Нові відносини перевертають все з ніг на голову. Метелики в животі. Втрата сну. Запаморочення. Невідомість. У такій ситуації дуже легко збитися з пантелику.
Любов нас п'янить, тому ми часто не звертаємо уваги на важливі проблеми під час початку нових відносин. Я дуже часто занурювалася з головою в чергові відносини, але при цьому я ніколи не переставала ставити собі важливі запитання про себе, а так само починала більш тверезо дивитися на партнера.
Іноді, після декількох місяців відносин, я завжди цікавилася, таким ця людина виявився, яким я його собі уявляла? Коли захоплення і захоплення людиною починає сходити нанівець, ми починаємо усвідомлювати, що він виявився далеко таки не вашим ідеалом. Якби можна було повернути минуле, то я б перед тим, як починати нові стосунки, задавала б собі важливі питання про те, як я буду відчувати себе в цих відносини далі?
Хотілося б поділитися з вами тими питаннями, які необхідно задати собі ж перед тим, як починаєте з кимось зустрічатися, а так само через кілька місяців. Я завжди тримаю їх у себе в голові тільки для того, щоб бути впевненою, що правильно строю свої відносини.
1. Чи можу я відчувати себе самою собою у відносинах?
Давайте подивимося правді в очі: бути самими собою іноді буває складніше, ніж ми собі можемо навіть уявити. Іноді, ми боїмося образити людину або засудити його, тому не показуємо свої справжні почуття. Таке часто зустрічається в незначних ситуаціях, наприклад, ми не говоримо, що ресторан нам абсолютно не сподобався, або більш серйозних - ми не чесні з приводу наших минулих відносин, тому що боїмося, що нас перестануть любити.
Але в той же час, ми всі хочемо, щоб нас любили такими, якими ми є. Дуже важливо відразу на початку відносин бути такою, якою ти є насправді, щоб ваші почуття не були удаваними.
Будуючи відносини на правді, ми позбудемося розчарування, з яким можемо зіткнутися пізніше, і не будемо дивуватися, чому наш партнер виявився не таким, яким ми його собі уявляли. Ви знаєте, що багато пар стикаються з такими моментами, коли задають собі питання «хто ж ця людина, в якого я був закоханий спочатку?»
Представите, що якщо ви будете самим собою у відносинах. Яка сильна і міцна любов у вас буде. Ви згодні?
2. Я ставлю свого партнера на п'єдестал або вимагаю, щоб він робив так само.
Я часто бачу своїх клієнтів (а навіть іноді і себе), які сильно підносять свого партнера. Роблячи таким чином, ми граємо не за правилами, навіть якщо робимо це несвідомо.
В результаті, один партнер знаходиться в більш вигідному становищі, ніж інший, що призводить до погіршення і руйнування відносин. Зокрема, якщо ми знаходимося внизу п'єдесталу, то це може призвести до таких наслідків: ми будемо постійно хотіти щось компенсувати або довести своєму партнеру. Перебуваючи вище свого партнера, ми можемо стати відстороненими і не проявляти жодних емоцій.
В такому дисбалансі у відносинах нам нічого не залишається, як бути самим собою. Це так само може привести до того, що ми усвідомлюємо, що людина абсолютно не виправдав наших очікувань. Підносячи свого партнера, ми будемо чекати від нього самовдосконалення, в той час як ставлячи себе на більш високий рівень, будемо чекати від нього, щоб він довів нам свою спроможність.
Я раджу вам свідомо обирати собі партнера, щоб ви були з ним рівні. У таких відносинах ви будете однаково прекрасні і гідні любові і в той же час однаково недосконалі.
3. Як я буду відчувати себе в таких відносинах?
Іноді переліку якостей, яких ми хочемо бачити у своєму партнері, настільки багато, що навіть вистачить написати роман. Але чому так відбувається? Тому що дуже легко уявляти собі риси, які ми хочемо бачити в іншій людині. Ми можемо сліпо бути зацикленими на зовнішніх якостях, які ми бажаємо отримати і, як результат, ми нехтуємо тим, як будемо себе почувати себе зі своїм партнером.
Зациклюючись лише на своїх бажаннях, ми можемо віддалитися від свого чоловіка. Наш строгий список вимог може змусити нас відмовитися від відносин, тому що партнер не зовсім підходить під наші параметри або ми вважаємо, що це не наш тип людини.
Або, з іншого боку, ми продовжуємо відносини з людиною, яка повністю підходить до наших вимог, навіть якщо немає ніякої емоційної зв'язку між вами. Ось що я пропоную: коли у вас будуть відносини (на початковій стадії або на середині розвитку), прислухайтеся до себе, як ви себе почуваєте з цією людиною. Наскільки ви близькі? Чи відчуваєте ви себе в безпеці? Чи сильно ви любите? Це ті відносини, які ви хотіли отримати?
Звичайно, близькість, безпеку, прихильність ви повинні мати в собі, перш ніж випробувати ці почуття з партнером.
4. Що приваблює мене в цих відносинах, і що це може сказати про мене?
Коли ми відчуваємо позитивні і негативні емоції з вашим партнером, то це є чудовою нагодою дізнатися себе краще. Наші емоції на початку відносин настільки сильні, тому це якраз той час, щоб проникнути в суть того, що відбувається.
Задайте собі ці питання в наступний раз, коли закохаєтесь в кого-то. Поділіться з нами своїм досвідом. Дуже буде цікаво отримати від вас відповіді.
Heather Lynn Temple
Falling For Someone? Ask Yourself These
Questions Before You Commit via Клубер