Молода мама може бути мобільною і при грудному вигодовуванні. Щоб малюк отримував всі вітаміни, можна використовувати пакети для зберігання молока грудного. На ринку представлений досить різноманітний асортимент сумішей для годування новонароджених, але грудне молоко є найкориснішим і незамінним продуктом харчування малюків.
Навіщо потрібні спеціальні пакети для заморожування?
Деякі батьки при заморожуванні грудного молока використовують звичайні харчові пакети або скляні баночки від дитячого харчування. Але така тара має ряд недоліків. Харчові пакети можуть легко порватися, а баночки необхідно правильно стерилізувати. Тому надійніше всього використовувати пакети для збору і зберігання грудного молока, так як вони мають вагомі переваги:
- кожен пакет розрахований на 1 годування (180-200 мл), тому він не займає багато місця в морозилці;
- пакети для грудного молока простерилізовані й гігієнічні;
- пакети виготовлені з міцного і безпечного матеріалу, який не містить бісфенол-А;
- є герметична застібка і спеціальний захист від випадкового розтину;
- пакети зручно використовувати (на деяких навіть є спеціальний отвір для зціджування і збору молока);
- на пакетах є спеціальне місце для відмітки дати заморожування.
Якщо мамі необхідно вийти на роботу з декретної відпустки завчасно, а годування грудьми їй переривати не хочеться, то заморожування молока допоможе у вирішенні даної проблеми. До того ж молоді батьки можуть без зайвих переживань залишити малюка на піклування бабусь і дідусів, щоб присвятити час собі, сходивши в театр або в ресторан.
Якщо у матері-годувальниці спостерігається гіполактаціі (мало грудного молока), то перш ніж займатися сцеживанием і заморожуванням, необхідно збільшити обсяг молочка. Для цього в раціон слід включити продукти, що сприяють збільшенню лактації, або спеціальні чаї та засоби.
Якщо у матусі молока більше, ніж з'їдає малюк (гіперлактація), то зціджування і заморожування молока сприятиме продовженню грудного годування, навіть після його припинення.
Але слід знати правила збору і заморожування. Стерильні пакети для зберігання грудного молока можна використовувати для зціджування тільки безпосередньо перед заморожуванням.
Повернутися до списку
Інструкція по зціджуванню грудного молока
Зціджуватися руками малоефективно, в порівнянні з застосуванням ручного або електричного молоковідсмоктувача. Щоб молока в момент припливу виробилося більше, слід за 30 хвилин до зціджування випити склянку теплої води, чаю з молоком або будь-якого Лактогон напою.
Багаторазовий посуд і контейнери для заморожування грудного молока вимагають обов'язкової стерилізації. Для цього в каструлю необхідно налити води, довести її до кипіння, помістити в неї ємність для заморозки і прокип'ятити протягом 5 хвилин. Потім простерилізованих посуд чистими руками висунути з каструлі і просушити в перевернутому вигляді на рушник. Спеціальні пакети для заморозки в додатковій підготовці не потребують. Але використовувати потрібно тільки стерильні і не рвані пакети.
При використанні молокоотсоса всі його елементи (крім мотора у електричних моделей) необхідно вимити і простерилізувати. Якщо пакет для заморозки має спеціальний отвір для зціджування, то процедура проводиться безпосередньо в сам пакет. Якщо такого отвору немає, то слід користуватися додатковою ємністю для зціджування і переливання (пляшечка, миска), яка також повинна бути простерилізована. Не можна забувати, що при заморожуванні рідина розширюється, тому не можна заповнювати пакет більш ніж на ¾.
Повернутися до списку
Терміни зберігання грудного молока
При заморожуванні грудного молока слід знати терміни його зберігання. Перед тим як покласти пакет в морозилку, на ньому потрібно вказати дату заморозки, щоб відстежувати термін придатності. Грудне молоко можна зберігати в дверцятах холодильника. Нижче наведено таблицю з термінами зберігання грудного молока. При необхідності можна проконсультуватися з педіатром.
Не рекомендується тримати пакети разом з м'ясом або рибою, а також іншими продуктами, що мають неприємний запах. Крім того, обов'язково потрібно стежити за термінами придатності і регулярно проводити ротацію (свіжіший продукт повинен зберігатися ззаду полки, а більш старий - спереду). Якщо буде виявлено прострочене грудне молоко, то його не можна розморожувати і давати малюкові, навіть якщо немає запаху і кислого смаку. Такий продукт відразу потрібно викидати, щоб ніхто з родичів помилково не дав його дитині.
Повернутися до списку
Рекомендації щодо розморожування грудного молока
- Розморожувати молоко тільки на 1 годування (зазвичай 1 пакет).
- Першочерговому розморожування підлягає найстаріше молоко, але ще не скінчився термін придатності. Для цього ставиться маркування з датою заморожування на кожному пакеті.
- Не можна розморожувати молоко в мікрохвильовій печі або в киплячій воді. Воно може зіпсуватися.
- Не слід зберігати довго заморожене молоко, навіть якщо термін придатності ще не закінчився.
Для збереження корисних властивостей молока і його цілісності розморожувати пакет найкраще в холодильнику, перемістивши його туди з морозильної камери і залишивши на всю ніч. Грудне молоко можна розморожувати в ємності з теплою водою, температура якої не повинна перевищувати 37 ° С. Для цього пакет поміщають в цю ємність і в міру необхідності замінюють вже остигнула воду на теплу.
Розморожене харчування слід довести до температури 37 ° С. При цьому в молоці можна побачити шматочки вершків і жиру. Це не означає, що воно зіпсувалося. Просто при розморожуванні відбулося розшарування. Тому коли молочко зігрілося до потрібної температури, його потрібно струсити, а потім розкрити пакет і перелити в пляшку або поїльник для годування. Залишки молока не можна знову заморожувати.
Перш ніж годувати малюка, слід перевірити температуру розігрітого молочка. Воно не повинно обпалювати і бути холодним. Для цього потрібно капнути собі на зап'ясті трохи рідини. Рекомендується спробувати молоко спочатку мамі. Якщо воно не кисле, то можна приступати до годівлі дитинку. Слід враховувати, що смак размороженного грудного молока відрізняється від свежесцеженного.