Необхідна інформація для батьків
які мають дітей з різними формами алергії
Якщо у Вашій родині є хворі з алергією: екзема, нейродерміт, бронхіальна астма, харчова алергія та інші форми - значить і Ваша дитина входить в групу ризику по виникненню у нього алергії.
Що необхідно зробити, щоб алергія у немовляти не виникла?
Батькам, особливо матерям, треба вести гіпоалергенний спосіб життя, особливо в найближчий рік перед вагітністю, весь термін вагітності і в період годування дитини грудьми. У поняття «гіпоалергенний спосіб життя» входить:
1. Здоровий спосіб життя з виключенням куріння, вживання алкоголю і тонізуючих напоїв, а також дотриманням 10 головних принципів програми «завжди здоровий»;
2. Повноцінне харчування із застосуванням принципів біологічної фільтрації. Гипоалергенний набір продуктів: пісні сорти м'яса, місцеві овочі, з фруктів: яблука, груші, банани, з борошняних виробів: макарони, локшина, хліб житній, з круп: рис, гречка, кукурудза, пшоно. Обмежити вживання цільного молока. Краще використовувати кисломолочні продукти (кефір) - не більше 0,5 л на добу.
3. Способи приготування: краще відварне або запечене м'ясо, відварені, печені або квашені овочі без шкірки. Хороший продукт - тушковані овочі з м'ясом. Фрукти теж вживати без шкірки. Яблука та груші краще вживати печеними, або приготувати з них повидло і потім вжити.
4. Виключити шоколад, кава, цитрусові продукти, вишню, сливу, черешню, рибу. Не вживати кольорові ягоди: полуницю, суницю, малину, ожину, чорну смородину. Виняток становить чорниця, агрус, порічки.
1. Молоко матері - краще харчування. Бажано продовжити грудне вигодовування якомога довше, за умови збереження матір'ю, яка годує гіпоалергенного раціону. При нестачі молока треба докласти зусиль до його збільшення.
2. Докорм. Якщо все ж не вдається збільшити кількість молока, то в якості догодовування треба використовувати суміш гіпоалергенний NAN. При появі у немовляти навіть найменших ознак алергії - харчової або шкірної, то в цьому випадку в якості догодовування не слід давати гіпоалергенний NAN, а треба переходити на харчування дітей гідролізованими сумішами, найкраще їм годиться суміш «Алфаре» або суміш «Ненні», на основі Козьова молока, з яких видалені алергенні фракції білка.
3. Прикорм. При введенні прикорму треба віддавати перевагу овочевого пюре в якості першого прикорму і пізніше, після звикання дитини до овочевої страви, вводити кашу, зварену на воді з додаванням рослинної олії. Овочеве пюре і каші спочатку повинні бути однокомпонентними. Почати з кабачка або картоплі, пізніше додати капусту. З каш спочатку гречка, потім рис, далі кукурудза. З семимісячного віку слід додавати м'ясний фарш (індичка, кролик). Відмова від молочних продуктів повинен бути постійним і тривалим, зазвичай 1-1,5 року.
Про застосування фонування в комплексному лікуванні алергії.
Фонування за допомогою апаратів серії «Витафон» показаний для використання при різних формах алергії - харчової, шкірної, і респіраторної. Однак, для отримання швидкого зворотного розвитку алергії на старті лікування важливо давати поєднання апарату «Витафон» і антиаллергических ліків (всередину Зіртек, Телфаст, Кларитин і ін. В вікових дозах). З зовнішніх коштів - негормональні креми - Елідел, Екзомега, атопікрем, тимоген, (для дітей старше 1 року) скін-кап. Як правило, на тлі використання апарату «Витафон» необхідність прийому медикаментів скорочується до мінімальних термінів (дні, іноді 2-3 тижні, але не місяці і півріччя, як це буває у пацієнтів тільки на медикаментозному лікуванні). Після скасування антиаллергических препаратів фонування за схемою антиалерген продовжують ще кілька місяців для закріплення ефекту, поліпшення мікрофлори кишечника і підвищення імунітету.
Дуже важливе положення в лікуванні дітей з алергією - це знання принципів формування мікрофлори кишечника. Присутність патогенної або умовно-патогенної мікрофлори в кишечнику може викликати запальний процес в кишечнику з погіршенням його бар'єрних функцій. Наявність слизу в стільці дитини - ознака неблагополуччя. У цьому випадку бажано зробити дослідження копрограми. Прибуток поряд з корисною мікрофлорою часто для зростання мікрофлори (в умовах лабораторного приготування) містять добавки поживних речовин, які, як правило, є алергенами, оскільки виготовляються з молочного білка або білка яєць. Батьки повинні розуміти, що дітям з алергією призначати пробіотики треба обережно. Можна приймати лактофлора, ентерол, габріфлорін-лакто і габріфлорін-біфідо.
Деякі природні джерела мікрофлори - кисломолочні продукти і випічка з дріжджового тіста для дітей з алергією повинні бути обмежені або виключені. Дітям старше 3 років можна в харчування потроху додавати сік квашеної капусти. При виконанні програми фонування мікрофлора відновлюється швидше.
Увага! При дисбактеріозі не вживайте для приготування їжі воду з фільтра з бактеріостатичними компонентами!
Сьогодні довелося мені вранці відводити сина на уроки. Проводила до дверей, дала ЦУ, повертаюся назад їхати. І тут бабуся його однокласниці мені в спину каже: "В'яже-в'яже, а у самій діти кинуті! Дітьми треба займатися!" Ось чому так, адже вишивати я на шкоду своїм вільним часом, сну в основному, а не в той час, коли з діточками.
Ось читаю я пости часті, сльози дівочі, що життя замужем не ладиться, що родина не кріпиться, а з кожним днем все більше розлад, так сварки і образи з'являються. А предки наші секрети знали, досвід древній, багатовікової, як жити правильно. Ось тільки забули ми досвід предків, забули настанови, а потім дивуємося, мовляв мужик кволий став. Вирішила поділитися з вами - прості поради для сімейного щастя, якими багато хто зараз нехтують.
Багато фотографій чіпають до глибини душі. Нижче уявляю ті, які торкнулися струнки моєї душі. Ви можете додати ті фото, які в чомусь торкнулися вас.