Основні правила системи fly-lady як встигати робити домашні справи за 15 хвилин

Основні правила системи fly-lady як встигати робити домашні справи за 15 хвилин
Знайти нові сили і навчитися швидко і легко справлятися з домашніми клопотами допоможе система Флай Леді, придумана американськими домогосподарками. Освоївши нескладні ази системи, ви перетворитеся на справжню флай леді, літаючу жінку, яка за рахунок самоорганізації і самодисципліни легко і швидко справляється з усіма труднощами. І найголовніше, це жінка, любляча себе, адже англійська абревіатура в даному випадку розшифровується як Finally Loving Yourself - нарешті любляча себе.

1. Зовнішність. Вранці ви обов'язково повинні привести себе в доглянутий вигляд, навіть якщо не були заплановані візити і поїздки: макіяж, зачіска, красива і одночасно зручний одяг, взуття на шнурівці. Останній пункт необхідний для відчуття підтягнутості і зібраності.

3. Рутина дня. Так пані Сіллі називає ті дії, які необхідно виконувати щодня: привести себе в порядок вранці, вимити посуд, викинути сміття, приготувати одяг на наступний день, влаштувати собі півгодинну перерву в пінній ванні ...

4. Мотлох - на винос! Заради здобуття затишку в домі доведеться виокремити зайве і нещадно позбутися його. Пройдіться по всьому будинку і викиньте 27 непотрібних речей (число прийшло з вчення фен-шуй). Наприклад, подарунки, що не припали вам до душі, косметику, яку купили незрозуміло з якої причини і так і не користуєтеся нею, сукні, що стали не за розміром або просто вийшли з моди, але для чогось все ще дбайливо збережені ... Повторюйте таку процедуру щомісяця.

5. Не купуйте нове, не позбувшись від старого. Це і допоможе розчистити шафи, і заощадить гроші, які, до речі, краще використовувати на покупку спеціальних ємностей і пристосувань для зберігання всього, що потрібно.

6. Погасите «гарячі точки». Це такі домашні бермудські трикутники, де дві покладені дрібнички тут же перетворюються в гору незрозуміло чого. Наприклад, це може бути поличка у передпокої і тумбочка. Приділяйте дві хвилини в день для їх збирання.

7. Зонування. Ділимо всю квартиру на кілька зон для прибирання: на цьому тижні ви ретельно прибираєте в дитячій, на наступній - у ванній і передпокої. Сіллі рекомендує завести таймер, і припиняти прибирати, як тільки він подасть сигнал, - скільки встигли, стільки і добре. Якщо все ж хочеться продовжити, то краще переміститеся разом з таймером в іншу кімнату. Після закінчення 45 хвилин в будь-якому випадку влаштуйте собі перерву такої ж тривалості.

8. Завжди і відразу забирайте за собою. Адже простіше помити посуд або протерти кахель на кухні, поки їжа і бризки масла ще не засохли. Однак ми так любимо відпочивати і щадити себе, що майже завжди відкладаємо цю нісенітницю на потім, і, в результаті, запускаємо власну оселю до стану свинарника.

9. Якби я була ріелтором. Марла Сіллі пропонує нам уявити собі, що ми - ріелтори, які прийшли в чужу квартиру, виставлену на продаж. Завдання ріелтора - підказати її власнику, що потрібно зробити, щоб вона виглядала ще краще і відразу чіпляла потенційних покупців. Пофарбувати стіни, замінити вікна, купити торшер в вітальню. Поступово втілюйте ці «поради» в життя!

Схожі статті