Всі ми розуміємо, настільки важлива підтримка родичів і друзів на важкому шляху до життєвого успіху. Однак що робити, коли найближчі люди замість того, щоб допомогти в складній ситуації, навпаки, стають перешкодою на шляху до мети? Чи можна вчасно розпізнати і знешкодити «токсичного» людини в своєму суспільстві? І головне, як протистояти, здавалося б, нешкідливим людським маніпуляціям, які можуть серйозно зіпсувати вам життя?
Если друг оказался вдруг ...
Напевно ви можете з ходу назвати двох-трьох чоловік, які, почувши про ваших далекосяжних планах, починають тут же озвучувати тисячу і одну причину, чому цього робити не варто. Занадто ризиковано, занадто небезпечно і безліч інших «занадто» від них - не більше, ніж їх власні страхи здатися неповноцінним на вашому тлі або здійснити власні бажання, які давно завалені вантажем з комплексів і таких же суспільних установок.
Токсичні люди можуть серйозно отруїти вам життя, і тому вам слід заздалегідь розпізнавати, хто щиро бажає успіху, а хто може перешкодити вам здійснити головну мрію всього життя, можливо, навіть сам не бажаючи того. Ось найбільш вірогідні ознаки людей, спілкування з якими вам явно не на користь.
Читайте також: 4 небезпечні звички бідних людей
Токсичні родичі - що робити?
Найбільш складною різновидом токсичних людей є родичі, і це зрозуміло, адже від нелюбого шефа можна звільнитися, з друзями обірвати контакти, а родинні зв'язки - найміцніші. До того ж, висока ймовірність того, що вам все-таки доведеться зустрічатися під час загальних свят чи родинних візитів. Однак і ця ситуація не настільки безнадійна, як здається. Нейтралізувати токсичних родичів можна, застосувавши кілька дієвих психологічних прийомів.
- Зведіть контакти до мінімуму. Якщо зовсім не спілкуватися у вас не вийде, спробуйте максимально зменшити дозу спілкування з подібними людьми. Зустрічайтеся тільки при необхідності і спілкуйтеся виключно по справі.
- «Віддзеркалює» незручні питання. Неповага особистих кордонів може вплинути на настрій і самооцінку, однак і тут є дієвий метод. Запасіться почуттям гумору і терпінням - воно вам знадобиться. Наприклад, на питання: «Скільки ти заробляєш?», Можна відповісти - «Та вже поменше, ніж Абрамович», а почувши «Коли другу дитину плануєте», сміливо парирує - «А ви - третього?».
- Спілкуйтеся в публічному місці. Токсичні люди особливо неприємні при розмові наодинці. По можливості, намагайтеся переносити зустрічі в публічне місце. Швидше за все, при сторонніх людях ваш опонент не наважиться вступати з вами в конфлікт або піднімати неприємні теми для розмови.
І наостанок, головне правило при взаємодії з токсичними людьми, як сторонніми, так і кровними родичами - зберігайте фізичну і емоційну дистанцію. Поставте свої потреби вище чужих комплексів, страхів і проблем і продовжуйте рухатися вперед в будь-якій ситуації.