Як здоров'я печінки співвідноситься з гормонами і скаргами, що стосуються гормонів? Вельми значно. Печінка - це орган, який дає можливість організму абсорбувати необхідні йому поживні речовини і позбуватися від непотрібних продуктів, токсинів і зайвих гормонів. Вона працює як фільтр для крові, зберігає деякі вітаміни і мінерали і утворює ензими, холестерол і жовч, які допомагають подрібнювати продукти і жири. Солі жовчі також містять холестерол, сировину для гормонів # 8209; стероїдів. Як вважає традиційна китайська медицина, печінку регулює кров і гармонізує емоції. Однак, саме взаємини печінки з естрогеном є ключем до здоров'я жінок. Печінка руйнує зайвий естроген так, щоб він виводився травним трактом. Надлишкові гормони фактично можуть завдати шкоди печінки, оскільки вона намагається впоратися з перевантаженням. Зайві гормони часто винні в багатьох жіночих симптомах і захворюваннях, включаючи ПМС, ендометріоз, кісту грудей, пухлини матки і, ймовірно, деякі типи раку.
Існує кілька шляхів для того, щоб зберегти печінку здоровою. Найкраще - це звести споживання алкоголю до мінімуму. Якщо ж ви зловжили, то на час червоний женьшень, масло енотери дворічна (або ослинник) і насіння бурачника допоможуть очистити кров і полегшити тягар в печінці. Розторопша плямиста також допомагає виправити завдану шкоду.
Живильні добавки відіграють певну роль для здоров'я печінки. Вітаміни Е і С поліпшать здоров'я і підвищать ефективність. Холін, іноситол і амінокислота метіонін також допомагають печінки перетворювати і перетворювати в емульсію не тільки самі жири, але і гормони, розчинні в жирах, наприклад, естроген. Шукайте поживні добавки, що містять такі компоненти.
І, нарешті, лікувальні трави для печінки допомагають лікувати навіть такі захворювання, які важко піддаються лікуванню - ПМС. Ці трави можуть нейтралізувати речовини, що завдають шкоди печінки, знизити або впоратися зі шкодою, вже нанесеним організму, підвищити виробництво корисних для печінки ензимів і в цілому змусити працювати печінку ефективніше.
Тут наводиться зразок важливих для печінки лікувальних трав, про які детально розповідається в наступних розділах.
- Засоби, що захищають і відновлюють печінку, включають розторопшу плямисту, лимонник китайський, імбир, куркуму і екстракт з листа артишоку і насіння винограду.
- Очищувачі печінки включають корінь кульбаби, сік лимона, корінь щавлю звичайного, корінь лопуха. Наведений нижче рецепт допоможе вам очистити і зміцнити печінку, а також підвищить вплив іншої терапії, яку ви приймаєте.
Чай для підтримки печінки
3 чайні ложки кореня лопуха,
1 чайна ложка кореня кульбаби,
1/2 чайної ложки ягід лімоніка китайського,
1/2 чайної ложки кореня солодки звичайної,
1/2 чайної ложки кореня імбиру, 1 кварта води (0,94 літра).
Покласти трави в воду; нагрівати до закипання протягом двох хвилин. Зменшити температуру і дати настоятися протягом 15 хвилин. Процідити трави. Випивати, як мінімум, дві чашки в день. Цей чай, як і інші, наведені в цій книзі, можна приготувати заздалегідь і зберігати в холодильнику три дні.