дзуськи! моєму чоловікові 39 років, коли я злягла із запаленням легенів, д.
я своїм педіатром незадоволена - молода, їй все пофіг. у нас з народження були розширені балії нирок, а про те що в цьому випадку сечу треба здавати щомісяця, ми дізналися тільки в 8. місяців і відразу потрапили в лікарню з пієлонефритом. після цього я взагалі їй не довіряю і ходимо тільки відзначитися і на щеплення.
супер! бабусі для гостей.
потрібно завагітніти. перевірено на собі (Y)
для нас теж норма.Папа для сина справжній друг: -D
Я вважаю що в цьому випадку потрібно приймати вітаміни для вагітних, і звичайно повноцінне харчування. Чорна, червона ікра, печінка, гречка, волоські горіхи! Обов'язково допоможуть. -)
дівчинки! у мене хронічна анемія! Під час вагітності мій гемоглобін був просто чудовим, але як тільки народила-на слід день брали кров-все повернулося на круги своя. так ось за весь час поки я підвищую гемоглобін мій лікар мені сказала: ти можеш звичайно є буряк, печінку, яловичину і т.д. і т.п.Но найчудовіший рятувальник це ЧОРНА ІКРА :-D Дорого, але ефективно.
Печінка, гречка, відварене м'ясо з бульйоном-рятувалася виключно цим і гранатовий сік (Y)
Найбільш багаті залізом сушені гриби, персики, абрикоси, жито, зелень петрушки, картопля, ріпчаста цибуля, гарбуз, буряк, яблука, айва, груші, гранати, гречка, квасоля, сочевиця, горох, толокно, шпинат, зелені овочі, бадилля молодий ріпи , гірчиця, крес-салат, листя кульбаби, сухофрукти.А найкраще вживати гречану крупу, волоські горіхи, гранати, натуральний гранатовий сік, чорний шоколад, зелені яблука, хурму, курагу.
Важливі замітки 1) Залізо найкраще засвоюється з продуктів харчування, якщо разом з ним вживати продукти, багаті вітаміном С, наприклад, фруктові та овочеві соки: збагачену залізом кашу на сніданок ви можете запити апельсиновим соком, а котлетки на обід - томатним.2) звичайний чорний чай заважає засвоєнню заліза, замість нього краще вживати зелёний.3) Печінка як джерело заліза не рекомендується вживати під час вагітності - через підвищений вміст в ній вітамінів А і D і ймовірності їх передозування (з усіх відомих ітамінов надмірне вживання тільки цих двох становить небезпеку для здоров'я) .4) Гранатовий сік дуже ефективний для підняття рівня гемоглобіну, але може провокувати запори.І найголовніше: пам'ятайте, що надлишок заліза так само небезпечний, як і його недолік!
при заниженому рівні гемоглобіні крім вживання багатої на залізо їжі варто не забувати про те, що продукти, що містять велику кількість кальцію сприяють погіршенню засвоєння заліза організмом. Отже, для створення балансу рекомендується зменшити або припинити на час вживання молочних продуктів, для підвищення рівня гемоглобіну. Якщо це виключено вживайте залізо і кальцій продукти в різні проміжки дня. Погіршення засвоєння заліза також сприяє вживання чаю і кави, при низькому рівні гемоглобіну не рекомендується їх пити під час прийняття їжі. А ось аскорбінова кислота (вітамін C) сприяє підвищенню гемоглобіну в крові, так що пийте апельсиновий або томатний сік, додайте в їжу свіжий лимонний сік, капустяний перець, цибулю і зелень.
Дуже допомагають гранати або гранатовий сік. Ще банани і м'ясо на кшталт, але краще все таки гранати.
- червоний буряк (в самих різних варіантах), - сік, салат з сирої буряком, борщ), - зелень (салат, кропива), - яблука (особливо сорт «антонівка»; для дитини добре печені яблука), - морська капуста, - гречка (особливо добре допомагає порошок з гречки: обсмажити суху крупу, змолоти на кавомолці, перекласти в суху баночку і приймати по 3 ст.л. 4 - 5 разів на день), - гранати (якщо використовуєте гранатовий сік, пийте його повільно, маленькими ковтками, щоб краще засвоювався), - червоний виноград (акуратно, може пучити, але добре покращує картину кро і), - сухофрукти (чорнослив, курага, родзинки, фініки, яблука, груші), - соки з яблук, сливи, чорної смородини, абрикос, - ягоди черешні, абрикоси, виноград, айва, чорниця, лохина, малина, смородина, ожина , суниця, - яєчний жовток, - свіжі м'ясні продуті (НЕ напівфабрикати, які не консерви), - печінку і інші субпродукти.
Моєму синові 3 і 10. Теж говоримо найпростіше, ніяких пропозицій і все на своєму (дитячому) мовою. Зверталися до ні.
Коли моя дочка навчилася вставати на карачки (5,5мес), то я їй сама ніжки і ручки по черзі передвігала.Т.е.сначала показала, що можна одну ручку відірвати від підлоги і переставити (один-два дня і вона запам'ятала), потім іншу ручку.П.
потрібно завагітніти. перевірено на собі (Y)
Виходила заміж на терміні 7 тижнів! Коли вибирала весільну сукню, ще не знала, що вагітна! Корсет на платьеза тиждень до весілля довелося терміново розшивати!
Дівчата, нас дуже м.