Причини страхів у дітей
Питання «Чому дитина боїться? »Актуальний з самого раннього віку малюка. Перші страхи дитини пов'язані з інстинктом самозбереження і виникають від найменших змін обстановки - нового одягу мами, перестановки, нової людини в будинку і т.д.
Потім з'являється страх розлуки з мамою. Часто батьки посилюють його тим, що йдуть з дому непомітно для дитини, нібито щоб не засмучувати дитину. Раптові зникнення близьких змушують дітей постійно перебувати в напрузі, чекаючи, що непомітний відхід повториться.
Страх незвіданого - будь-яких нових предметів - природна захисна функція психіки. Якщо малюк плаче при вигляді нової іграшки, не варто змушувати його швидше познайомитися з нею. Малюк на відстані повинен переконатися, що іграшка безпечна і передбачувана.
Часто буває таке, що дворічна дитина боїться людей. Причина страху незнайомців - то ж, що і у страху незвіданого, тільки стосується не предметів, а людей. Якщо малюка силою віддати на руки незнайомій людині, він сприйме це як зраду і вже не буде впевнений у своїй безпеці. Для повноцінного спілкування зі світом малюкові необхідна доступність мами, тоді він буде знати, що все в порядку.
Страх дій з'являється тоді, коли батьки починають критикувати і зупиняти, а також без міри хвалити. Треба шукати золоту середину: забороняти тільки в разі крайньої необхідності, а хвалити в міру і тільки за нові освоєні навички. Краще не вішати ярлики «молодець» і «розумник», а говорити «Мені подобається ...».
Пік дитячих страхів настає після 4-5 років, але і в більш ранньому віці важливо допомогти малюкові навчитися помічати свої страхи і позбавлятися від них. Але часто батьки навпаки, сприяють тому, що кількість страхів у дитини зростає.
Необгрунтовані заборони породжують страхи замість досвіду. Щоб діти не обпеклися окропом, Не забороняйте їм чіпати чайник, а навчіть їх чіпати його так, щоб він не представляв небезпеки.
Якщо дитину мучать страхи:
- Чи не висміювати його. Замкнеться - тоді точно нічого не поробите.
- Чи не залякуйте.
- Чи не погрожуйте віддати дитину комусь за погану поведінку. І взагалі, чи не погрожуйте.
- Показуйте, що для страхів немає підстав, на ділі, а не на словах.
- Чи не акцентуйте увагу на невдачах. Впав з паркану - заспокойте і покажіть, як перелазити правильно. Не треба говорити «Не лізь, бо впадеш!»
- Чи не викликайте в дитині відчуття провини. Якщо винен - допоможіть виправити.
- Вас має насторожити безпричинне погіршення здоров'я дитини, це може бути показником наявності страхів.
Багато батьків ні словом не нагадують про неприємності, яка може породити страх, щоб не змушувати дитину зайвий раз переживати цю ситуацію. Організм інстинктивно скидає страх, якщо людина під час переляку закричить. Але дітям часто забороняють шуміти, а хлопчикам ще й нав'язують думку, що боятися - соромно, тому дитина може стримати емоції і страх залишиться всередині, чи не виплеснеться. Якщо так вийшло, розпитайте дитину детально про подію і про його почуттях. Навіть простий розповідь допоможе звільнити свідомість і підсвідомість від факторів стресу. Чим більше негативу виплеснеться, тим краще. Дитина повинна виговоритися, але в той же час такі розповіді повинні закінчуватися оптимістично, підведіть його до цього. Це дозволить йому подивитися на цю ситуацію з новою, конструктивною точки зору. Щоб наступного разу він зміг розповісти про цю ситуацію з гумором. Якщо дитина ще не вміє послідовно довго говорити, проговорите самі його емоції.
Під час вислуховування дитини ні в якому разі не сваріться, не кричіть, що не обурюється, не пропонуйте відлупцювати кривдника. По-перше, щоб не посилювати негативні емоції, по-друге, щоб не дати установку на осуд всього підряд.
Коли дитина виплесне емоції, треба з ним поговорити. Обговоріть, що можна зробити, щоб наступного разу дитина так не злякався. Дитина повинна зрозуміти, де він помилився і що можна виправити, щоб ситуація не повторилася. Знайдіть, за що похвалити ( «ти тримаєшся молодцем», «ти молодець, не вдарив собаку, коли вона на тебе накинулася»), самооцінка вашого спадкоємця в цей момент як ніколи потребує підтримки.
Хоробрий - це не той, хто нічого не боїться і шукає небезпеки, хоробрий - це той, хто може подолати свій страх.
Іноді страх чогось може бути проекцією боязні іншого, наприклад, батька. Якщо ви періодично втрачаєте над собою контроль і для вас проблематично перестати зриватися на дитину. працюйте над цим, інакше страхи засядуть глибоко і заподіють багато неприємностей.
Типові вікові страхи:
1-3 роки - страх самотності, змін, людей, пов'язаних з неприємностями (докторів)
2-4 (3-5) років - дитина боїться темряви. самотності, замкнутого простору, болю.
4-6 (5-7) років - дитячий страх смерті. який проявляється як боязнь комах, крові і всього, що може погрожувати фізичною цілісності людини. Страх за себе і за рідних. Ірраціональні страхи (нечиста сила) - від нерозуміння, що таке смерть.
Підлітки - боязнь бути відкинутими, а також страх втрати своєї індивідуальності.
Страшилки - це добре, вони дають емоційну розрядку. Але якщо дитина наслухався у дворі страшилок і не скинув цей страх, вам необхідно допомогти йому відсторонитися: дистанціюватися ( «давним-давно, за тридев'ять земель ...»), пережити і знецінити (в чорній-чорній кімнаті за дверима лежало щось нікчемне) .
Як і в інших своїх книгах, в «Моя дитина не боїться» Ніна і Заряна Некрасови дають безліч хороших прийомів для роботи зі страхами - попередження їх, відпрацювання боязні і винесення дорогоцінного досвіду. Після прочитання цієї книги у батьків не залишиться питань про те, як побороти дитячі страхи. Будьте безумовним батьком. звертайте увагу до змін у внутрішньому світі дитини, і ви переживете цю проблему без наслідків.
- Кросворд про птахів
- Кросворд англійською "Професії"
- Вірші для запам'ятовування англійських слів
- Кросворди на тему «Зима»
- Гра "Англійські дієслова"
- Настільна гра "Розмовляємо англійською"
