Без прогулянок нікуди! Що може бути приємніше для батьків і дитини, ніж спільна весела вилазка на вулицю? І неважливо, що це буде - двір або ліс. У будь-якому випадку, це дуже цікавий процес. Завдання батьків -вибрати такий одяг, щоб малюк міг повністю насолодитися процесом. При цьому важливо одягнути малюка обов'язково по погоді - щоб він не замерз і не перегрівся.
Зима і осінь - одягаємося так, щоб не застудитися
Температура повітря -8 і нижче. У морозну зиму потрібно одягати тепліше грудничка, а значить, одяг повинен бути багатошаровим. Хоча педіатри і радять при сильному морозі залишати дитину вдома, багато мам все ж не дослухаються до цього. Чим може бути небезпечний сильний холод? Кроха дихає крижаним повітрям, від цього швидко застужается носик і горло. Тому взимку потрібно одягати дитину комфортно і тепло.
Одяг: надягаємо 2 сліпа (чоловічка) - бавовняний і зверху флісовий (можна велюровий, головне - теплий). Надягаємо 2 шапочки - бавовняну і зверху вовняну, щоб повністю створити герметичний шар взимку, додатково потрібно дитину одягати в теплий комбінезон. Комбінезончик вибирайте з теплим наповнювачем (не менше 250 гр). Найкраще підійде овчина. Обов'язково утеплите коляску ковдрою і візьміть ще одну ковдру для приховування зверху.
Температура повітря від 0 до -8. Легкий морозець дуже корисний для немовляти, якщо не забути його правильно одягнути. Завдяки таким прогулянкам крихітка зможе міцніше спати і стане більш загартованим. Після того, як ви одягнули дитини взимку при температурі до -8 градусів, покладіть теплу ковдру в коляску. Не забувайте також, що дитяча шкіра особливо потребує захисту. Перед тим, як одягати дитину на вулицю намажте щічки і губки щільним жирним захисним кремом від негоди, а носик промажьте оксоліновою маззю, щоб створити захисний бар'єр.
Одяг: восени теж може бути морозець, тому одягати дитину потрібно з урахуванням зимової погоди. Одягніть бавовняний сліп, потім зверху теплий з велюру або флісу. Як одягнути дитину взимку, щоб не він не застудився? Пам'ятайте про правило: одягайте малюка як себе + один шар зверху. Тому під теплу вовняну шапку обов'язково надіньте легку бавовняну. Зверху надягаємо теплий комбінезон. Ковдра може бути не таким теплим, досить тонкого. Не забудьте і про теплі шкарпетки. Для немовлят знадобиться конверт з утеплювачем, наприклад, з овечої вовни.
Температура повітря від 1 до +8. Це дуже сприятлива температура для прогулянок. Якщо одягнете малюка по погоді, то зможете довго насолодитися прогулянкою, яка зміцнить імунітет і забезпечить повноцінний сон. Восени, коли температура плюсова, можна одягати дитину трохи легше.
Одяг: надягайте сліп з бавовни і легкий чепчик. Також рекомендується одягати на дитину вовняну шапочку, бо взимку може з'являтися різкий вітер. Зверху також потрібно буде надіти комбінезон, тільки вже більш легкий (не більше 50 гр утеплювача) і покладіть тонке ковдру. Для немовлят знадобиться комбінезон як при морозі.
Температура повітря від +8 до +15. Це досить підступна температура, тому нелегко по погоді одягнути малюка на прогулянку. Може бути то холодно, то тепло - пригріє сонечко і стане жарко. У таких випадках рекомендується одягати на дитину легкий одяг для осені, але брати з собою додатково теплі речі.
Одяг: на бавовняний сліп надіньте теплий з флісу або велюру, далі обов'язково одягніть дитини в тонкий комбінезон, щоб восени пориви вітру його застудитися. Чепчик використовуйте один - щільний.
1. Найкраще правило від перегріву - це спочатку одягатися самій, а потім вже одягати дитину на вулицю.
2. Одягати дитину взимку потрібно як себе і додати ще шар. Але якщо малюк - новонароджений, без ковдри вам не обійтися. Взимку або восени воно повинно завжди лежати в колясці. Пам'ятайте, що малюк постійно лежить і замерзає швидше.
3. Щоб дізнатися, по погоді ви одягнули дитини - торкніться його шиї. Якщо вона холодна, значить, малюка треба укутати тепліше.
4. На вулиці мороз, а ви плануєте пройтися з подругою і колясками по торговому центру? Тоді вам необхідно одягати дитину взимку так, щоб його легко можна було роздягнути в теплому приміщенні.
5. Не купуйте для дітей прогумовану одяг, тільки мембранну. Перший тип не пропускає повітря. Другий же дає шкірі дихати.
6. мжичку - не привід скасовувати гуляння. Одягати дитину восени треба тепло, а зверху коляску покрити непромокальним тентом. У таку погоду малюкові буде особливо приємно спати.
7. Якщо на вулиці дуже морозно, а малюкові більше рочки, надіньте замість черевичок валянки або теплі унти.
8. Одяг на холлофайбер прекрасно підійде для зимових прогулянок. Вона не пропускає повітря і не переохолоджує організм. Якщо одягати дитину восени в такий одяг, він точно не простудиться.
9. Для новонароджених дітей відмінно підходять конверти не тільки з овчини, але і з синтепону.
10. Якщо ваш малюк з'явився на світ взимку, гуляти дозволяється не раніше, ніж через два тижні. І не забудьте одягнути вашої дитини по погоді.
11. Взимку дотримуйтесь метод трьох шарів одягу.
12. Стежте, щоб комбінезон для малюків добре розтягувався по довжині і мав міцну застібку.
13. Для трирічних підійдуть дуті штанці і курточки на синтепоні з капюшоном.
14. Якщо малюк не алергік, купіть йому термобілизна, яке не дасть спітніти і відмінно збереже тепло.
Весна і літо - одягаємося так, щоб не перегрітися
У теплу пору року теж можна запросто переохолодитися, якщо одягнути дитину не по погоді. Перші промені сонця навесні нерідко змінюються поки ще холодними зимовими вітрами. І влітку дитина також може спітніти і застудитися, тому його слід правильно одягати. У спекотну пору важливо вберегти дитину від сонячних променів і сильного перегріву, навесні ж беріть більше одягу, щоб по ситуації одягати дитину.
Температура повітря від +15 до +20. Влітку хочеться вже одягнути дитину якомога легше, але не піддавайтеся на ілюзію спекотної погоди. Перед виходом подивіться у вікно або вийдіть на балкон - холодно чи ні, світить сонце чи похмуро - важливо одягати дитину при температурі до +20 так, ніби може похолодати.
Одяг: бавовняний, а зверху флісовий сліп. Навесні на головку дитини також потрібно одягати 2 чепчики - бавовняний і тепліший. Не забудьте поки що про теплі шкарпетки.
Температура повітря від +20 до +25. Влітку слід одягати дитину в одяг з повністю натуральних тканин, бажано світлого кольору. Ідеально для новонародженої дитини підійдуть такі тканини як льон і бавовна, а одягайте його трохи тепліше, ніж себе. У таку погоду важливо буде убезпечити шкіру малюка від сонячних опіків.
Одяг: надіньте легкого бавовняного «чоловічка» і тоненький чепчик. Важливо влітку одягати дитину так, щоб все тіло було закрито легкою тканиною. Про всяк випадок захопіть тоненький плед або ковдрочку, якщо сонце сховається і подує вітерець.
Температура повітря від +25 і вище. У саму спеку влітку краще не гуляти, адже як би ви не одягнули дитини, він перегріється. Кращий час для вилазки на вулицю - це до 11 дня або після 15:00. Не забудьте прикрити коляску тентом, який пропускає повітря, щоб уберегти дитину від сонця. Новонароджену дитину одягайте дуже легко і візьміть побільше води в пляшці, особливо якщо малюк - «искусственник» або вже на прикорму.
Одяг: влітку неважко одягати дитину. Досить памперса, маєчки та іноді легких шкарпеток.
1. У спеку на новонароджену дитину необов'язково одягати памперс, інакше можуть з'явитися попрілості і пітниця. Краще запасіться одноразовими пелюшками. Щоб витирати попу, візьміть для крихти вологі серветки, а також не забудьте про додаткове покривальце.
2. Одягати дитину на вулицю в спеку найкраще в легкий одяг. Якщо температура повітря більше 25 градусів, малюкові не обійтися без відкритого одягу. Тому обов'язково помастіть шкіру малюка сонцезахисним кремом.
3. Як би ви не одягнули новонародженої дитини в теплу пору року, без легкого одеяльца вам не обійтися.
4. Увечері гуляти особливо приємно навесні і влітку, одягніть дитини по погоді і не забудьте натягнути москітну сітку. Тільки цього не рекомендується робити при температурі понад 20 градусів, так як малюкові під нею буде важко дихати.
5. Якщо дитині ще не виповнилося 3 місяців, стежте, щоб одяг для весни була гіпоалергенної. Дитину від 3 до 6 місяців можна одягати навесні в джинси, водолазки, колготки або утеплені пінетки.
6. Влітку можна вкривати новонародженого легкої пелюшкою. До того ж запасіться кофтиною з трикотажу, щоб немовля не переохолодити.
7. Не одягайте новонароджених в синтетику, яка не дозволяє шкірі дихати. До того ж одяг повинен бути в спеку просторою.
8. У віці до року візьміть на прогулянку додаткові штанці і трусики. Одягати дитину навесні в однорічному віці треба так, щоб він міг вільно рухатися. Не забудьте про легкі черевички або промокне в непогоду взуття в дощ.
9. Не гуляйте в спеку під прямими сонячними променями, вибирайте тінь.
10. Як одягати дитину навесні, якщо йому рік і більше? Якщо ви йдете гуляти без коляски, слід надіти легкий одяг. При малорухомої прогулянці (наприклад, коли бруд) беріть теплі речі.
11. Якщо ви носите малюка в слінгу, пам'ятайте, що він повинен бути з натуральних матеріалів і обов'язково світлого кольору.
12. Дошкільнятам досить взяти курточку з собою.
Якщо ви помітите, що малюк спітнів або замерз, негайно повертайтеся додому, щоб переодягнутися або зігрітися. Намагайтеся купувати якісні речі для прогулянок і зручне взуття, якщо дитині більше рочки.
Як одягати дитину на прогулянку - доктор Комаровський:
Поділитися "Одягнути малюка по погоді - зимова, весінній, осінній та літня прогулянка"