У сучасних мегаполісах спостерігається нестача зелених зон. А про те, що б прогулятися по зеленому, цілющому парку люди можу тільки мріяти. І лише перед різдвяними святами з'являється можливість придбати зелену красуню і в повній мірі милуватися її витонченістю і вдихати хвойний аромат. А він необхідний для оздоровлення організму щодня, незалежно від пори року і клімату. Розглянемо кілька причин, за якими слід висаджувати дерева хвойних порід.
Причина 1. Чисте повітря
Кожна людина знає, який незвичайний повітря в хвойних лісах і як легко і приємно вдихати його. Чудодійна його сила криється в збагаченні молекулами фітонцидів, які мають антимікробну дію на великій відстані від рослини, а так само можливістю вбивати шкідливі бактерії, найпростіші і гриби в перші ж секунди впливу на них. У соснових лісах люди виліковуються навіть від туберкульозу!
Дослідниками було підраховано, що повітря в хвойному лісі дуже чистий, так як в одному кубічним метрі хвойного лісу всього 200-300 бактерій. Споживання чистого повітря знімає нервові навантаження і фізичну втому, сприяє поліпшенню діяльності дихальної системи, що дуже важливо для курців і людей, схильних до астми.
Причина 2. Відчуття свята
Традиція прикрашати ялинку, що з'явилася в Росії ще за Петра 1, міцно увійшла в наше життя і сьогодні складно уявити Новий рік без зеленого дерева і запаху хвої. Однак, за часів приходу більшовиків, зелена красуня була під забороною.
Причина 3. Спосіб підтримки імунітету
Хвоя містить величезну кількість цінних елементів. Особливо вона збагачена вітаміном С, якого в ній міститься більше ніж в лимонах в 7 разів. Крім вітаміну С, хвоя містить вітаміни А, групи В, а так же E, К, Н, Р і РР, які корисніше аптечних полівітамінів.
Причина 4. Допомога при лікуванні інсульту
Групою вчених з Америки були проведені розробки, внаслідок яких, вони довели, що в соснових шишках містяться речовини з групи танінів, благотворно впливають на клітини головного мозку. Дослідження проводилися на гризунах і мали успіх. Тепер планується налагодити випуск таблеток.
Причина 5. Захист від вірусів грипу
Широко відомий факт, що при захворюваннях на ГРВІ та грип інгаляції з застосуванням хвойних масел добре впливають на зміцнення організму. Навіть під час епідемії грипу H1N1 людям було рекомендовано носити марлеві пов'язки, просочені маслами, так як віруси такі засоби захисту не пропускають.
Причина 6. Розслаблюючі хвойні ванни
Отримати заряд енергії, зняти втому і розслабитися після складних трудових буднів можуть допомогти хвойні ванни. Їх часто приймають при безсонні, перевтомі, неврозі, а так само вегето-судинній дистонії, а ванни з модрини необхідні хворим із захворюваннями суглобів.
Придбати хвойні масла і екстракти можна в аптеках або магазинах. Як правило, вони продаються у флаконах, таблетках або в сухому вигляді. На один прийом необхідно 100 мл розчину, стільки ж сухого екстракту або 1-2 таблетки. Екстракт додають в теплу воду і приймають на курс 10-15 ванн по 20-30 хвилин.
Причина 7. Природний консервант