Тривала або короткострокова пауза у відносинах може бути викликана багатьма причинами, але благополучні пари на таке не підуть. У будь-якому випадку, ми маємо справу з проблемою. Головне, визначити її спрямованість і суть - тоді можна буде зрозуміти, що робити далі.
Відомо, що відносини - складна робота, вони не будуть існувати, якщо їх не підтримувати і не розвивати. Якщо в відношення не вкладати ресурс - час і емоції - вони будуть вичерпувати себе і вмирати. Крім цього, є й інші причини, за якими деякі пари хочуть «зробити паузу» і перевірити відносини на міцність.
Причини, за якими пауза у відносинах здається партнерам правильним рішенням:
- Зазвичай, перерва просить взяти один з пари, хто вже не може переносити конфлікти, які постійно трапляються в стосунках. Партнер може погодитися на пропозицію, може відмовитися. Для багатьох стає проблемою, як пережити розставання з коханою людиною. Але іноді пауза стає порятунком, оскільки постійні конфлікти вимотують обидві сторони конфлікту. Тимчасова пауза у відносинах вимотує обидві сторони, не дозволяючи тверезо поглянути на причини сварок і прийняти вірне рішення. Постійні сварки можуть перетворити любов у ненависть, не дозволяючи знайти шлях до примирення.
- Коли в парі немає і не було сильних почуттів, а відносини трималися тільки на сексуальної близькості, пара може перенасититься сексуальними стосунками, оскільки з часом, при відсутності емоційного, душевного і інтелектуального тяжіння, партнер набридає, оскільки про його уподобання в сексі вже все відомо - пропадає інтерес і інтрига. Подібні відносини не можуть перерости в ненависть, оскільки чуттєвої складової в них не було - ніщо може перерости тільки в ніщо. Тому, швидше за все, пара буде відчувати взаємну байдужість, але з часом це може перерости в огиду. В такому випадку, пауза у відносинах не врятує - такі відносини краще припинити.
- Якщо є бажання розірвати відносини, але ніхто в парі не хоче зізнатися собі і партнеру в цьому. В такому випадку, пауза у відносинах - не логічне рішення, хоча воно може дозволити зрозуміти, що відносини пора припинити. Перерва може зрозуміти усвідомити своє рішення. Чому партнер не може сказати про своє бажання безпосередньо? Можливо, страх образити або образити. Ймовірно, почуття були, але пройшли, залишилося шанобливе ставлення, небажання образити або заподіяти біль. Якщо ви не знаєте, як зізнатися в коханні дівчині після паузи будьте максимально відкритим.
Рішення взяти паузу не вважають найбільш правильним рішенням врятувати відносини. Багато психологів називають паузу - способом втечі від проблеми, небажання прийняти вірне рішення відразу. У період паузи важливо зрозуміти, як змусити чоловіка думати про тебе. Тайм-аут - це час очікування, яке несе невизначеність, виникає ситуація застою і зависання. В даному випадку, варто відзначити наявність одного важливого моменту - це зависання виникає тільки для одного партнера. Того, який погодився і прийняв пропозицію взяти паузу. Багато психологів вважають, що партнер, який запропонував тайм-аут, насправді, все вже вирішив і обмірковує план відходу, розриву без драм і взаємних образ. Якщо пауза закінчиться розривом, варто зрозуміти, як забути кохану людину.
Однак не варто бачити в паузі тільки недоліки. Відзначимо переваги тайм-ауту:
- Найбільш важлива причина, по якій багато хто йде на паузу - можливість перевірити почуття. Тимчасова розлука може дати зрозуміти, що без партнера життя неможливе. Виникає питання: чи усвідомлює партнер те ж саме?
- У ситуації постійних конфліктів, пауза стане можливістю заспокоїтися, прийняти зважене рішення без сварок. Коли ситуація загострюється, в деяких випадках, краще відійти в сторону. Емоції поступово згасають, і з'являється можливість поглянути на ситуацію з практичної точки зору.
- За час розлуки можна скучити по партнеру, зрозуміти, що ви просто погарячкували. Також можна поспілкуватися в мережі - які питання можна задати хлопцю по листуванню: в цьому допоможуть спеціалізовані видання.
У чому явні недоліки такого способу вирішити проблему?
- У більшості випадків, «перевірка почуттів» відбувається за допомогою іншого партнера. Зрада під час такої паузи практично неминуча. А що буде потім? Брехня партнеру про зраду в разі відновлення відносин? Чи зможе партнер пробачити зраду, якщо дізнається про неї? Якщо дружина зрозуміла «хочу змінити чоловікові», варто задуматися - чи допоможе це.
- Проблема може тільки посилитися. Оскільки пауза - це втеча від вирішення проблеми, варто зазначити, що конфлікт, який відклали в довгий ящик, сам себе не вирішить.
- В даному випадку, говоримо про відносини, в яких вже немає прихильності, почуттів. У такому випадку, як тільки партнер зникає з життя, про нього забувають практично на наступний день.
Як вирішити проблему, не вдаючись до паузі?
- Розмова: необхідно говорити правду, відверто і без страху.
- Психологічні консультації: фахівець може допомогти побудувати діалог, якщо це не виходить у пари самостійно.
- Усвідомлення своєї провини і робота над собою.