Отруєння викликають не тільки отрути і токсичні речовини, але і будь-який продукт у великій кількості.
Необхідно виявляти обережність з продуктами природного походження, якщо вони можуть впливати на центральну нервову систему. Їх використання дозволить поліпшити пізнавальну функцію мозку. Багато приймають кофеїн, коли готуються до іспиту. Його споживають, коли хочуть позбутися від надлишків ваги. Кофеїн пригнічує апетит, і завдяки цьому людина на дієті не страждає від почуття голоду.
Кофеїн вважається сильним психостимулятором, тому в надмірній кількості здатний викликати сильне отруєння. Важливо контролювати його прийом, що допоможе не нашкодити організму.
Де є кофеїн?
Натуральний алкалоїд міститься в продуктах:
- Напоях (кава, чай, енергетичних, газовану воду),
- шоколаді,
- Цукерках-батончиках.
Як би вам ні сподобався кави, не можна їм захоплюватися. Якщо наступна чашка виявиться зайвою, то невелике перевищення стандартної норми забезпечено. Уже тоді джерело гарного настрою не радує.
Як кофеїн діє на організм?
Підбадьорливий напій отримав свою назву завдяки великому вмісту кофеїну в своєму складі. Він допоможе підбадьоритися всім, хто хоче швидко налаштуватися на ритм робочого дня. Ароматний гарячий напій підзарядить енергією і дозволить швидко налаштуватися на робочий лад. Тим, хто хоче позбутися залежності від кави, рекомендується не вживати напій щодня, а робити перерви.
Багато людей починають свій ранок з кави щодня. Якщо їм не вдасться випити улюблений напій, вони відчувають себе втомленими і розбитими. Це відбувається через недоотримання організмом звичної дози кофеїну.
Передозування викликає серйозні симптоми:
- Порушення сну,
- дратівливість,
- пронос,
- Часте сечовипускання,
- печія,
- Підвищення артеріального тиску.
Ознаки, перераховані вище, відносяться до небажаних побічних явищ. Їх можна спостерігати при незначному передозі норми кофеїну, яка вважається стандартною.
Якщо людина з ранку випив чашку кави з плиткою шоколаду, а протягом дня прийняв енергетичний напій, то нездужання йому забезпечено. Коли передозування кофеїну велика, починається отруєння організму.
Симптоми кофеїнової передозування
При отруєнні кофеїном спостерігаються такі ознаки:
- Сильне збудження. Людина не контролює свої рухи.
- Сенсорні функції порушуються. Отруїлася погано бачить і чує, у нього знижується чутливість шкірних покривів.
- У людини погіршується сприйняття часу.
- З'являються галюцинації.
- Відкривається блювота і понос.
- Тахікардія переходить в гостру серцеву недостатність.
Помітивши у отруївся вищеописані ознаки, телефонуйте в швидку допомогу. Не можна залишати хворого одного до приїзду медиків: прояви неадекватної поведінки можуть бути самими різними.
Заходи невідкладної допомоги
Важливо, щоб потерпілий міг дихати свіжим повітрям. Його потрібно вивести з кімнати або відкрити вікна в приміщенні, де він знаходиться.
Вимірявши показники тиску, запишіть їх і час. Ці дані можуть знадобитися медикам. Якщо отруївся людини нудить і рве, йому потрібно промити шлунок. Це трапляється тоді, коли потерпілий отруївся великою кількістю кофеиносодержащих продуктів. Крайній захід, який має допомогти, - дати потерпілому активоване вугілля.
Медики проводять дезинтоксикацию в наступній послідовності:
- Розчин 30 г сульфату магнію вводять в шлунок.
- Дипразин і гідрохлорид морфіну вводять як підшкірні ін'єкції.
- Нейролептики допомагають зняти сильне збудження.
- При колапсі серця в вену вводять замінники плазми з судинозвужувальними препаратами.
- Додатково хворому роблять ін'єкції глюкози з інсуліном, нікотинової кислоти і панангина.
Важливо! Людина, що не має медичної освіти, не повинен проводити заходи щодо дезінтоксикації без знання точного дозування і концентрації препаратів. Потрібно дочекатися приїзду медиків.
Кофеїн і заняття спортом
Перед тренуванням спортсмени спеціально приймають продукти, що містять кофеїн, щоб підвищити свою витривалість. Щоб не отруїтися алкалоїдом, необхідно дотримуватися необхідні правила:
Кофеїн активує діяльність ЦНС. Серце починає битися частіше, кровотік поліпшується, з печінки вивільняється глюкоза. В процесі тренування спортсмен не тільки стає витривалим, у нього з'являється більше енергії, поліпшується реакція і збільшується активність.
Знижений і підвищений тиск
Не перший рік точаться суперечки з приводу того, чи можна пити гіпертонікам і людям зі зниженим тиском. Здається, що одна чашка нашкодити не зможе? Деякі вважають, що при гіпертонії цієї кількості напою досить, щоб викликати отруєння кофеїном.
Виявляється, що все залежить від стану імунної системи людини, як часто і в якій кількості він споживає кофеїн. Якщо він вже звик щодня випивати по одній чашці кави, то для нього це своєрідний ритуал. Без підбадьорливого напою людині буде вкрай складно зосередитися на роботі. Це легко пояснити: що відбуваються в організмі процеси знижують тиск, а кава, навпаки, підвищує його.
Якщо пити каву одночасно з білим і зеленим чаєм, кофеїн стає фактором, який знижує тиск.
Зловживати бадьорить напоєм в будь-якому випадку не варто. Ознаки підвищення тиску схожі на симптоми інших хвороб. Існує думка, що тільки гіпертонік зі стажем безпомилково розпізнає симптоми підвищення артеріального тиску. Первинну гіпертонію можна легко лікувати, а впоратися з наслідками від отруєння кофеїном набагато важче.
аналоги кофеїну
Аналогічне вплив на організм надає ряд речовин:
- теофілін,
- Темісал,
- Кофеїн-бензоат натрію та інші
Аналоги кофеїну входять до складу лікарських препаратів. Беручи медикаменти у великій кількості, по необережності можна допустити передозування. Про неї свідчать безсоння, збудження і інші ознаки.