Перестаньте лажати
Мало що діє так гнітюче, як відсутність мотивації і неможливість зосередитися: це заважає робити навіть просту роботу. Можна звинувачувати гучну обстановку або, наприклад, незручну, погано друкарську ручку - але справа не зрушиться з мертвої точки, поки ви не почнете пред'являти претензії самому собі.
Затягування роботи і неорганізованість обертаються затримками і провалами. А ті, в свою чергу, викликають почуття сорому, накликають на вас критику і навіть стають причиною юридичних розглядів. Якщо ви з подивом виявляєте, що зуміли написати цілих два абзаци тексту, перш ніж перейти на «Гру престолів», цей розділ однозначно для вас.
Деякі люди з такими проблемами деколи поводяться так, немов вони не переймаються цим. Схоже, що вони отримують задоволення, коли дають нездійсненні обіцянки, а потім щось брешуть в своє виправдання. Але насправді вони зовсім не пофігісти, просто вже звикли до вічних відмовок і вибачень. Частенько вони самі себе ненавидять і оголошують себе своїм ворогом номер один. Адже вони все знають про власну провину - навіть з урахуванням того, що відмінно вміють перекладати відповідальність на інших.
Чим вони розумніші і талановитіші, тим більше впевнені: їх погану поведінку - результат неправильного вибору і нездатності прийняти свою відповідальність. Вони вважають, що змогли б виправитися, якби стали надійніше, чесніше і знайшли сильні стимули. Найчастіше їх батьки, вчителі та керівники погоджуються, що прийняття відповідальності за власні невдачі - це необхідний для них перший крок на шляху до виправлення.
Але прийняття відповідальності, на відміну від визнання існуючої проблеми, аж ніяк не є універсальним першим кроком. Зв'язки в мозку змушують розумних мотивованих людей тягнути з виконанням роботи і допускати грубі помилки. Той факт, що ви не несете відповідальність за існування проблеми, зовсім не звільняє вас від відповідальності за її рішення. При цьому вам треба подолати глибоко вкорінені погані звички і установки. Неможливо змінити свої інстинкти або повністю витравити неуважність, імпульсивність і неуважність. Але в ваших силах стримувати прагнення ухилятися від роботи, брехати і виправдовуватися.
Знову-таки «дефектний» взаємодія зв'язків в мозку, яке ускладнює, наприклад, доведення роботи до кінця, корисно для виживання - але це не стосується офісної діяльності або написання курсової. Здатність мозку швидко перемикати увагу або постійно відволікатися від теми знадобиться, коли потрібно зауважити підкрадається ворога. Ця здатність потрібна і торговцям. Як доказ: майже у всіх торгових агентів - синдром дефіциту уваги. Правда, патологічна прокрастинація не така вже класна штука, коли ви Тараща в монітор. Та й взагалі, стати в нагоді вона може, крім торгівлі, тільки в політиці і кишать небезпекою джунглях і т.д. Так що не звалювати на себе відповідальність, якщо знаєте, що ви - людина розхлябаний. Забудьте про сором, оцініть себе об'єктивно і навчитеся мистецтву організації праці.
Прикмети, що вказують, що вам не потрібно звинувачувати себе за дії мозку:
■ У вашій кишені список невідкладних справ, в якому є пункт: «Привести в порядок список невідкладних справ».
■ У майстерності вибачатися ви перевершує канадців і робите це набагато частіше, ніж вони.
■ Загублене розклад означає для вас куди менше, ніж втрачені списки важливих справ.
■ Ви приходите на зустріч вчасно, тільки якщо вам призначають її на годину раніше фактичного часу.
Ось чого хочуть люди, коли збираються покінчити зі своєю неорганізованістю:
■ заспокоїти тих, хто хоче, щоб вони перестали ухилятися від роботи;
■ зрозуміти, як розібратися з горою лайна на робочому столі перш, ніж її побачить начальник і влаштує рознос.
Наведемо три приклади.
Не знаю, чому я завжди все порчу, але абсолютно впевнений, що начальник мене скоро звільнить - хоча він і мій батько. Я показував невисокі результати в школі, хоча вчителі з усіх сил намагалися мене тягнути і пропонували свою допомогу. Тепер я працюю на батька і не хочу, щоб оточуючі думали, ніби мене взяли по блату. Втім, так воно і є. Я не справляюся зі своїми обов'язками, але настільки ненавиджу партачити і вибачатися, що іноді просто не можу змусити себе вийти на роботу. І від цього стає тільки гірше. Моя мета - подорослішати і приймати правильні рішення.
Не хочеться зізнаватися (та я й не зізнаюся), що я брехун і не можу не брехати. Мій обман почався в дитинстві з махінацій з домашньою роботою. Моя брехня завжди розкривалася, але я нічого не міг з собою вдіяти - навіть коли мене покарали і прилюдно принизили. У коледжі я брехав батькам про відмінні оцінки, а сам на той час вже перестав ходити на заняття. Скажи я правду і забери документи - мати з батьком могли б заощадити купу грошей на оплату мого навчання. Але замість цього мене викликали в навчальну частину і з ганьбою виперли з коледжу. Тепер я живу у батьків, періодично шукаю роботу, але надії на майбутнє у мене немає. Моя мета - стати чесною людиною, якого б я сам не зневажав.
Немає виправдань тому, як мало я досяг у житті. Все, за що я брався, цікавило мене буквально рік-два, а потім мені ставало нудно, і я знаходив щось нове. Але незабаром наступна затія, ще більш захоплююча і захоплююча, змушувала мене звільнятися з черговою роботи, і все повторювалося. Мені слід зупинитися на одному занятті, адже я потребую грошей, та й молодше НЕ стаю. Але коли мене осіняє чергова ідея, я забуваю про логіку, майбутньому і взагалі про все на світі. Моя мета - стати розсудливим і зробити вибір на користь якоїсь професії, поки не прийшов час виходити на пенсію.
Якщо ви страждаєте постійної блювотою і не можете відійти від туалету далі, ніж на десять метрів, або всюди тягаєте з собою паперовий пакет, то навряд чи станете задовольнятися такою неповноцінним життям. Напевно ви звернетеся до фахівця і зробите те, що він порадить. Ось чому хронічний «косячнік» повинен насамперед забути про сором і з'ясувати, чи не можна частково пояснити його проблему слабкістю ментального «обладнання». Більшість людей пропускає цей крок - адже дуже неприємно усвідомлювати у себе якісь неполадки. Але це допомагає зберегти енергію, розтрачує на самозвинувачення і вибачення, і придумати більш корисне заняття.
До речі, грань між поганим ментальним оснащенням і поганою поведінкою часто розмита: адже погане ментальне оснащення змушує людей погано себе вести. Можливо, так відбувається тому, що їм від природи властиві злість і імпульсивність, з якими вони не в змозі впоратися. А може, вони зляться від нездатності перестати все псувати - і це ще більше підсилює їх злість. Отже, той факт, що деякі косячнікі поводяться як формені засранці (див. Розділ 8), зовсім не означає, що вони приймають неправильні рішення на відміну від більш добропорядних лажателей. Може бути, останні просто краще контролюють свій вибір.
Якщо ви змиріться з приниженням, безпорадністю і визнаєте себе безпорадною косячніком, то звільнитеся від очікувань, яких не зможете виправдати, і ролі, яку не зумієте довго грати. Так ви зможете розірвати порочне коло нескінченних невдач. При цьому ви, зрозуміло, не звільняєтесь від власних стандартів або наміри лажати якомога менше (враховуючи ваш новий, затверджений особисто вами статус косячніка).
Як тільки ви визнаєте свою справжню сутність, грунтовно проаналізуйте стандарти, за якими маєте намір жити, не замислюючись про те, як виглядати нормальним, як догоджати впливовим особам або змагатися з особами не надто впливовими. Спирайтеся на ці стандарти, щоб тримати в узді свого внутрішнього косячніка. При цьому ви з подвоєними зусиллями будете осягати те, що вам не байдуже, і управляти своїм поганим поведінкою.
Якщо у вас непрестижна робота або ви скачете з однієї роботи на іншу, не критикуйте, а поважайте себе: адже ви зуміли відповідати стандартам - незважаючи на те, що використовували «оснащення», яке ви навіть не самі вибирали, і з урахуванням звичок, від яких нелегко позбутися. Пам'ятайте: косяки - це не погані результати, а слабке використання ваших ресурсів. До тих пір, поки ви вірите у власні цінності і вважаєте, ніби прикладаєте максимум зусиль, щоб жити відповідно до них, вам завжди буде супроводжувати успіх. Навіть якщо вам непросто переварити той факт, що у вас мізки набакир.
Діагноз на швидку руку
Ось чого ви хочете, але не маєте і не можете:
■ здатність до концентрації і зосередженості по «першу вимогу»;