Дітям обов'язково необхідний вихід їх невгамовної енергії, потрібні місце і час для фізичної активності, для розвитку і зміцнення їх кістково-м'язової системи. Заняття на спортивних снарядах сприяють виробленню правильної координації рухів, необхідних силових моторних навичок, вмінню володіти своїм тілом.
Добре, якщо у дворі будинку є обладнаний дитячий майданчик, або неподалік розташований доступний спортивний зал. Але активному відпочинку дитини може перешкодити погода, нестача часу, крім того, з зовсім маленькими дітьми в спортзал не підеш.
Вихід напрошується сам собою - обладнати для своїх улюбленців домашній спортзал, де ніхто і ніщо не зможе перешкодити їм активно проводити час, на свій лад змішуючи гру з фізичними вправами.
Асортимент дитячих спортивних комплексів досить великий. Розрізняються вони за способом їх установки і кріплення, матеріалом виготовлення, функціональності, кількості спортивних та ігрових елементів-снарядів.
Нестаціонарні спортивні комплекси для дітей
Це - один з найпростіших комплексів, як правило, призначених для самих маленьких спортсменів, від року до 4 років, і його швидше можна назвати спортивно-ігровим.
Такі комплекти не вимагають кріплення до несучих конструкцій приміщення, легко встановлюються на підлозі в потрібній кімнаті.
Виконуються вони з металу або дерева, витримують сумарні навантаження до 50-60 кілограм, що повністю відповідає вимогам безпеки.
Будь-тато зможе зібрати цей комплекс досить швидко, слідуючи інструкції, а при необхідності - демонтувати, щоб перемістити, наприклад, в інше приміщення або взяти з собою на дачу.
Конструкція таких комплексів (пірамідальна, кубічна або Л-образна) володіє необхідним запасом стійкості і міцності, що гарантується хорошими фірмами-виробниками.
Уміння писати красиво у дитини закладається з того моменту, коли він взяв у руки свій перший олівець і почав малювати рисочки і кружечки. У цій статті дізнайтеся як навчити дитину гарному письма.
У комплект подібної споруди зазвичай входять гойдалки, драбинки, похила гірка, можуть бути канати, мотузкові сходи, кільця.
При придбанні комплексу, в обов'язковому порядку, необхідно купити надійний м'який страхувальний мат, повністю покриває простір можливого падіння дитини.
При покупці варто звернути увагу на якість обробки несучих конструкцій, відсутність задирок, виступаючих елементів кріплення, що може привести до травмування малюка
Втім, відомі виробники дитячого спортінвентарю таких «вольностей» ніколи не допускають.
Найбільш популярні серед російських споживачів такі комплекти, як «Веселий малюк», «Ранній старт», «Піраміда», виконані з металу, з ціною від 8 до 16 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян, в залежності від моделі та комплектації, або дерев'яний «Kampfer Kitty», який можна придбати за 6 -7 тисяч.
навісні комплекси
Найпростішими з жорстко закріплених стаціонарних комплексів є навісні комплекси. Вони недорогі, невеликі за розмірами, практично не займають вільного простору в кімнаті.
Кріпляться вони до вертикальної стіни за допомогою анкерних розпірних болтів (як правило, входять в комплект). Являють собою перекладину, укріплену на кронштейнах, конструкція яких рівномірно розподіляє навантаження на елементи кріплення.
Такий комплекс більше підійде більш старшій дитині, який всерйоз займається фізпідготовкою, малюкові він буде не настільки цікавий.
Втім, разом з самим комплексом можна придбати і комплект додаткового навісного інвентарю - гойдалки, кільця, мотузкові сходи, канат, що відразу підвищить його функціональність з дитячої точки зору.
Не варто забувати, що установка такого снаряда можлива лише на капітальні стіни. Міжкімнатні перегородки з гіпсокартону, легких гіпсових плит, дерев'яних «сендвічів» і т.п. навантаження на перекладину можуть не витримати - краще розглянути інші варіанти копмлекс.
Моделей таких комплексів чимало, стоять вони недорого - наприклад, комплекти Леко обійдуться, залежно від величини, від 2 до 4 тисяч рублів.
Пристінні дитячі спортивні комплекси
Якщо стіни приміщення відповідає вимогам, які були вказані вище, то краще не поскупитися, і купити дитячий домашній спортивний комплекс серйозніше.
При уявній схожості з навісним, пристінний комплекс набагато більш функціональний, значно більше сподобається дитині.
Головна відмінність в наявності шведської стінки - металевих сходів з зручними перекладинами. Установка системи проводиться також анкерними болтами, але точок кріплення значно більше, і вони рівномірно розподілені по висоті.
Така схема дозволяє значно збільшити допустимі навантаження - до 200 кілограм.
Сучасні моделі мають цікаве полімерне покриття сходинок сходів, які не тільки приємні на дотик для рук, але і володіють масажним ефектом для ступень ніг.
Всі елементи кріплення деталей виконані таким чином, що практичний повністю прибрані в корпус труби, закриті захисними пробками, що виключає можливість поранення і подряпин
Виконуються такі комплекси в кількох варіантах. Наприклад, Т-подібна конструкція дозволить дитині користуватися шведською стінкою з обох сторін.
Деякі моделі оснащені знімним модулем поперечини з кронштейнами, що дозволяє встановлювати його на необхідної в даний момент висоті.
Додаткові підвісні елементи - гойдалки, канати, «тарзанки», мотузкові сходи кріпляться до верхньої перекладині і кронштейнів, щаблі й несучі штанги шведської стінки стають опорою для знімних снарядів - гірок, похилих дощок, баскетбольного кошика і т.п.
Характерною особливістю такого виду комплексів є можливість його вдосконалення, шляхом кріплення до несучих елементів стінки додаткових стійок і навішування додаткових снарядів.
Ціна подібних домашніх дитячих «спортзалів» вже кілька вище, в межах 3 - 5 тисяч рублів. Деякі моделі можуть бути і дорожче.
Дитячі спортивні комплекси з розпірним кріпленням
Це - самі універсальні з усіх видів стаціонарних комплексів, які не потребують прив'язки до стін приміщення. Несучі стійки, за допомогою спеціальних розпірних гвинтів-домкратів, надійно фіксуються у вертикальному положенні, упираючись в підлогу і стелю.
Необхідності в додаткових отворах немає, матеріал стіни в цьому випадку ролі не грає, але, правда, доведеться відмовитися від підвісного або натяжної стелі.
Встановлюватися такий комплекс може на будь-якому вільному ділянці кімнати. Процес його складання і остаточного монтажу дивно простий і доступний будь-якому чоловіку, який має мінімум необхідних інструментів.
Універсальність подібного домашнього спортивної споруди ще й в тому, що він надає власникам можливість своєрідного «апгрейта» - удосконалення. Фантазія батьків може бути обмежена тільки розмірами приміщення.
Навіть при недостатності коштів на покупку відразу великого комплексу, можна придбати найпростіший - двостійковий, подібний пристінний, описаного вище, з мінімальним набором снарядів.
Нічого страшного - завжди залишається можливість придбання нових додаткових стійок і перемичок, розширюючи комплекс углиб кімнати.
Навіть старі газети можна перетворити в дивовижні речі, витративши на це трохи часу і допоміжних матеріалів. У цьому огляді дізнайтеся що можна створити з цим нехитрим матеріалом.
Кількість їх може бути різним, також, як і їх розташування - трикутником, чотирикутником, ламаною лінією і т.д.
З'являється можливість поповнити свій «спортзал» новими елементами - паралельними брусами, «рукоходом», мотузяною мережею, гамаком - «гніздом», боксерською грушею і т.п.
Всі ці додаткові снаряди також широко представлені в продажу.
Розпірний спосіб кріплення настільки надійний, що комплекс витримує найбільші навантаження і дає можливість виконання вправ навіть для дорослих.
Про ціну такого споруди говорити складно зважаючи на різноманіття представлених варіантів. Найпростіший, двостійковий (типу «Мауглі», «Вертикаль», «Карусель», Леко) можна придбати за 3-5 тисяч, і ціна поступово зростає в залежності від кількості стійок і навісного обладнання.
Комплексне вирішення проблем
Буває, що розміри дитячої кімнати настільки малі, що бажання встановити дитині спортивний комплекс просто розбивається об проблему відсутності місця.
Але і в цьому випадку можна знайти прийнятне рішення - це комбіновані системи, що включають в себе як необхідні компоненти меблів, так і спортивні снаряди.
Такі комплекси можуть включати до свого складу одно- або двоярусне ліжко, і навіть письмовий стіл до комплектом необхідних шафок і поличок. Ідеальною рішення при нестачі місця!
Ціни на такі комплекти досить високі, але вони того варті.
Слід передбачити, щоб у виділеній «спортивній зоні» були відсутні гострі меблеві кути, скляні та інші легко б'ються покриття або предмети.
Весь простір під спортивними снарядами має бути застелене м'якими спортивними матами, враховуючи і амплітуду розгойдування підвісних елементів.
Якщо є можливість - сумніватися на треба. Установка дитячого спортивного комплексу - це величезний крок вперед в процесі фізичного і розумового розвитку вашої дитини.