Вікові зміни після 30 років.
Після 30 років ти виглядаєш так, як того заслуговуєш - кажуть в народі. Але це правда лише почасти. Різні типи шкіри старіють неоднаково.
Перші вікові ознаки деякі дівчата помічають на обличчі вже в 18 років, але насправді старіти ми починаємо значно пізніше. Поява мімічних зморшок і пігментних плям, які іноді «псують» молоду шкіру, не має нічого спільного з процесами старіння організму. Все перераховане - результат недостатнього догляду за шкірою, але ніяк не прикмети віку.
Справжні вікові зміни з'являються на обличчі тільки після 30 років, коли в організмі сповільнюються процеси відновлення клітин, порушується мікроциркуляція і знижується обмін речовин. Але говорити в цей час про зів'яненні шкіри - неодмінної етапі її старіння - ще рано, хоча статус у шкірного покриву все ж змінюється. Шкіра жінки після 30 років на мові косметології називається зрілої. І тим не менше турбуватися не варто.
Шкіра - гормонозалежний орган, а у віці 30-35 років все життєво важливі гормони виробляються ще в достатній кількості. Це означає, що якщо доглядати за нею правильно, враховуючи не тільки її тип і індивідуальні особливості, але і тип старіння - можна досягти приголомшливих результатів.
Як доглядати за шкірою ПІСЛЯ 30 РОКІВ
Якщо оцінити стан шкіри жінок в цьому віці, можна побачити, що воно буде абсолютно різним. Деякі представниці прекрасної статі будуть виглядати на 20 років, немов біологічний вік не має на них впливу. Іншим же можна дати «все 35» - виражені зморшки, зниження тургору шкіри, поплив овал обличчя. Чи означає це, що перші дами доглядали за своєю шкірою краще, а їх Догляду кошти були більш ефективними?
Насправді ні. У різних жінок розрізняються не тільки тип шкіри (нормальна, суха, жирна, комбінована) і її стан (чутлива, зневоднена), але і тип старіння особи. Тільки з огляду на всі фактори, можна довше залишатися молодою і красивою.
СЕКРЕТИ МОЛОДОСТІ ШКІРИ: 5 ANTI-AGE РАД
Якщо ти хочеш бачити свою шкіру здоровою і красивою якомога довше, не вір в чудодійні властивості косметики. Шкіра - відображення тих змін, які відбуваються всередині організму, а значить, догляд за нею повинен бути комплексним. Порції крему вранці і ввечері недостатньо, ти повинна вести здоровий спосіб життя!
Забезпечити собі ПОВНОЦІННИЙ СОН
Шкіра 30-річних жінок гостро реагує на стрес, тому недосипання відразу ж відбивається на обличчі. Шкірний покрив стає тьмяним, сірим, область століття червоніє, а якщо ти до того ж налягала ввечері на каву або алкоголь - з'являються набряки. Сон - найкращі ліки від стресу, в тому числі і для твого обличчя!
Біопсія шкіри показала, що у літніх людей з першої групи якісні характеристики глибинних шарів шкіри відповідали молодий шкірі! У той час як у другій - біологічному віку. Є над чим замислитися, чи не так?
Дотримуватися правильного харчування
Банально? Зате дієво! Можна довго говорити про шкоду фастфуду, але краще його просто немає. Виключіть або, по крайней мере, обмежте магазинні ковбаси і сосиски, напівфабрикати, а також чебуреки і пиріжки з лотка - стан шкіри відразу покращиться. А якщо ти ще станеш пити не менше 1,5 л води в день, візуально шкіра стане більш яскравою і свіжою, а зсередини - оптимально зволоженою.
Користуйтеся засобами З SPF КРУГЛИЙ РІК
Після 25-30 років підвищуються ризики виникнення пігментації, важко піддається корекції. Для попередження цієї проблеми наноси на шкіру обличчя, шиї, зони декольте і рук крем з сонячними фільтрами. Мінімальне значення SPF - 30.
Планується Антивіковий догляд
Після 30-ти років жінка повинна перейти на антивікову косметику. Звичайного зволожуючого крему і простого очищення вранці та ввечері тепер недостатньо. Щоб шкіра була оксамитовою, свіжою і молодий, доведеться розширити косметичний арсенал.
На твоєму туалетному столику повинні оселитися антивікової крем з ефектом зволоження, живильний крем (вечірній), тонізуючі лосьйони, зволожуючі і відновлюють маски і сироватки.
9 кращих компонентів антивікової косметики: