Такий стан може виникати з різних причин. Сама елементарна - це незручна поза для сну. Якщо лежати в певному положенні, та ще на неправильній подушці, занадто низькою або занадто високою, то м'язи шиї сильно напружуються, що призводить до затиску судин, і кров у достатній кількості не надходить до тканин. В такому випадку боротися потрібно буде методом проб і помилок, щовечора подушку класти так, щоб на ранок оніміння руки вас не турбувало, пробувати до тих пір, поки не досягнете позитивного результату. Для чоловіків є й інше пояснення такої проблеми, яке називається синдромом першої шлюбної ночі. Якщо дівчина засинає на плечі у свого хлопця, то ваги голови буде цілком достатньо, щоб за ніч перекрилася артерія і настав оніміння руки.
Іноді руки німіють і не через просту пози, а в силу внутрішніх проблем в організмі. У медицині це називається «парестезія». Коли вранці німіють руки, можна говорити про утворення тромбу в артерії, в такому випадку потрібно негайно звернутися до лікаря. Якщо вчасно цього не зробити, то в тканинах можуть відбутися зміни, які потім вже нічим не виправити.
Наступна причина, по якій може відбуватися оніміння рук уві сні, - тунельний (зап'ястний) синдром. З такою проблемою стикаються люди, у яких основне навантаження лягає на зап'ястя, наприклад, що працюють за комп'ютером. До пальцях рук підходить дуже вузький канал із серединним нервом всередині, він йде через зап'ясті. Тому якщо цей канал звузиться через навантажень, то виникнуть невелика біль і оніміння.
Нерідко оніміння руки відбувається через порушення роботи хребта, як правило, функціонування його шийного відділу. Якщо у вас виникають часті болі в районі трохи нижче потилиці, то швидше за все у вас остеохондроз. Такі болі мають тягне характер, вони локалізуються не тільки в шиї, а й переходять в руки.
Якщо оніміння сталося раптово, без будь-яких причин, викладених вище, зверніть увагу на ваш емоційний фон. Лікарі відзначають, що німіти кінцівки можуть через сильний психічного розладу, страхів і переживань.
Як боротися з проблемою
Лікування оніміння рук має починатися з усунення вихідної проблеми. Якщо це порушення способу життя - то налагодити його, якщо це причини зсередини - то намагатися боротися з ними.
