Паркуром, як не дивно, займаються не «паркурщики», а трейсери. Та й сам паркур іноді називають акрострітом - акробатика + street (вулиця). Але для більшості обивателів біг з красивим подоланням перешкод в міському середовищі відомий саме під терміном «паркур». Хоча ефектні стрибки і перекати називаються фріран, а техніка лазіння по стінами - білдерінг.
Паркур - це свобода і адреналін!
Історія паркуру починається в кінці 19-го століття. Жорж Ебер, службовець морського флоту Франції, на основі мисливських рухів африканців створив систему навчання для солдат для розвитку сили волі, моральної стійкості і фізичної сили. Методику назвали «натуральний метод». Один з учнів Еберу, Раймонд Белль, відзначав, що навички здорово допомогли під час війни, а в мирний час Белль служив в пожежній охороні, де примудрявся рятувати людей з абсолютно безвихідних ситуацій.
Давид Белль - засновник Yamakasi і сучасного паркуру
Власне французи і зробили сучасний паркур популярним і масовим. Фільм Люка Бессона «Ямакасі: Нові самураї» і його продовження частково заснований на реальних подіях, точніше реальної команді паркурщиків «Ямакасі» з міста Лісс. Започаткував цю команду син того самого Раймонда Белля - Давид. З дитячих ігор поступово паркур перетворився в шоу, а хлопців покликали в мюзикл «Собор паризької богоматері». Правда, Давид Белль і Себастьян Фукан, засновники паркуру, відмовилися.
Пізніше і їхні шляхи розійшлися: Фукан, навчаючи нових трейсерів, брав за це гроші, Белль вважав монетизацію паркуру неприпустимим справою. Так бігання і лазіння по стінах міських будинків розділилося на паркур (Белль) і фріран (Фукан).
У бідних країнах паркур і фріран стали дуже популярні серед підлітків
Класичний паркур - раціональне переміщення з точки A в точку B за максимально короткий час (головне - ефективність і швидкість пересування).
Паркур - вкрай травматичний і небезпечний екстремальний спорт
Фріран - максимально красивий прохід по маршруту за допомогою акробатичних прийомів (головне - ефектність виступу і багатство техніки виконання прийомів).
Дівчата від хлопців не відстають!
Почати займатися паркуром не так просто навіть для досвідченого атлета. Тут головне рухливість і фізична витривалість при мінімальній вазі. Пара зайвих кілограм відразу ж поставлять хрест на кар'єрі трейсера. Тренуватися потрібно 2-3 рази в тиждень, а розвивати гнучкість щодня. Від базових стрибків і перекатів трейсер переходить до таких специфічних елементів, як подвійний конг, Деш, реверс.
У Росії все розвивається досить хаотично - паркур і фріран стали забавою підлітків зі спальних районів, шкіл для трейсерів немає, звідси і високий травматизм у трейсерів. Плюс найцікавіші об'єкти - колишні заводи, висотні будівлі, виробничі приміщення - знаходяться для трейсерів під забороною, тобто промисловий паркур у нас є нелегальним. Але є і позитивні моменти.
Але в основному команди трейсерів складаються самі по собі, а основними підручниками з фрірану стають ролики на Youtube.
Втомилися від болю в суглобах?
Позбавтеся від ниючий біль в суглобах і спині