Робила медові, з глини, але найбільший ефект помітила від обгортання з водоростями.
Мій спосіб: купила в аптеці копійчану сушену ламінарію- розмочив в гарячій воді + додала ефірне масло апельсина і грейпфрута; нарізала кілька шматків марлі, щоб можна було обернути живіт / стегна. Далі шматки марлі потримала в настої водоростей і обернула проблемні ділянки тіла. а зверху обмоталася плівкою і під ковдру на 40 хв. Але водоростями дуже вже незручно, тому мене вистачило тільки на пару раз-зате ефект видно відразу!
Тут потрібен комплексний підхід. Як вчила ще стара радянська санаторно-курортна школа :):
1.Для виготовлення простого грязьового обгортання необхідно розвести глину розчином морської солі (9-10%) і підігріти до 40-50 ° C. Тепла маса наноситься на проблемні місця товстим шаром. Після цього місця нанесення необхідно накрити поліетиленовою плівкою і обернути простирадлом або махровим рушником. Бажано лягти і, сховавшись теплою ковдрою, провести спокійно 20-30 хвилин. Змити грязьову масу теплою водою.
2.Грязевое альгинатное обгортання, що складається з суміші грязей, глини і водоростей. Надає стимулюючу і ревіталізірующее дію.
3.Альгінатное обгортання з різними трав'яними ЕКСТРАКОМ. Суміш розводиться гарячою водою до пастоподібної консистенції і наноситься у вигляді компресу.
Основою для такого обгортання служать густі рослинні концентрати - розмарину, шавлії, кипариса.
Вміщені в рослинах активні компоненти інтенсивно тонізують, сприяють виведенню надлишків рідини з межтканевого простору, підтягують шкіри.
4.У якості трав'яних добавок, для посилення дії водних концентратів використовуються кремнийсодержащими екстракт хвоща; екстракт артишоку, зеленого чаю, гінкго білоба, винограду.
Застосування таких обгортань, крім прямого ліфтингу, Детоксицирующие і лімфодренірующій ефекту, інтенсивно зволожує, тонізує і зміцнює тканини, надає могутню антиоксидантну та омолоджуючу дію, перешкоджає передчасному старінню.
Для досягнення небхідно консистенції в такі обгортання додають діатомову землю - неодмінну складову будь альгинатной маски.
5.Также можна рекомендувати Обгортання з блакитною глиною з 3каплі мандарина, 3 краплі грейпфрута, 1капля ветівера. плюс мелена кориця, плюс 30мл масла персика (мигдалю, авокадо), плюс 100 мл вина, плюс вода за потребою
6. Для посилення загального ефекту, після обгортання можна прийняти трав'яну ванну (або з рослинними екстрактами) і обов'язково випити кілька чашок ароматного трав'яного напою.
Курс обгортань дає хороші результати, якщо робити їх в комплексі з масажем і фіз.нагрузкі (не обов'язково в фітнес-центрах, можна навіть просто щоденні прогулянки швидким кроком по 40 хвилин, але ходьба інтенсивна, а не в развалочку, прогулянковим кроком). З обгортань мені найбільше подобається GUAM з холодком, можна купити і скраб з цієї ж серії. Повна процедура така: в душі натерти проблемні місця скрабом, витертися, наннесті маску (бруд), обмотати харчовою плівкою, тримати 40 хвилин, а потім змити під прохолодним душем. У ці 40 хвилин можна зайнятися домашніми справами.
Ще видимий результат побачила від водоростевих ванн Thalgo. Одна упаковка розрахована на курс з 10 ванн. Тут все зовсім просто, набираєте ванну, висипав туди вміст пакетика, занурюєтеся в ванну і насолоджуєтеся 15-20 хвилин. Тільки попереджаю, що вміст пакетика робить воду каламутною і брудною на вигляд, ну і характерний запах водоростей теж присутня.