Обгортання водоростями в домашніх умовах
Деякі курорти застосовують обгортання як розслаблюючий, для зняття болю, пом'якшувальну і зволожуючу лікування шкіри.
Водорості багаті вітамінами, включаючи вітаміни В12 (, не знайдених у наземних рослинах), вітамін Е, амінокислоти, мінерали, мікроелементи та інші поживні речовини.
Водорослеве обгортання ефект
Перерахуємо ефекти, які ми отримаємо від водорослевого обгортання.
- Порошок їх водоростей застосовують для ефективного очищення і відлущування шкіри. При нанесенні на шкіру, водорості при лікуванні витягають токсини і підживлюють тіло корисними поживними речовинами.
- Це допомагає стимулювати обмін речовин в організмі і кровообіг. Все це додає здоровий і сяючий вигляд шкірі. Водорості містить жирні кислоти для боротьби з роздратуванням і запаленням шкіри.
- Вони також можуть допомогти із захворюваннями шкіри, такими як акне, псоріаз і екзема. Водорості також допомагають з видаленням важких металів, таких як ртуть і мідь через шкіру.
- Деякі люди повідомляють, що їх шкіра стає підтягнутою і дрібні зморшки зменшилися. Хоча немає ніяких досліджень, які підтверджують це,
Лікарі стверджує, що жінки виграють від обгортання морськими водоростями більше, ніж чоловіки, хоча в даний час дослідження поки не виявили причини, чому. З чисто естетичної точки зору, обгортання водоростями приносить користь зовнішньому вигляду шкіри.
В кінцевому рахунку, обгортання водоростями здійснюється в основному для поліпшення внутрішнього здоров'я з підвищеними поживними речовинами і зниження навантаження токсинів на організм.
Обгортання водоростями в домашніх умовах
Обгортання водоростями можуть бути дорогими в санаторіях і SPA-салонах, але з використанням морських водоростей, куплених в магазинах, є природною і недорогою альтернативою.
Сухі водорості для обгортання можуть застосовуватися в якості альтернативи живим водоростям, які мають ті ж корисні елементи, як і свіжі морські водорості.
Обгортання водоростями будинку, це проста, але брудна процедура. Але ви можете легко зробити її в домашніх умовах.
Рецепт обгортання водоростями
Сухі водорості для обгортання
Що для нього вам знадобиться:
- 250 г висушених водоростей
- 2-3 краплі ефірного масла вашого улюбленого (необов'язково)
- 3-4 столові ложки (45 -60 мл) мигдалевого або оливкового масла
- 3 столові ложки морської солі (необов'язково)
- 1-2 столові ложки пшеничного борошна
- тепла вода
- поліетиленова плівка, еластичні бинти або поліетиленовий комбінезон
- 1-2 рушники
- вода для пиття
Якщо цієї пасти вам буде мало, то решта пасти ви можете приготувати пропорційно рецептом.
Приготування пасти для антицелюлітного обгортання
У кавомолці сухі водорості для обгортання необхідно розмолоти в порошок. Змішайте порошок сушених водоростей з достатньою кількістю води, щоб вийшла густа паста. Додати 3-4 столові ложки оливкової олії, 2 3 краплі ефірного масла і 1-2 столові ложки борошна. Розмішайте суміш.
Якщо вона надто густа, додайте більше води. Якщо вона занадто рідка, додайте більше порошку водоростей. Додавання борошна допомагає зробити обгортання водоростями краще на шкірі, збільшуючи липкість. Якщо ви додали більше води ніж треба, то зайву пасту можете зберігати в холодильнику до наступного обгортання.
Перед нанесенням пасти на тіло ванна кімната повинна бути прогріта.
Як робити водорослеве обгортання?
Після нанесення пасти обертаємо тіло поліетиленовою плівкою (краще харчової) для підвищення температури. Можете застосувати легкий поліетиленовий напівкомбінезон в якості альтернативи харчовій плівці. Одягаючи його ви можете ходити по будинку, не залишаючи брудний слід позаду вас.
Після обгортання, лягти на рушник, під яким лежить завісу поліетиленовий з душовою або ванни (використовується за бажанням), щоб запобігти від забруднення підлоги або меблів. Зверху можете сховатися теплою простирадлом або ковдрою, щоб стимулювати потовиділення. Пітливість може сприяти подальшому детоксикації шкіри.
Після того, як нанесете пасту на шкіру, нехай вона залишиться там, по крайней мере, від 30 хвилин до 3 годин. Час заздрості від вашого самопочуття. Розслабтеся і насолоджуйтеся процесом, а водорості будуть робити свою роботу. Не забудьте приготувати води для пиття, так як ви будете потіти.
Після обгортання змийте пасту в душі без мила.
Перед обгортанням можна виконати суху чистку шкіри для відлущування відмерлих клітин і стимуляції кровообігу, що посилить роботу водоростей. Також можна застосовувати сольову ванну з тим же ефектом. В теплу ванну з водою засипати 2 склянки солі Мертвого моря або будь-якої морської солі і 6 крапель лаванди або будь-якого ефірного масла.
Розслабтеся так довго, як вам зручно, або, по крайней мере, 30 хвилин. Розслаблення в ванні з мінералами солей Мертвого моря пом'якшать шкіру і м'язи, зменшує зморшки і покращує кровообіг. Лаванда розслабляє, і це добре для проблеми шкіри, такі як дерматит.
Порада: У той час як ви відпочиваєте в обгортці, розглянути питання про розміщення нарізаних огірків на очі, щоб зменшити набряклість.
Якщо обгортання це не для вас, рецепт застосуєте для маски на обличчя. Залиште її на 15 хвилин і змийте.
Маска для обличчя з водоростей
Змішайте 1 столову ложку порошку морської водорості з 2 столовими ложками води і 1 чайної ложки гелі алое вера, щоб сформувати пасту. Нанести на шкіру і залиште на 10-15 хвилин. Потім змийте маску теплою водою. Ви будете вражені тим, результатом, які ви отримаєте після маски для обличчя з водоростей.
Як часто робити обгортання водоростями?
- Тим, хто тільки починають свою діяльність по балансуванню свого тіла поживними речовинами, ймовірно, буде потрібно цю процедуру проробляти кожен день протягом 6-12 місяців. Перш ніж починати обгортання визначте тип своєї шкіри і проконсультуйтеся з лікарем
- Для тих, хто в доброму здоров'ї, які просто за допомогою обгортання водоростями хочуть розслабитися і сезонно видалити токсини, проведення обгортання один або два рази на місяць буде достатньо.
Обгортання водоростями протипоказання
Переконайтеся, що у вас немає алергії на трави, ефірні масла, йод (присутнього в водоростях), або на інші інгредієнти, які застосовуються при обгортанні. Тепло, яке виділяється при обгортанні, може сприяти подразнення шкіри.
Водорості є одним з найбільш сильнодіючих речовин, що використовуються в SPA-процедурах і тому треба враховувати загальний стан свого здоров'я. Водорості не підходить для використання дітям, літнім людям, людям в ослабленому стані і вагітним жінкам.
Обгортання водоростями протипоказані, вам е сли у вас алергія на йод. Бурі водорості мають високу концентрацію йоду і можуть сильно дратувати щитовидну залозу. У здорової людини, це зазвичай призводить до почуття підвищеної енергії і благополуччя.
Для тих, хто з патологією щитовидної залози, лікування всього тіла може вивести тіло з рівноваги. Таким людям краще не робити обгортання бурими водоростями, але замість цього можна їх застосувати тільки до однієї області тіла (наприклад, стегна, ноги або живіт).
Як робити обгортання водоростями, ви знаєте тепер.
Якщо ви читаєте це, будь ласка, поділіться своїми думками
ПОПЕРЕДЖЕННЯ: Інформація, що міститься на цьому блозі, призначена тільки для освітніх і ознайомлювальних цілей і не повинна використовуватися в якості заміни діагностики або лікування, прописаних лікарем.