Запаморочення, періодичні непритомність заважають нормальному життю, викликають паніку і нервозність у потерпілого і навколишніх. Необхідно знати характерні ознаки вегетосудинної дистонії під час наближається нападу і вміти справлятися з цим синдромом.
Переднепритомні ознаки ВСД
Правильно називати ВСД (вегетосудинну дистонію) вегетативною дисфункцією. Це захворювання викликається порушеннями, що відбуваються в організмі з багатьох причин. Вегетативна нервова система виробляє контроль над роботою всіх життєво важливих органів. Втрутитися в її діяльність людині не дано. При вегетативної дисфункції відбуваються розлади зв'язків між мозком і системами організму:
- травної;
- серцево-судинної;
- гормональної;
- дихальної;
- сечостатевої;
- нервово-психічної.
Порушення роботи певної системи викликають свої ознаки судинної дистонії. Симптомами є:
- психоневрологічні: дратівливість, запаморочення;
- серцево-судинні: тахікардія, серцеві болі;
- дихальні: задишка, нестача повітря;
- травні: блювота, нудота;
- порушення сечовипускання;
- сексуальні розлади;
- коливання температури тіла;
- перепади артеріального тиску.
Непритомність не виникає раптово. Втрати свідомості на короткий час передують певні симптоми. Своєчасно проведені заходи допоможуть уникнути непритомності. Ознаки, що насувається:
- холодний піт;
- запаморочення;
- порушення координації;
- нудота;
- тремтіння пальців на руках;
- потемніння в очах при вставанні;
- слабкість;
- панічний стан;
- оніміння кінцівок;
- страх смерті;
- блідість шкіри;
- переляк;
- дзвін у вухах.
Чому виникають непритомність і запаморочення при ВСД
Якщо у людини різко порушується тонус судин, починається кисневе голодування, цьому сприяє різкий відтік крові від головного мозку. Це супроводжується падінням артеріального тиску - виникають непритомність при вегетосудинної дистонії. Скорочення припливу венозної крові викликає запаморочення при різкому вставанні, починає темніти в очах. Появі приступів сприяють такі причини:
- хвилювання;
- страх;
- задуха в приміщенні;
- прийом алкоголю;
- різка зміна погоди;
- перевтома;
- фізичні перевантаження.
Як купірувати напад запаморочення при вегетосудинної дистонії
Знаючи симптоми ВСД в стадії загострення, можна передчувати напад і купірувати його прояви. Щоб запаморочення і непритомність при вегето-судинній дистонії не опинилися несподіванкою, необхідно знати, що робити в такій ситуації. Головне завдання - розширити судини. Для цього потрібно:
У такій ситуації зняти симптоми при ВСД, купірувати напад запаморочення допоможуть лікарські препарати. Необхідно мати їх в аптечці. Рекомендують при проявах вегетативної дисфункції:
- розсмоктати під язиком валідол;
- при підвищенні тиску, прискореному серцебитті - випити таблетку анаприліном;
- нервове збудження зняти реланиума, поклавши під язик 2 таблетки.
Перша допомога при непритомності
Хочете терміново надати допомогу людині без свідомості? Необхідно мати знання, як діяти в такій ситуації. Під час непритомності при вегето-судинній дистонії треба:
- відкрити вікно, забезпечивши надходження свіжого повітря;
- забезпечити горизонтальне положення потерпілого;
- підняти ноги;
- розстебнути одяг для вільного дихання;
- збризнути холодною водою;
- докласти до ступень тепло;
- дати понюхати нашатир;
- коли прийде до тями, дати гарячий і солодкий чай.
Як попередити різкі запаморочення і непритомність
Щоб не відчувати страху, паніки від запаморочення і непритомності при ВСД, слід зробити серйозні зміни способу життя. Фахівці рекомендують:
- відмовитися від куріння;
- відрегулювати сон і зробити його повноцінним;
- виключити алкоголь;
- змінювати розумові та фізичні заняття;
- займатися йогою, плаванням;
- здійснювати прогулянки пішки;
- загартовуватися;
- приймати сонячні ванни;
- пити вітаміни;
- їсти їжу, багату калієм, фосфором, магнієм;
- робити дихальну гімнастику;
- навантажувати розум рішенням різних завдань.
Слід звернутися в клініку, щоб призначили лікування цієї хвороби. Комплексний вплив при вегето-судинній дистонії допоможе виключити непритомність, позбавить від запаморочення. Для лікування призначають:
- медикаментозні препарати;
- спеціальної дієти;
- лікувальну фізкультуру;
- точковий масаж;
- ванни;
- ароматерапію;
- масаж комірцевої зони.