Торкаючись до шкіри, крижані кубики викликають звуження пор, активізують кровообіг, прискорюють обмін речовин, цілюща тала вода проникає через пори в глибинні шари, що і потрібно для запуску омолоджує процесу. Шкіра стає більш пружною, вирівнюється колір. Такий процедурою можна замінити ранкове і вечірнє вмивання, вона корисніша, ніж використання спеціальних пінок і, тим більше мила.
Крім того обтирання загартовує шкіру, тому в зимові морози вона не постраждає, а також чудово бадьорить зранку, заряджає позитивною енергією на весь день.
Одним з переваг цього виду звільнення є його доступність. Досить ввечері залити воду в невелику формочку і поставити її в морозильну камеру, і вранці засіб для обтирання готове.
Є і ще одна важлива перевага, властиве обтирання льодом. Заморожувати можна не звичайну воду, а настої різних трав, інші рідини, що дозволяє додатково надавати позитивний вплив на шкіру. Позбутися від почервоніння можна за допомогою кубиків замороженого зеленого чаю. При розширених порах потрібно заморожувати мінеральну воду. Обтирання крижаним настоєм трав'яного збору з суцвіть аптечної ромашки і шавлії допоможе позбутися від вугрів і прищів. Таким же ефектом володіє і алое.
При появі перших ознак старіння шкіри потрібно при варінні картоплі не додавати в воду сіль, а готовий відвар злити, заморозити і протирати кубиками шкіру. Якщо додати у воду кілька крапель лимонного соку, кубиками можна вибілювати обличчя і позбавлятися від підвищеної жирності шкіри.
Застосовується обтирання льодом не тільки для особи. Така процедура зробить благотворний вплив на шкіру в зоні декольте. Застосування крижаного обтирання для грудей дає можливість надати їй пружність, що, звичайно, не завадить. Шкіру навколо очей протирати не варто, на ній можуть завчасно з'явитися мімічні зморшки.
Тим, хто вирішив скористатися цим ефективним і корисним способом догляду за шкірою, слід дотримуватися деяких правил, щоб виключити шкідливі наслідки. Під час проведення процедури крижаний кубик не повинен довго перебувати на одному місці, так як існує небезпека застудити нерв. Після того, як обтирання закінчено, шкіру потрібно обполоснути кип'яченою водою кімнатної температури, а потім нанести живильний крем. Відразу після процедури на вулицю взимку виходити не можна, необхідно побути вдома хоча б півгодини. Приготований лід не варто зберігати більше семи днів.
Застосовувати процедуру, на жаль, можна не всім. Якщо на шкірі є судинні зірочки - купероз, обтирання льодом можна завдати їй шкоди.