з трубами.
Не потрібно відразу вимагати від дитини виконання певних рухів. Повинно пройти досить часу, щоб Ваш малюк звик до гойдалок, поспостерігав за тим, як розгойдуються інші діти і вже потім, слідуючи Вашими рекомендаціями, спробував повторити рухи.
Техніка навчання самостійного розгойдування на гойдалці
Після того як Ви вирішите, що дитина вже готовий навчитися самостійно кататися на гойдалках, повільно покажіть йому, які рухи необхідно виконувати для розгойдування. При цьому необхідно ритмічно повторювати: ноги вгору і вниз, вгору і вниз і так далі. Коли дитина сяде на гойдалки, покажіть ще раз, коли потрібно згинати ноги (при русі назад), а коли розгинати (при русі вперед). Будьте терплячі. Дайте дитині час потренуватися - ніхто не може з першого разу відчути гойдалки і зробити все правильно.
Продовжуйте час від часу вправлятися і не нехтуйте цими порадами
Спробуйте знайти такі гойдалки, які висять низько, щоб Ваша дитина могла самостійно сідати на них і вставати.
Встаньте перед гойдалками на відстані витягнутої руки і попросіть Вашої дитини дістати до Ваших рук ногами при розгойдуванні.
Навчіть дитину при русі вперед «бити ногами в небо» і ховати ноги під час руху назад.
Рада з дотримання безпеки
Нагадайте дитині, що, коли він проходить поруч з гойдалками або просто грає на ігровому майданчику, він повинен уважно стежити за тим, як близько він підбігає до гойдалок під час гри. Потрібно пояснити дитині, що гойдалки можуть дуже сильно вдарити його, якщо він пройде дуже близько.