Шапка - дуже важливий атрибут при поході в лазню або сауну. Тому що спеціальна банна шапочка захищає голову від перегріву, який може статися під впливом високих температур в парильні. Особливо, у фінській сауні, де повітря дуже сухий і гарячий і може заподіяти навіть небезпечні опіки шкіри голови. І щоб уникнути такої ситуації необхідно завжди надягати в парну спеціальну шапку. Основний її функцією є термоізоляція, але крім цього матеріал шапки відмінно вбирає вологу.
Обов'язково потрібно використовувати шапку, яка зроблена виключно з натуральних матеріалів, синтетика ні в якому разі не підійде, тому що не тільки не захистить голову від високої температури, а ще може і нашкодити. Найчастіше для банних шапок використовують шерсть або повсть (краще натурального сірого кольору без додавання фарби).
Деякі любителі лазні і сауни використовують замість шапочки банний рушник, намотуючи його на голову по типу чалми. Це допустимо, однак при виконанні деяких обов'язкових правил. Наприклад, рушник досить часто доведеться змочувати холодною водою і стежити за тим, щоб воно щільно трималося, покриваючи всю волосяну частину шкіри голови.
Також банна шапка виявиться незамінним помічником у боротьбі за красу вашого волосся. Після лазні незахищені волосся втрачає багато вологи, а значить - стають ламкими і сухими, банна шапочка ж оберігає їх від перегріву і небажаного впливу високої температури.
Сьогодні існує величезний вибір різних банних шапок на будь-який смак. Великою популярністю користуються шапки стилізовані під будьонівку, вушанку або бейсболку. Їх прикрашають оригінальні написи або побажання легкої пари. Завдяки широкому асортименту банних шапок, можна вибрати собі головний убір в якості не тільки необхідного засобу захисту від перегрівання, а й оригінального аксесуара.