Коли ми говоримо про омолоджуючі масках, то найчастіше згадуємо саме про народні рецепти і домашніх засобах, заснованих на лікувальні властивості рослин, натуральних продуктах харчування - в загальному, силах природи в поєднанні з народною мудрістю.
І дійсно, часто буває так, що домашні косметичні засоби діють набагато ефективніше, ніж дорогі фірмові креми і аптечні препарати. Особливо це вірно, коли живемо в злагоді з природою, і намагаємося доглядати за шкірою змолоду, а не чекаємо, поки для її відновлення потрібні радикальні засоби.
Ми трохи розповімо про приготування в домашніх умовах ефективних масок і кремів, що омолоджують шкіру, скорочують кількість зморшок і уповільнюють старіння. Ви ж зможете вибрати для себе ті кошти, які вам підходять, і які легше приготувати вдома. Майже в кожному будинку є чудове лікувальна рослина - алое. Маски з нього омолоджують і живлять шкіру, що в'яне, а молоду шкіру довше зберігають свіжою та здоровою.
Омолоджуючі маски для обличчя з алое
Відріжте пластмасовим ножем пару листя алое, і покладіть в холодильник на 2 тижні. Після закінчення цього часу вичавіть сік вручну, і змішайте його (1 ст.л.) з оливковою олією - його потрібно стільки ж. Додайте свій живильний крем (1 ч.л.), все перемішайте і злегка нагрійте. Суміш нанесіть на обличчя на 10 хвилин, а потім вмивайтеся прохолодною водою. Дрібні зморшки після таких масок поступово зникають, а глибокі скорочуються.
Ще одна маска, що омолоджує для особи з алое: треба подрібнити листя, щоб вийшла кашка (листя так само протримати в холодильнику), змішати її (1 ст.л.) з жовтком яйця, сухим молоком (1 ст.л.) і медом ( 1 ч.л.). Якщо суміш густа, додайте молока. Маску накладають на обличчя на 10 хвилин і змивають трохи теплою водою; підходить для в'янучої шкіри.
Омолоджуючі маски для обличчя з олією
Наступна маска живить і омолоджує шкіру. М'яке вершкове масло (1 ст.л.) розтирають з жовтком, додають мед (1 ч.л.) і м'якоть тертого яблука (1 ст.л.). Все перемішують, наносять на обличчя і шию на 20 хвилин, а потім знімають вологим диском або тампоном. Така маска допомагає оживити навіть в'ялу шкіру.
Омолоджуюча маска з яєчним жовтком, вершковим маслом (0,5 ст.л.), настоєм ромашки (1 ст.л.), медом і гліцерином (по 1 ч.л.). Розітріть всі компоненти в однорідну масу, і нанесіть її на обличчя і шию на 10-15 хвилин. Змивайте прохолодною водою.
Омолоджуюча маска для обличчя з листя подорожника теж оживляє шкіру, що в'яне. Промийте свіже листя подорожника, подрібніть в кашку (1 ст.л.), додайте мед (1 ч.л.) і трохи теплої кип'яченої води. Розітріть, як слід, і нанесіть на обличчя на 15 хвилин, потім намочіть в прохолодній воді тампон і зніміть маску.
Вітамінна маска, що омолоджує для особи
Свіжий огірок натріть на тертці. До 1 ст.л. кашки додайте розім'яту чорну смородину - стільки ж, і сметану (1 ст.л.). Все ретельно перемішайте, нанесіть на обличчя і шию, через 20 хвилин зніміть змоченим в теплій воді тампоном, і вмивайтеся прохолодною водою.
У домашніх умовах можна приготувати не тільки маски, але і креми. Якщо не вистачає інгредієнтів, можна подивитися в аптеці. Спочатку потрібно зробити зовсім трошки крему, спробувати, чи підходить він вам, і чи немає роздратування, а вже потім готувати велику порцію. Більшість кремів можна наносити на ніч, не змиваючи; інші треба знімати вологою серветкою, особливо коли вбирається не весь крем.
Омолоджуючі креми для обличчя з медом
Живить і омолоджує шкіру, що в'яне крем з медом і ланоліном. Змішайте по 1 ч.л. меду і ланоліну, розтопіть на водяній бані. Не знімаючи з лазні і продовжуючи помішувати, додайте по 2 ст.л. чистої гарячої води і мигдалевого масла. Потім зніміть і збийте міксером.
Схожий рецепт: мед і ланолін розчинити так само, як описано вище, додати до них розчин соєвого лецитину. Розчин готують так: в теплому відварі трав (4 ст.л.) розчиняють 0,5 ч.л. соєвого лецитину. Потім зніміть суміш з лазні, поставте ємність в холодну воду і збивайте, поки повністю не охолоне.
Омолоджуючий крем для обличчя з трав
Омолоджуючий крем можна приготувати з масляною витяжки трав (м'яти, липи, звіробою, ромашки, деревію, зеленого чаю) і зібраної восени смоли сосни. Витяжку готують вдома: 1 ст.л. суміші всіх трав заливають теплим оливковим маслом (0,5 склянки), закривають і залишають на тиждень, потім проціджують. Смолу сосни можна купити, а можна зібрати самим, якщо є можливість поїхати в хвойний ліс. Далі для приготування крему треба взяти бджолиний віск (1 ч.л.), розтопити на водяній бані, і, не знімаючи його, додати 1 ч.л. соснової смоли, розтоплену окремо на слабкому вогні, потім масляну витяжку (2 ст.л.), стільки ж рожевої води і по 2 краплі масляного розчину вітамінів А, D і Е. Все перемішайте, зніміть з лазні і збивайте міксером, поки суміш не стане однорідною. Такий крем не тільки омолоджує шкіру, але і дуже добре живить її.
Омолоджуючі креми для обличчя з лимоном
Для старіючої шкіри, схильної до жирності, підійде крем з лимонами. Візьміть 3 лимона, очистіть, подрібніть шкірку і залийте склянкою окропу. Залиште на 8 годин. Настій процідіть, і змішайте. склянки з рідким медом (1 ч.л.), будь-яким нерафінованою олією (1 ст.л.) і такою ж кількістю соку лимона. Додайте вершки (2 ст.л.), розмішайте, потім додайте одеколон (1 ч.л.) і 1 ст.л. спиртового настою пелюсток троянди (шипшини). Суміш збийте міксером і помістіть в скляну баночку.
Наступний лимонний крем підійде для більш жирної шкіри. Змішайте 2 ст.л. лимонного соку з 1 ч.л. гліцерину. Окремо змішайте сирий жовток з 1 ст.л. нерафінованої олії і 1 ч.л. меду. Потім все з'єднайте, і збивайте міксером, поступово, по краплях, додаючи камфорний спирт - 6-7 крапель.
Крем для в'янучої шкіри
Для сухої шкіри, що в'яне підійде перцевий крем. Використовується червоний стручковий перець: він гострий, і його потрібно взяти зовсім мало - шматочок розміром з ніготь мізинця. Перець ретельно подрібніть і розітріть з оливковою олією (2 ст.л.). На водяній бані розтопіть бджолиний віск (1 ч.л.) і ланолін (0,5 ч.л.), додайте до них настій рожевих пелюсток (2 ст.л.), масло з перцем, зніміть з водяної бані, збийте міксером .
Всі омолоджуючі креми треба зберігати в холодильнику; деякі з них можуть зберігатися до декількох місяців.
Окрема тема - маски з лляною олією. Можна просто нанести масло на обличчя на 20 хвилин, а потім вмитися теплою водою. Лляна олія містить багато поліненасичених жирних кислот, тому воно омолоджує суху, що лущиться, чутливу, мляву і в'яне, зморшкувату і в'ялу шкіру.
Дуже поживна маска виходить з льняного масла (1 ч.л.), жовтка і меду (1 ч.л.). Змішайте компоненти, поставте суміш в ємність з гарячою водою; коли підігріється, нанесіть на обличчя і шию на 15 хвилин, потім вмийтеся теплою водою.
Наступна маска живить, тонізує, освіжає і зволожує шкіру. Яєчний жовток змішайте зі сметаною (1 ст.л.), додайте суху, подрібнену в борошно лимонну цедру (1 ч.л.), ретельно розмішайте. Через 15 хвилин додайте лляне масло (1 ч.л.), перемішайте ще раз і нанесіть на обличчя, а через 20 хвилин змийте маску прохолодною водою.
Маска для сухої та комбінованої шкіри, що в'яне. Пекарські дріжджі (1 ст.л.) змішайте з теплим молоком, щоб вийшла кашка, додайте лляне масло (1 ч.л.), мед (1 ч.л.), сметану (0,5 ст.л.) і лимонний сік (1 ч.л.), все розітріть і нанесіть на обличчя товстим шаром на 15 хвилин. Змивайте прохолодною водою.
Рецептів домашніх омолоджуючих масок дуже багато: описати їх в одній статті не можна, і це прекрасно - адже в цьому достатку кожна жінка зможе знайти для себе те, що допоможе їй повернути красу шкіри і надовго зберегти її молодість.
На закінчення хочеться нагадати про користь фруктів і овочів. Німецькі фахівці проводили дослідження, в ході якого з'ясувалося, що найменше зморшок у тих людей, які харчуються свіжими фруктами і овочами постійно. І навпаки, найбільше зморшок у тих, хто їсть овочі та фрукти досить рідко.
Найкраще їсти яскраві фрукти і овочі - жовті, зелені та червоні: всі цитрусові, томати, морква, болгарський перець і інші. Ці плоди зупиняють окислювальні реакції і значно уповільнюють старіння.
