Можна самому з себе зняти негативну енергію за допомогою свічки. Якщо у вас немає можливості зробити це вдома, зробіть це в будь-якому місці (навіть у ванній кімнаті, якщо більше ніде). Запаліть свічку, краще воскову і церковну.
Перехрестилася і попросіть благословення на свою роботу: «Господи, благослови рабу Божу (хрещене ім'я)». Перехрестилася і скажіть: «В ім'я Отця і Сина і Святого Духа. Амінь ». Хрест. Проведіть на відстані витягнутої руки навколо себе коло з енергії вогню, щоб погана енергія не проникла далі, в приміщення. Поводите свічкою над верхівкою 33 рази. Потім водите свічкою близько перед собою так, щоб кожен сантиметр поля перед вами був просмажений полум'ям свічки. Починайте з особи і поступово переходите на плечі, потім обробляйте руки, тулуб, ноги. Окремо пройдіться по боках. Все потрібно робити зверху вниз, щоб Отжигают брудна енергія йшла вниз і там горіла, дійшовши до магми Землі.
Попрацюйте за головою, ззаду шиї, за плечима - до тих місць, до яких дістанете. Опустіть руку і опрацювати райони куприка, крижів, хребта, наскільки зможете. Не забудьте про боках ззаду, про спині, а також про ділянку нижче спини. Обробіть кожен палець руки і ноги.
Можна говорити зовсім інші слова: «Все, що на мене прийшло від інших людей, що мені шкідливо, від чого може бути погано, згорає в полум'ї свічки. Я очищаюся. Вогонь спалює негативну енергію і я стаю чистим ».
Є ще варіанти, один з яких більш конкретний: «Все, що мені поганого побажали, все собі назад забрали». У фіналі свічку залиште догоряти або тушкуйте мокрими пальцями. Недогоревшей свічку викиньте, попередньо загорнувши в газету, щоб вона нікому не попалася на очі. Вимийте руки і спокійно продовжуйте свої справи.