Переживання сновидінь наяву
У Медичному центрі, розташованому в Університеті Лойоли було проведено чергове дослідження, присвячене вивченню розладів сну людини. Після отримання результатів, вченими було висунуто припущення про те, що активні фізичні дії людини в процесі сну найчастіше є симптомом розладу сну, під назвою парасомніі.
Під активними фізичними діями маються на увазі різкі рухи ногами або руками, падіння, крики, інші різні неусвідомлені і неконтрольовані рухи тіла.
Однак не завжди можна стверджувати про наявність у сплячої людини парасомніі, навіть якщо ви спостерігаєте, як він розмовляє, кричить або махає руками уві сні. За словами доктора Насир, така поведінка людини уві сні може бути обумовлено прийомом антидепресантів або алкогольних напоїв.
Парасомніі - це порушення поведінки сплячого під час REM-стадії сну, що супроводжується неконтрольованими рухами тіла і звуками. Простіше кажучи, людина ніби бере участь в своєму сновидінні наяву. Сплячий імітує дії, побачені ним в сюжеті сновидіння. Наприклад, боротьба, біг, крик, стрибки, напад на кого-небудь тощо.
Медиками помічена цікава тенденція - найчастіше діагноз парасомніі наздоганяє сильну половину людства у віці від 60 років і старше. Жінки страждають даним захворюванням набагато рідше.
Доктор Набила Насир розповіла, що у медиків немає точних даних про ступінь поширеності даного захворювання серед населення. Причина криється в тому, що багато людей або самі не підозрюють про наявність у себе даного розладу сну, або замовчують про нього. Лікарі, відповідно, теж не особливо цікавляться, чи є парасомніі у їхніх підопічних.
Метою вчених і медиків є проінформувати населення про наявність такого відхилення, як парасомніі, щоб страждають даним захворюванням змогли визначити його у себе і отримати кваліфіковану допомогу. Фахівці стверджують, що в наш час парасомніі легко піддається лікуванню медикаментозними препаратами. До того ж, лікарями будуть дані рекомендації пацієнтам про те, як убезпечити себе і своїх близьких від агресивних проявів парасомніі у сплячої людини.
Для того щоб уникнути травм під час сну, необхідно розташувати предмети меблів на максимально віддалене відстань від спального місця. При необхідності рекомендується спати на підлозі на м'якому матраці, окремо від чоловіка.
Прояви парасомніі відбуваються або в момент часткових пробуджень під час фази сну з повільним рухом очей, або в момент пробудження після фази швидкого сну.
За словами експертів, пацієнти, які страждають на цю недугу, на питання про те, який найстрашніший сон сниться їм, найчастіше відповідали, що це сон про переслідування або гонитві, в якому сплячому доводиться рятуватися, втікаючи від нападника.
Для того щоб допомога людям, що страждають парасомніі, розроблені медичні препарати нового покоління - бензодіазепіни. Дане ліки відноситься до класу психоактивних речовин і має анксіолітичну, седативну та снодійну дію.
Застосовуються бензодіазепіни для лікування симптомів безсоння, зняття проявів занепокоєння і психічного збудження. Не можна забувати і про побічну дію даного лікарського препарату - сонливість в денний час доби. При проходженні курсу лікування на це слід звернути пильну увагу людям, професія яких вимагає концентрації і швидкості реакцій (наприклад, водій, пілот, кранівник і т.д.).
дуже часто доводилося зустрічатися з цим, батько під час служби розмовляв уві сні (іноді махав руками) (приблизний вік був 32-34 роки на цей момент) все пройшло, молодшого брата та пори мучили (нас точно мучили) сомнамбулітіческіе витівки (у віці 9 -13 років, але все пройшло), дядько теж трохи розмовляв (тоді йому було в районі 36, льотчик в погран-військах) зараз поспати нормально не дає співмешканець, уві сні голосно розмовляє, а іноді свистить (служить за контрактом, 23 роки) це так особисті спостереження. Це я до того, що "найчастіше діагноз парасомніі наздоганяє сильну половину людства у віці від 60 років і старше" не зовсім точно. Може явище пов'язане зі специфікою діяльності, індивідуальними особливостями психіки, способу життя і багатьох ін факторів.