Матеріал визнали корисним: 1
Симптоми гастроезофагеальної рефлюксної хвороби (ГЕРХ) або просто печії знайомі кожному другому пацієнтові гастроентеролога. Нерідко ГЕРБ супроводжує різного роду розлади в роботі травної системи. Як же позбавити себе від настільки неприємного стану, і які причини можуть провокувати «пожежа» в стравоході? Знайому багатьом печію викликають лише дві проблеми. Перша - недостатність сфінктера, що відокремлює шлунок від стравоходу, що призводить до потрапляння в стравохід шлункового вмісту, що володіє високою кислотністю. Однак стравохід не пристосований для настільки кислого середовища. Це призводить до його подразнення, запалення слизової, почуттю печіння за грудиною. Інша причина появи печії - підйом внутрішньочеревного тиску, що приводить до зворотного закидання з шлунку в стравохід шлункового соку і неперетравленої їжі. Внутрішньочеревний тиск може збільшуватися через підняття важких предметів, надмірної ваги, вагітності. Носіння незручною і тісного одягу також провокує підвищення тиску в черевній порожнині. Крім того, курці та особи, які зловживають алкоголем практично в три рази частіше страждають від кислотного рефлюксу і болісної печії. Якщо пустити все на самоплив, не звертатися до лікаря, з часом такий стан може викликати синдром, іменований стравоходом Баррета - передраковий стан, на тлі якого здатні розвиватися злоякісні новоутворення стравоходу.
Як позбутися від печії?
Нерідко печію провокує банальне переїдання, оскільки надмірне обсяг їжі викликає розкриття сфінктера, що розділяє шлунок і стравохід. Зрозуміло, існують захворювання шлунково-кишкового тракту при яких печія - один із симптомів. Однак більша частина страждають від печії, пожинають плоди неуваги до самого себе або елементарне незнання.
Очевидно, що, перш за все, слід відрегулювати харчування. Необхідно виключити продукти, що розслаблюють клапан (сфінктер): прянощі, алкоголь, м'яту, жирне м'ясо, жувальну гумку, газовану воду, шоколад, кава. Існують також продукти - гострі приправи і цитрусові - підвищують кислотність і провокують печію. У таких випадках показаний прийом засобів, що знижують кислотність, наприклад, інгібіторів протонного насоса.
Найчастіше печія виникає через деякий час після їжі. Щоб дати собі раду можна прийняти один з антацидів, що нейтралізують дію кислоти: Альмагель, Маалокс. Викалин, Фосфалюгель. Але довго проводити самостійне лікування не бажано, оскільки без діагностики - гастроскопії, добової РН-метрії, рентгена шлунку - можна пропустити більш серйозні хвороби, також викликають печію.
Щоб позбутися від печії не пов'язаної з серйозними захворюваннями шлунково-кишкового тракту, необхідно розуміти, що максимальна кількість шлункового соку виділяється лише через 40 хвилин від початку прийому їжі (з цим, до речі, пов'язані численні попередження не поспішати за обідом). Щоб запобігти настільки неприємний стан, досить за сорок хвилин до обіду привчити себе випивати склянку кефіру або з'їдати скибочку чорного хліба, «запускаючи» травлення. Спосіб надзвичайно простий, але працює безвідмовно. Іншими дієвими методами попередження печії є: відмова від куріння, алкоголю, контроль маси тіла, прийом їжі малими порціями, вечеря не пізніше, ніж за три години до сну.
У мене в самої така печія вечорами сильна, сил уже немає. І насіння пробувала, і лимони і молоко. / Печія: причини і лікування Перейти до відкликання
Ксенія, ну є і недорогі препарати, які добре допомагають. Я ось сама таким користуюся і дуже задоволена. Хоча деякий час купувала такий же препарат, тільки за більші гроші. Мені лікар порадив Омез і я як слухняна його пила. А потім якось з мамою була в аптеці і вона мені очі відкрила на Омепразол. Це препарати можна сказати однакові, з однаковим складом. Тільки Омез імпортний, а цей наш. І варто Омепразол як ви самі розумієте значно дешевше, а допомагає так само, як і Омез. Так і навіщо я повинна аптекам виручку робити? Я тепер строго купую Омепразол Акрихиновский і їм лечу печію. Так що, раджу і вам так вчинити.
Відгук визнали корисним: 0
Відгук не підтверджений
У мене в самої така печія вечорами сильна, сил уже немає. І насіння пробувала, і лимони і молоко, взагалі все! Не допомагає. Треба в аптеку йти напевно, народні засоби мені точно не допоможуть. Просто зараз з грошима так туго, так напевно ціни на ці препарати, що не підступишся.
Відгук визнали корисним: 0