Почну з того, що мені 32 роки, у мене двоє дітей. Ношу одяг 40-42 розміру. На жаль саме у худеньких найчастіше з'являється целюліт,
Звичайно я не вірю, що за рахунок одного крему можна схуднути і позбутися від "апельсинової кірки". Років десять тому звичайно на це повелася.
Як же я борюся з целюлітом?
1.Не буду писати, що головне спорт. тому що я лінива попа, АЛЕ я дуже дуже люблю гуляти, з ранку ми з дітьми йдемо на прогулянку, в обід відсиджуватися вдома, так як на вулиці спека і саме в цей проміжок часу я користуюся кремом, а як саме я напишу в пункті 5 . потім ввечері ми знову йдемо гуляти. В середньому за добу ми ходимо 3-4 години.
Без неї нікуди. П'ю на добу 2 літри води, хоча для мого ваги достатньо 1,5 літра, але я вже так звикла до води, що мені хочеться більше.
З ранку обов'язково на голодний шлунок випиваю 0,5 води з часточкою лимона, адже лимон сприяє розщепленню жирів.
4. Після шести не їм, перший тиждень важко, а потім вже навіть і не тягне, можу навіть пообідати в 14 годин і потім до самого ранку не хочеться їсти. В принципі влітку завжди легше дотримуватися режиму харчування.
5. Підійшли до того пункту, де в допомогу нам приходить крем.
На упаковці написано, що їм слід користуватися з ранку і ввечері, але якщо їм просто мазати, то це виходить звичайний зволожуючий крем, а нам потрібен антицелюлітний ефект.
Посилити властивості крему мені допомагають: масажер, харчова плівка, що тягне пояс, антицелюлітні шорти (купувала 5 років тому в Оріфлейм) і безпосередньо крем.
5.1 Для початку проходжу від коліна до стегон круговими рухами масажером. Проробляю такий масаж, поки шкіра не почервоніє. Чи не натискають занадто сильно, щоб не утворилися синці, а просто злегка розігріваю шкіру.
Теж саме проробляю і з животом, також не сильно натискають, а злегка розігріваю шкіру.
5.2 Наношу крем від низу до верху круговими масажними рухами до повного вбирання.
На живіт також обов'язково наношу цей крем, так як після двох пологів живіт вимагає особливої уваги.
5.3 Харчовий плівкою обертають всюди, де наносила крем.
5.4 Навколо талії одягаю стягуючий пояс.
5.5 Поверх харчової плівки на ногах, харчової плівки і пояса на животі, надягаю шорти, виходить вакуум.
Крем не палить, може злегка пощипує, але після двох годин виходить стільки води, скільки не виходить якщо проробляти все те ж саме, але без крему.
На даний момент це найулюбленіший мною крем, він допомагає:
-боротися з целюлітом,
-відмінно зволожує шкіру,
-зміцнює шкіру ніг і живота
-смачно пахне, пахне грейпфрутом.
-бюджетний варіант, придбала я його за 119 рублів
-великий обсяг (200 мл)
-на довго вистачає (місяць щоденного використання)
Звичайно рекомендую до покупки, але дива від одного крему не чекайте.
Дякую всім за увагу ^ - ^