Не можу розкритися в колективі

Добрий день. У мене вже кілька років існує проблема, через яку у мене не будуються відносини з протилежною статтю. Мені складно знайомитися, підтримувати невимушено розмову і взагалі вести себе в малознайомій компанії так, щоб бути цікавою. Відразу хочу сказати, що моя робота заснована на спілкуванні з людьми і на роботі у мене все чудово, кар'єрний ріст, в загальному ніяких проблем. Але на роботі з клієнтами обшаться на конкретні теми, а не веду невимушена розмова. Також хочу сказати, що у мене є друзі Як хлопці, так і дівчата. І в спілкуванні з ними у мене ніяких проблем немає. З ними я весела, товариська, дуже балакуча, в загальному душа компанії. Але як тільки я потрапляю в компанію, де нові обличчя, де люди спілкуються між собою, я ступор і замикаюся. Сиджу і тупо мовчу. Я просто не знаю що говорити. З голови вилітають всі думки, я соромлюся моторошно. Починаю думати активно що сказати. Загалом виходять тільки якісь виручені фрази. Розмова не йде. Всім здається що я нудна, що не весела, сором'язлива. Але це ж не так. Мені дуже прикро, що я не можу розкритися і у людей складається про мене не правдива думка. Я не знаю що мені робити, хотіла б якихось порад.


записатися

Думаю, Вам було б корисно діяти в друх напрямках Перше і головне - прийняти себе такою, яка Ви є. Мабуть, ви інтроверт. Невміння спілкуватися з малознайомими людьми - це не таке вже й погане якість. Швидше за все, Ви отримуєте даний удовлетвреніе, общзаясь з близькими друзями, і це спілкування виходить більш глибоким, більш змістовним. З малознайомими такого все одно не буде. Ті, хто готовий стати БЛИЗЬКИМ іншому, зможуть помітити Ваші кращі якості, їм НЕ ПОТРІБНО, щоб Ви були душею компанії. Думаю, Вам важливіше розвивати відносини з тими людьми, з якими у Вас є загальні инересах, а не просто випадкове перебування в одній компаніїї) Якість не замінити кількістю.

Другий напрямок - ПРАКТИКА в області спілкування з малознайомими людьми. Якщо щось не виходить, є тільки лин спосіб навчитися цьому - РОБИТИ це. Щоб Ви прогресували, а не стояли на місці, раджу почитати книгу Дейла Карнегі "Як завойовувати друзів і впливати на людей".


записатися

Фраза: "Всім здається що я нудна, що не весела, сором'язлива". Це Вам дійсно все говорили або Ви самі так думаєте? Якщо самі, тоді швидше за все це правда не так.

Насправді з такими питаннями потрібно працювати особисто. Просто рада мало, що дасть.

І для початку в будь-якій розмові можна слухаючи людей, відповідати на їхні інтереси, ставлячи питання і чекаючи відповідей від них. Тоді Вам не доведеться говорити вчинених фраз. А вашому опоненту буде приємно, що Ви їм цікавитеся.


записатися

Крім того, що сказали психологи вище про прийняття себе і практики. Є чудова книга "Як говорити з ким завгодно про що завгодно".

Так само завжди універсальна порада: якщо не знаєш про що сказати і що сказати, можна просто слухати співрозмовника, посміхатися йому, кивати, повторювати уривки його фраз (ненав'язливо). Люди люблять говорити і люблять коли їх слухають і слухають уважно.

Не можу розкритися в колективі


записатися

Психолог, Освіта, Бізнес, Фінанси

Добридень! Річ у тім, скільки б рад Вам не давали і скільки б хороших книг Ви не читали (в принципі, і те, і інше добре.), АЛЕ існує якась реальна причина Вашого "ступору" в ситуації з малознайомими людьми. Ви пишіть, що проблеми вже кілька років, а як було ДО. Одним словом, як тільки буде зрозуміла причина того, що відбувається, тоді і професійні рекомендації можна визначити - для досягнення ефективного результату. При бажанні - звертайтеся. Удачі вам! З повагою, Оксана


записатися

Схожі статті