Ви коли-небудь лежали в психлікарні? А я проводжу там по кілька місяців на рік. Мене звуть Надія і мені 32 роки.
У стані апатії, втоми і занепаду сил я перебуваю постійно. Більше двох років тому лікарі поставили мені діагноз - клінічна депресія. У зв'язку з чим, я регулярно проходжу курс терапії у психіатра, приймаю антидепресанти і періодично лежу в стаціонарі.
Клініка для хворих з психічними і неврологічними розладами, у якій я зараз проходжу лікування, знаходиться в городеВінніпег, що в центральній частині Канади, де ми живемо з чоловіком і дітьми. Погода за вікном мало чим відрізняється від мого рідного Петербурга. Хіба що клімат трохи м'якше і немає 20-ти градусних морозів.
Лікування такого діагнозу, як депресія, входить в програму медичного страхування, передбаченої в Канаді. Але підхід до пацієнтів значно відрізняється від того з чим я стикалася в Росії. Тут немає жорсткого режиму: мене не будять вранці, не змушують ходити на спеціальні процедури або заняття (їх я відвідую тільки сама, якщо захочу), не заходять до мене в палату, якщо я сплю або відпочиваю в ліжку.
Я отримую ліки щодня на стійці ресепшен і три рази в день ходжу в їдальню їсти. Але їм я мало, а частіше взагалі прокидаються час обіду.
У зоні відпочинку розміщені більярдний стіл, різноманітні ігри та тренажер. У вітальні є телевізор і м'які меблі. Хоча найчастіше люди приходять сюди поспілкуватися зі своїми близькими і відвідувачами.
Наш тренажер взагалі припав пилом. Як відомо, заняття спортом підвищують вироблення ендорфінів, а більшість пацієнтів цього поверху з таким же діагнозом, що і я. А значить - вони теж постійно відчувають втому і розваги не викликають у них інтересу.
Не дивлячись на уявну свободу, на двері кожної палати розмічені листки з інформацією про пацієнта і можливості його пересування по лікарні, всі таки психіатрична клініка і захворювання тут лікують різні. У моєму випадку - це незалежне переміщення без супроводу (в межах клініки, зрозуміло).
Обід подають в палату. За калоріями, поєднанням жирів і білків строго стежать і готують по-домашньому смачно, але у мене немає апетиту, і я з'їдаю тільки частина страви.
Крім того, пізніше менянавещают чоловік і дочка. Вони приносять квіти, домашні млинці і трохи гарного настрою.
Звичайно, діти нудьгують від того, що мами немає вдома, а чоловікові доводиться подвійно важче - оскільки потрібно і працювати і доглядати за дітьми. Іноді мені здається, що якби ми жили десь в російській глибинці і мені доводилося б працювати і виховувати дітей, а чоловік був би менш добрий і уважний до мене, то мене б не спіткала така хвороба як депресія. А, можливо, я б просто зламалася.
Дитині складно всидіти на одному місці, і ми йдемо грати в настільний футбол. Я граю добре, тому скоро на сторону дочки встає тато. А пізніше вже граємо ми з чоловіком, а Катя переходить кожен раз на сторону переможця з переможними вигуками.
Провівши чоловіка і дочку, я дзвоню синові, щоб він не відчував себе обділеним вніманіем.Разумеется, навіть в його вже немаленькому віці, мені складно пояснити синові свою хворобу. Адже дітям все навколо здається цікавим і незвіданим, а занепад сил у них буває тільки після дуже важкої фізичної праці.
Ось і дочка навіть в лікарні змогла розігратися так, що чоловікові довелося тягнути її додому. Діти є діти. Вони знаходять у всьому джерело натхнення для ігор і развлеченій.Аподобная формаухода додому здається їй дуже оригінальною і кумедною.
Я ж, щоб розважитися, беруся за розмальовку, яка лежить у мене вже давно, але настрою малювати не було. Однак, замість розслаблення, вона приносить мені нові переживання. Мабуть, через деякої знервованості, я залазив за межі малюнка, і це розвиває в мені додаткове почуття тривоги.
Для того щоб повернути втрачену рівновагу, я включаю свою улюблену музикуThePianoGuys і слухаю її поки не засинаю. У класичній терапевтичної психіатрії при лікуванні депресії існує метод шокової терапії, при якому людей поміщають в стресові умови. Коли організму потрібно думати про виживання, всі інші почуття відступають, а через якийсь час чоловік знову поміщається в звичні умови життя і вони здаються йому приємними і поточне життя знову приносить задоволення, а депресія відступає. Так лікувалися багато розлади на початку 20-го століття. Але в сучасній практиці дослідження показали, що даний метод працює тільки при слабких формах неврозів.
Я проспала декілька годин і пропустила вечерю, тому замість їжі я вирушаю в душ. У клініці все передбачено, як в непоганому готелі - є халати, тапочки і завжди можна взяти чистий рушник.
Але в душі немає гострих кутів і предметів, як в більшості приміщень клініки. І від цього створюється гостре відчуття психушки. Хоча можу припустити, що де-небудь в Гатчині мене чекали б більш суворі умови, тому скаржитися не доводиться.
На вечерю у мене будуть млинці, привезені домашніми. Холодильник тут також є в кожній палаті. У моєму ще повно залишків їжі, яку мені приносили близькі в минуле відвідування. А від сніданку залишився полуничний джем. Так що вечеря у мене сьогодні відмінний.
Увечері відділення таке ж пустельне, як і днем. Немов у всій лікарні недолік життєвої енергії.
Мені залишається тільки вмитися перед сном і знову прилягти, щоб почитати до тих пір, поки не захочеться спати.
Довго дивилася у вікно і відчувала, що не зможу заснути. Написала повідомлення чоловікові з вдячністю за млинці та побажанням добраніч йому і дітям. Пізніше все-таки заснула, але прокинулася о третій годині ночі і до ранку читала. Раніше я теж так робила, коли була закохана або читала дуже цікаву книгу, то прокидалася до будильника, щоб встигнути перед роботою почитати або подумати.
Зараз мій день став нудним, але я дякую вам за те, що ви провели його зі мною.