- Джапа - це тренування концентрації (вказано вище)
- Джапа - це медитація, яка веде до відповідей
- Джапа - відкриває любов в серці, призводить до єднання
- Джапа - готує умонастрій, з яким потім потрібно діяти
Навіщо читаю джапу
А тепер докладніше кожен пункт:
1. Тренування концентрації. Це перше, що вже вказав вище. Навіщо тренувати концентрацію. Хто вміє зосередитися на одну дію і робити його добре, той зможе зосередитися на будь-якій дії і робити його добре і уважно
2. Відповіді. Читання маха-мантри - це медитація. Під час медитації (сосредтоточеніі на одному) голова відпочиває. Тому в цей час можуть приходити відповіді на питання, які по-справжньому цікавлять людини. Спокійний розум відкриває дорогу підсвідомості. Підсвідомість пов'язано зі знаннями Всесвіту. Розум заспокоїли - підсвідомість підключилося - пішли осяяння. Про це зазначено в книзі Джона Кехо «Підсвідомість може все». Ще розвиваючі книги дивіться тут - книги для розвитку
4. Дія-медитація. Сенс будь-якої практики навчитися щось робити, щоб потім це робити. А чому я вчуся читаючи джапу? Концентрації і приходити до умонастрою єднання з усім світом. І як же мені це використовувати? А будь-якою справою займатися з увагою. До людей ставитися з любов'ю, увагою, турботою ... як до невід'ємних частинка Бога. Щоб я не робив - слухати своє серце, через яке говорить голос душі. Потім діяти потрібно в цьому умонастрої єднання. Сенс в процесі - діяти з любов'ю в служіння до Бога, до людей
Джапа - це медитація
А медитація дає наступні духовні ефекти:
- Допомагає бачити майбутнє
- Забезпечує душевний спокій, щастя
- Допомагає в постановці цілей
- Сприяє більшій самореалізації
- Стаєте більш жалісливим
- набираєтесь мудрості
- Більш глибоко розумієте себе і інших
- Тіло, розум і дух живуть в гармонії
- Глибокий рівень духовного розслаблення
- прийняття себе
- Допомагає навчитися прощатися себе та інших
- Змінює ставлення до життя на позитивне
- Глибокі відносини і зв'язок з Богом
- досягнення просвітління
- Спрямованість на внутрішній світ
- Допомагає жити «тут і зараз»
- Розкриває і поглиблює почуття любові
- Розширює сили і свідомості за межі его
- Переживаєте внутрішнє відчуття впевненості
- Досвід відчуття «єдності» і «потоку»
- Синхронізує ваше життя
Для себе так вирішив на даний момент: за будь-якою дією, правилом, формою лежить сенс, мотив. І перед тим, як щось почати робити, слідувати чогось потрібно зрозуміти цей сенс, який за цим криється. В даному випадку з джапою спочатку у мене був один мотив, в процесі відкрилися ще смисли. Смисли і мотиви відкрилися потужні, цікаві і душевні 🙂 На цьому закінчу. Успіхів тобі мій друг!