Вчора у мене фітнес був - силовий на слайд платформі, плюс прес і розтяжка по півгодини. Сьогодні теж силове на годину і півгодини розтяжка. Поздовжній шпагат ніяк мені не дається (тягнуся вже більше трьох років, на поперечному сиджу з легкістю. Чисто візуально мені мій вид зовсім не подобається (впевнена, що затримка рідини є, набряки відчуваються. Є не тягне, насилу набираю свої 1200 калорій, фітнес взагалі тяжко, дика спека, завтра взагалі обіцяють 33 ((одне радує - дітки в садку - я можу від них відпочити.
Коди для вставки:
BB-код для форумів:
або увійти якщо ви вже реєструвалися.
На жаль, даний тип роликів не підтримується. Вставте код ролика будь-якого з перерахованих сервісів.
Ввійти без реєстрації через пошту:
Вимірювання складу тіла
Зараз обговорюють:
olga-mai → Сьогодні я перекреслю вчорашнє, а завтра роблю по новому.
Міссандея → Коли дме вітер змін, став не стіни, а вітрила.
Мама технаря → Лисиця - всёподрядпоночамжріца щоранку на дієту сідає.
Kral60 → Обміняю 10кілограмм ваги на 10 сантиметрів зросту ...
Мать_Ехідна → Сніг увидили, тепер несіть новий рік!))))