Так чи погано брехати, як ми звикли думати, і чому люди взагалі це роблять
Трохи статистики: близько 65% всіх розмовах про людей, ведуться у відсутності об'єкта обговорення, а це є те, що називається плітками. З самого дитинства нам говорили, що плітки - це погано. Той, хто бреше - нехороша людина. Парадокс же полягає в тому, що це не заважає нам робити це щодня по різним питанням (особливо дівчаткам, так-так). Від обговорення нової сукні у колеги по роботі (занадто коротко!), До спроби з'ясування всієї правди про розлучення Бреда Пітта і Анджеліни Джолі за чашкою чаю на кухні. Навіть якщо ви живете в Урюпінську. Якщо пліткувати це завжди погано, чому ми відчуваємо до цього настільки непереборну тягу? Або все ж в цьому феномені є і свої плюси?
Звідки ноги ростуть
Ростуть вони здалеку, в буквальному сенсі з тих часів, коли люди жили в печерах і полювали на мамонта. Еволюціоністи прийшли до висновку, що плітки - це спосіб виживання. Чим більше інформації про сусідів по печері, тим вище шанси залишитися в живих (наприклад, якщо хтось тобі розповів, що сусід допомагав розводити багаття твоєї жінці, чи варто завтра йти з ним на небезпечне полювання?). Тобто в важких умовах виживання, будь-яка інформація, могла знадобиться, щоб знайти вплив і протистояти загрозам. Так, ми більше не в печерах, а відносини між людьми стали більш складними і багатовимірними. Але принцип комунікації від цього не змінився. Так що плітки, це майже генетичний феномен.
Втирати в довіру
Підводні камені: якщо вас відкрито попросили не поширювати інформацію далі, краще дійсно цього не робити. Інакше завтра «обраним» стане хтось інший.
У чому плюс: дозволяють себе відчути важливою частиною будь-якої групи.
Підводні камені: акцент робиться саме на «легкості» обговорення. Якщо це переростає в «підсиджування» і поширення негативної інформації, то клей перестає працювати.
контролюємо поведінку
Знаючи, що в будь-який момент ми можемо стати об'єктом для пліток, ми намагаємося більш уважно контролювати свою поведінку і мова.
Підводні камені: важливо, щоб контроль не перейшов в тотальне відгородження себе від соціуму. Ми всі боїмося стати об'єктами для пліток, але варто вчасно визнати, що це не катастрофа.
Намагаємося боротися зі стресом
Обмін «важливою» інформацією з подругою може викликати почуття ейфорії, порівнянне з сексом або поїданням улюбленого шоколадного маффіни! Психологи запевняють, що під час захоплюючого обговорення нового нареченого (туфель, роботи, стрижки) спільної знайомої, рівень кортизолу (головного гормону стресу) різко падає.
У чому плюс: це найдоступніший спосіб зняти напругу.
Підводні камені: не перестарайтеся. Інакше пов'язана павутина чуток накриє вас із головою і стане не позбавленням, а новою причиною стресу.
Беремо участь у встановленні справедливості
Часом інформація, якою володіємо тільки ми, може дійсно допомогти іншій людині. Захистити від прийняття неправильного рішення, врятувати від поганого роботодавця або лукавого партнера.
У чому плюс: поділившись корисною інформацією, ми відчуваємо почуття глибокого задоволення від того, що допомогли іншій людині.
Підводні камені: давайте чесно зізнаємося, іноді благими намірами, дійсно вимощена дорога самі знаєте куди. Потрібно бути чесними із самими собою. Зокрема, буде не зайвим поставити собі питання: ви дійсно хочете допомогти або вирішили зіпсувати репутацію людини, який вам неприємний?
Все-таки не даремно нам говорили, що плітки це погано, просто не пояснювали коли і чому. Ці три приклади показують, все таємницю пліткарів зі стажем.
1. Коли плітки - це єдине, що піднімає вашу самооцінку
Будь-яка плітка будується на тому факті, що хтось поводиться не тим чином, яким все від нього чекають. Наприклад, не так одягається і фарбується, зустрічається не з тим чоловіком, читає не ті книги і не правильно спілкується з начальством. Така завищена вимога до оточуючих, відображає лише ваші завищені вимоги по відношенню до самих себе. Негативна оцінка людини (як можна не знати таких елементарних речей!) Видає вашу низьку самооцінку. Але чим більше ви намагаєтеся підвищити її за рахунок приниження інших, тим більше невпевненими будите себе почувати. Роздуте его і вагон комплексів - ось ознаки закостенілого пліткаря.
2. Коли плітки - це єдине, про що ви можете поговорити
Ми всі потребуємо похвали, у визнанні наших заслуг. І не важливо, чого саме вони стосуються, - особливо вдалого пирога, підвищення на роботі, або вміння правильно підбирати аксесуари до сукні. А коли цього не відбувається, то нереалізована потреба переростає в осміювання інших людей. Тут працює формула - «якщо я скажу, що ви погані, значить на вашому тлі, я буду хорошим і правильним». Але це мильна бульбашка, спочатку помилковий. Згодом його уявність стане очевидною і для оточуючих. Єдиний вихід з подібної ситуації - зайнятися власним розвитком, тоді у вас просто не буде часу і бажання обговорювати недоліки інших людей.
3. Коли плітки - це ваш єдиний спосіб, щоб сподобається іншим
Цей пункт випливає з попередніх двох. Ви хочете стати більш значущим у власних очах і очах соціуму. А що може бути краще для підняття самооцінки, що не уявна близькість до успішних і знаменитим (про них зазвичай і поширюються плітки)? Але самооцінки від цього тільки гірше. Ви завжди будите відчувати, що інші не відносяться до вас так, як ви того заслуговуєте, оскільки для людей набагато важливіше ви самі, ніж ті, з ким ви спілкуєтеся. Спроба стати вище, вставши на плечі когось іншого - завжди виглядає карикатурно.
Що робити і як себе вести, якщо ви стали об'єктом негативних пліток?
По-перше - вітаємо! Просто так люди об'єктами пліток не стають. Це доля яскравих і суперечливих особистостей. Як ми вже з'ясували, розпускаючи плітки про вас, люди намагаються впоратися з власним недосконалістю і автоматично ставлять вас вище себе (як би парадоксально це не звучало).
Соціологи з'ясували, що інформація в малих групах поширюється досить дивним чином і безпосередньо залежить від кількості у вас друзів. Щоб плітка не вийшла далеко за межі вашої участі їх потрібно мати рівно шість. У чому загадка цієї цифри відповісти не може ніхто. Але проводити «зачистку» оточення - не найкраща ідея. Є набагато більш миролюбні способи. Ось два основних:
- ніколи не виправдуйтеся і не спростовуйте чутки, інакше ризикуєте потрапити в замкнуте коло. Ігнорування - кращий вихід. Іноді, щоб показати свою правоту, важливо не опускатися до рівня тих, хто розпускає про вас плітки;
- якщо ж справа набула більш серйозний оборот, і ви вважаєте, що плітки можуть вам дійсно нашкодити (кар'єрі, сім'ї, стосунків із друзями) - йдіть ва-банк. Прямо в обличчя скажіть пліткарі, що якщо у нього є претензії або питання, він може обговорити це безпосередньо з вами. Ще краще - зробити це при третіх осіб. Така тактика вбиває відразу двох зайців: дозволяє дати зрозуміти, що ви в курсі, а значить, знижує задоволення від пліток, і змушує злякатися відкритого конфлікту (що для завзятого пліткаря смерті подібно).
Все це, якщо не знищує, то, у всякому разі, знижує до мінімуму можливість пліткувати про вас.
Правила вживання пліток
З плітками історія така ж, як із солодким - нічого страшного, якщо в міру. Щоб не позбавляти себе задоволення і всіх важливих плюсів пліток, дотримуйтесь два важливих правила.
Вибери правильну аудиторію
Якщо ви чітко розумієте, що ваша інформація може негативно вплинути на чиєсь життя, а ви не те щоб до цього прагнете - краще утриматися. У світі є багато явищ, які, як ніби спеціально створені для пліток. Взяти хоча б героїв жовтої преси, нарядів проходять повз вас людей або життя колишніх однокласників, які емігрували в іншу країну, з якими ви точно ніколи не зустрінетеся. Завжди пам'ятайте, що помах крила метелика може десь викликати шторм.
Давайте зізнаємося, що «одна знайома сказала» - все ще головне інформаційне агентство, і ніякі ТАСС з ним не можуть змагатися. Якщо ви іноді дозволяєте собі в невимушеній бесіді з подружкою обговорити подарованої сусідці мерседес, навряд чи вас чекає геєна вогненна. Плітки - це все одно, що доширак. Ми всі його періодично їмо, але ніколи не викладаємо фото цього процесу в інстаграмм. Тут питання швидше тонкощів і деталей. Ви говорите, що сусідці Насті подарували машину, як це здорово, і як їй пощастило? Або ви говорите, то ця потвора не заслужила навіть фари від цього мерседеса? Погодьтеся, різниця є. Тут варто згадати найвідоміше висловлювання про плітки: «великі уми обговорюють ідеї, середні - ситуації, а дрібні - інших людей». І взагалі, Британські вчені давно довели, що розповсюджувачі позитивних пліток, робить вашу карму товщі на цілих 3 сантиметри. Правда правда.
