а я ось цю роблю: ЧУДО МАСКА ДЛЯ ВОЛОССЯ.
Ріст волосся - процес індивідуальний для кожної людини, і його швидкість залежить спадковості і біологічних особливостей організму. Однак вважається, що в середньому волосся зростає за місяць на 1 см. Якщо це не так - з вашими волоссям не все гаразд. Основною причиною уповільнення зростання волосся є нездатність організму забезпечити необхідні умови для цього зростання.
Фактори, що впливають на властивості, інтенсивність росту і тривалість життя волосся:
- догляд за волоссям;
- спосіб життя;
- особливості харчування;
- дія температурних змін (сонце, переохолодження та ін.);
- стан нервової системи, стресові ситуації (чим частіше ви переживаєте стрес, тим повільніше росте волосся);
- стан ендокринної системи (функція гіпофіза, щитовидної залози, статевих залоз);
- порушення обмінних процесів в організмі;
- вікові особливості (з віком волосся втрачає пігмент і міцність, стають тонкими).
Куріння, алкогольні напої, порушення обміну речовин, шкідлива їжа, різні захворювання можуть уповільнити ріст волосся. Іноді, щоб прискорити зростання волосся, досить просто усунути всі ці фактори - перестати палити, почати правильно харчуватися і зайнятися спортом.
Здорова їжа - здорове волосся
Дотримуйтесь збалансований раціон харчування. Приймаючи вітаміни, біологічно активні добавки, ви можете вплинути на ріст волосся. Для швидкого росту волосся необхідні вітаміни групи В і мікроелементи - кальцій, залізо, селен, магній, мідь і інші. Основним джерелом поживних речовин є молоко, брюссельська капуста, різні фрукти і овочі. Здорова їжа не тільки прискорює ріст волосся, але і зміцнює їх і зберігає здоровими.
Нормальному росту волосся перешкоджає авітаміноз. Вживайте більше продуктів, в яких містяться необхідні вашому волоссю речовини.
Зростанню волосся сприяє бета-каротин. Найбільше його в зелених і жовтих овочах і фруктах.
Потік поживних речовин повинен бути постійним, тому подбайте про свій раціон. Багато відпочивайте і як слід розслабляйтеся. Лягайте спати раніше і прагніть гарненько відсипатися.
І ще: не пийте багато кави, по можливості, уникайте куріння (в тому числі і пасивного), пийте побільше води, щоб вивести з організму токсини. Ці нехитрі поради не тільки допоможуть прискорити зростання волосся, але і поліпшити здоров'я в цілому.
Секретний рецепт від трихолога (фахівець по волоссю).
Волосся ростуть як божевільні!
Складові:
- 1,5-2 ст. л. кондиціонера для волосся (або бальзаму),
- 1 ампула 1-го з вітамінів групи В, тому що всі разом вітаміни групи В несоместіми.
- 1 ампулу соку алое
Спосіб застосування:
1. Змішали ретельно виделкою або міні міксером
2. Помили голову шампунем
3. На 10-15 хвилин нанести наш збагачений бальзам.
4. Змити.
Чогось ніфіга не допомагає)))))))))))
А я теж робила і для мене це дурниця повна.
І без неї б так виросли, а гущі не стали, хоча, ттт, у мене і так проблем не було з волоссям.
Робила довго, єси че)
Я вичитала, що якщо нестачі в нікотінке в організмі немає, то і ефекту не буде, а якщо є, то будет.главное, не отримати надлишку, від еегт занадто недобре.
Отяёконечно, ризик отримати надлишок через пори шкіри на голові мінімальний, але він все ж є)))).
я теж пробувала місяць тому курс нікотінкі по 2 ампули щодня, особливо видимої різниці здається не помітила, але купила буду ще 10 днів робити з надією що все ж користь є, а виросло волосся на 2 см за місяць, мірила, як раніше росли НЕ мірила ніколи ...
Дуже добре різниця видна! Коли мені меллірованіем волосся спалили, я потім їх довше року відновлювала, відстригти 20 см довелося, тому що кінчики були назавжди втрачені, виглядали, немов щурячий хвостик Зараз я вже рік не фарбуюся зовсім, але, на щастя, це практично непомітно, тому що до цього пофарбувалася відтінком трохи темніше мого натурального. Зараз хочу теж зайнятися зміцненням волосся, але шампунь Сьосс мені зовсім не пішов, довелося змінити. Сироватку пробувала теж, але від неї голова відразу брудна стає. тобто якщо я вранці проведу всі процедури з волоссям, то вже під час обіду волосся ставало жирними. Якщо на ніч милася - вже до ранку мало не дреди на голові отримувала, від сироватки відмовитися довелося. Зараз тільки шампунь і бальзам використовую, але хочеться витаминок додати.
блін, треба ж. 1% людей відчуває запах нікотінкі ... я в шоці =))))))) а я з чоловіком сварилася з цього приводу ... він на мене вічно кричав, що за вонючкой я мажусь, а я біля скроні крутила мол-«хворий чтоль, вона не пахне нічим »піду прощення просити ... ахахаха. треба ж так ... правда
Шато, підкажи ну і як перцовка від Агафії, варто брати? І ще питаннячко а ви не пробували втрівать вітаміни В разом з нікотінкой, або їх обов'язково змивати треба ... а то я просто не можу мити голову кожен день, так як волосся наполовину хвилястий а наполовину прямий і тут без фену не обійтися, а їм не хочеться кожен день користуватися все ж ...
ви самі пробували?
аптечної настоянки стручкового перцю, «перцовка» - ось ця фігня, у кого шкіра голови чутлива, спалить шкіру і потім її доведеться лікувати а не волосся)
компоненти якісь не поєднувані (гірчиця з оливковою олією і цукром). Якщо і робити маску самостійно, то тільки з одного компонента: мед рідкий, сметана або кефір, кропива запарених (взагалі тема).
да, гірчиця це круто. а я додаю столову ложку гірчиці в хну, запарених гарячою водою і також під целофан і на годину - дуже подобається ефект
спасибі, проте не тільки зовні допомагати потрібно. Є така приказка - «Лізуть волосся - лікуєте печінку»