Як проходить прийом у лікаря остеопата.
- Якщо Ви ніколи не бували на прийомі у лікаря-остеопата, і у вас є сорому, переживання або страх, то ми б хотіли заспокоїти вас. Процедура ця безболісна, часом навіть приємна.
- На початку, фахівець-остеопат задасть необхідні питання про ваш спосіб життя, перенесені травми, потім піддасть детального обстеження все ваше тіло, від голови до п'ят. Для цього він попросить вас роздягнутися до нижньої білизни (жінкам можна в купальнику).
- Послідовно будуть проведено обстеження трьох остеопатіческій систем (м'язово-скелетно-фасциальні, краніосакральну і вісцеральний системи).
- Після проведеної діагностики фахівець приступить до маніпуляцій.
- В кінці прийому остеопат проводить тестування, що дозволяє порівняти стан пацієнта до сеансу і після.
- Відразу після процедури або через деякий час ви відчуєте полегшення руху в суглобах, зникнення больового синдрому, тяжкості, дискомфорту, з'явиться загальний стан умиротворення, розслабленості, комфорту, легкої сонливості.
Рекомендації під час проходження курсу мануальної терапії:
- Після сеансу не поспішайте відразу сісти за кермо або в громадський транспорт. Якщо Ви користуєтеся автомобілем - посидьте 15 хвилин за кермом, перед тим, як включити запалювання, налаштуйтеся на дорогу. Це необхідно, щоб зняти залишковий вплив внутрішньої релаксації після сеансу, сконцентруватися. Якщо ви приїхали на громадському транспорті - прогуляйтеся.
- Протягом 2-3 днів після сеансу остеопатії небажано займатися вираженою фізичною активністю (відвідувати фітнес клуби, басейни, тренажерні зали, займатися ремонтом, прибиранням, і т.д.), намагайтеся уникати також виражених психоемоційних навантажень. Це необхідно для того, щоб тіло підлаштовувалася під внутрішній ідеал, а не під травматичні навантаження.
- Сеанс остеопатії можна порівняти з повною перезавантаженням Вашого тіла. Патологічні обмеження і тяги були прибрані, але головний мозок ще не навчився жити в новій якості. Ви намагаєтеся повернутися до колишнього стереотипу руху, і в Вашому тілі відбувається незрима і майже невідчутна боротьба між старим і новим. Іноді ця боротьба може виражатися у виникненні в різних місцях локального дискомфорту, навіть хворобливості, який без видимої причини зникає через кілька хвилин після появи. Це ознаки роботи системи самокорекції. Якщо Ви навантажите тіло непомірною роботою ззовні, то результат лікування може не бути досягнутий.
- Також протягом 2-3 днів слід уникати сеансів масажу, інших тілесно лікувальних впливів, прийому нових (що раніше не приймалися) гомеопатичних препаратів. Остеопатіческій метод лікування повністю задіює всі можливості внутрішньої системи адаптації та при отриманні додаткових імпульсів тіло просто може не витримати дози. Відбудеться порушення лікувальних процесів і досягнутий ефект може бути втрачений.
- Після сеансу остеопатіческой лікування необхідно збільшити прийом чистої (не кава і чай!) Питної води до 1.5-2 літрів в день. Вода посприяє безперешкодному виведенню гомотоксинів з організму, що вийшли з тканин в кров'яне русло при знятті локальних спазмів.
- Наступний лікувальний сеанс остеопатії призначається зазвичай через тиждень або (в гострих випадках) через 3-4 дні після первинного сеансу.
- На наступних сеансах остеопат буде питати про те, як йде прогрес. Відзначте, де відбулося поліпшення (зменшилися болі, з'явилося більше рухливості, покращився сон і т.п.). Бажано завести особистий щоденник, що відображає динаміку стану здоров'я по днях. Це допоможе відкоригувати подальше лікування.