Все частіше зустрічаються згадки про те, що треба розвивати емоційний інтелект.
Якщо його розвивати, дитина буде більш успішний, більш щасливий, більш здоровий.
Як же правильно це робити?
Для початку потрібно запам'ятати, що дитину потрібно просто знайомити з його почуттями. Чорне називати чорним, а червоне червоним.
Наприклад, старший брат каже, що ненавидить молодшого за те, що той розламав улюблену іграшку.
Часто батьки лякаються таких інтенсивних проявів емоцій і кажуть - «Подумаєш іграшка, ну зламав, ти і сам в цьому трохи винен, що залишив її в доступному місці. І зовсім ти не ненавидиш брата, дивись, який він маленький і смішний ».
Почуття дитини тут заперечуються, йому кажуть - Ти відчуваєш НЕ ненависть, а невелике роздратування.
Або дитина боїться чудовиськ під ліжком, а йому кажуть - «Перестань, тут немає ніяких чудовиськ, все це вигадки, ми одні в кімнаті». Почуття страху дитини ігноруються.
Або дитина впала, вдарилася, йому боляче, він плаче, а йому кажуть - «Нічого страшного, не плач, зовсім не боляче».
Замість того, щоб називати речі своїми іменами і знайомити дитину з емоціями, батьки плутають його.
Дорослі самі бояться таких бурхливих емоцій, і думають, якщо я назву ненависть роздратуванням, дитина не буде ненавидіти, або він перестане злитися і плакати.
Все зовсім навпаки.
Коли емоція «знайшлася», її озвучили, з нею можна щось робити.
Тому, коли Ви знайомите дитину з його справжніми почуттями та емоціями, не треба повчати, не треба прикрашати і применшувати, треба стати дзеркалом для дитини і озвучувати те, що з ним відбувається.
Наприклад - «Ти дуже сердишся на брата, я бачу, ти дійсно його ненавидиш зараз за те, що він накоїв». «Тобі дуже боляче зараз, ти вдарився, у тебе болить коліно». «Ти боїшся один залишатися в кімнаті, тому що під ліжком можуть виявитися чудовиська».
Олена Первухіна, дитячий психолог