Діарея або пронос - симптоми, причини, як зупинити
Статистика підтверджує, що приблизно 30% жителів нашої країни, які вирушають відпочивати за кордон, хворіють гострої діареї. Це обумовлено недотриманням елементарних правил гігієни і вживанням неякісних продуктів і пиття. Однак крім їжі, діарея може бути викликана цілим рядом інших факторів.
Що являє собою діарея, і які вона має симптоми?
У народі діарею називають поносом, і по суті це взагалі не захворювання. Це швидше ознака того, що в організмі щось не в порядку, зокрема в травній системі.
Що ж таке діарея? Це рідкий почастішав стілець (більше двох разів протягом доби). Небезпека в тому, що може статися зневоднення організму, і він втратить необхідні для життя мікроелементи.
На замітку. Діарея в країнах третього світу є однією з головних причин смертності серед дітей. В середньому, на рік від діареї вмирають приблизно 1,5 млн. Дітей молодше 5 років.
Викликають гостру діарею різні бактерії і віруси. Зазвичай збудниками стають бактерії сальмонели і Escherichia coli, що мешкають в забрудненій воді і їжі. Сьогодні випадки вірусної діареї почастішали. Її викликає інфекція, якій дали назву ротавірусної (це всім знайомий кишковий грип).
Ще діарею може викликати дисбактеріоз кишечника. Він з'являється в результаті порушення балансу кишкової мікрофлори: кількість «хороших бактерій зменшується, і кишечник починають заповнювати« погані. Дисбактеріоз виникає через застосування антибактеріальних засобів (в основному антибіотиків), неправильного харчування і ослаблення імунної системи.
Хронічну діарею викликає порушення всмоктування поживних речовин або збої в роботі шлунково-кишкового тракту, а точніше в його моториці. Особливу небезпеку становить хронічна діарея. Вона призводить до вітамінного дефіциту і нестачі мінералів. Це, в свою чергу, викликає різні захворювання, в тому числі анемію.
Як визначити причину діареї?
Заслужений лікар РФ, професор і доктор медичних наук Асфольд Парфьонов розповів, що коли у пацієнта гостра діарея, визначити її причини можна за допомогою вірусологічного і бактеріологічного досліджень. Медики досліджують біологічний матеріал на наявність кишкової і дизентерійної паличок. Коли діарея викликана прийомом антибіотиків, кал треба вивчити на предмет токсину клострідіум діффіціле.
До лікаря необхідно йти, якщо:
- в калі ви помітили кров або слиз;
- стілець потемнів, ставши майже чорним;
- діарею стала супроводжувати висока температура;
- діарея триває більше 4 днів.
У випадку з хронічною діареєю треба досліджувати тонку і товсту кишку. Для цього використовується рентген, УЗД-апарат і ендоскопічні методи. Також іноді потрібне проведення біопсії: фахівець бере шматочок тканини слизової, після чого її ретельно вивчають під мікроскопом.
Як зупинити діарею?
Перше, що необхідно зробити при лікуванні - запобігти зневоднення. Треба зайти в аптеку за сольовим розчином. Якщо ви не можете вийти з дому і не до кого звернутися, можете зробити сольовий розчин самостійно. Для цього треба на літр води взяти 1 ст.л. цукру, 12 ч.л. харчової соди і 1 ч.л. кухонної солі. Даний напій необхідно вживати через кожні 10-15 хвилин по парі ковтків, не викликаючи блювоту.
При проносі в раціон харчування необхідно включити рис (дуже ефективний проти проносу, так як відмінно «закріплює) і чорний чай з прісними сухарями. Також необхідно споживати біфідобактерії, які відновлюють мікрофлору кишечника.
Щоб скоротити частоту походів в туалет, треба використовувати симптоматичні засоби. І, зрозуміло, треба розуміти, що зупинити пронос недостатньо. Необхідно визначити причину і позбутися від неї.
Ця назва одного цікавого феномену, коли перед будь-яким хвилюючим або важливою подією у вас виникає розлад кишечника, причому досить гостре.
Наш професор Асфольд Парфьонов пояснив, що так проявляється функціональне захворювання, обумовлене порушенням рухової роботи кишечника. За рухові функції і моторику кишечника відповідає гормональна і нервова системи. Сам орган при цьому може бути в повному порядку, і порушення могло статися саме в нервовій системі. Зазвичай таке відбувається при сильних стресах і хвилюванні. Коли справа стосується неврозу, краще звернутися до відповідного фахівця, а саме психіатра. Він повинен підібрати препарат, який дозволить взяти під контроль психоемоційна поведінка. Це повинно вирішити проблему з «ведмежою хворобою.
Робота ШКТ нерідко залежить від самої людини. Практика показує, що далеко не кожна людина миє руки перед їжею або перекусом. Фрукт і овочі часто миються «однією рукою. Також люди часто нехтують терміном придатності, із задоволенням з'їдаючи прострочений продукт і сподіваючись на краще. Однак нерідко все складається в нашу користь.