Prostobaby розповість, як правильно і як часто можна купати новонародженого дитини, в яких травах і при якій температурі води. Адже купання - важливий пункт у розпорядку дня новонародженого хлопчика або дівчинки. Готуються до цієї процедури досить грунтовно, особливо, якщо малюк - первісток, або купають перший раз.
Про користь водних процедур
Крім свого основного значення - підтримання тіла малюка в чистоті - купання виконує ряд важливих функцій:
- руху в воді роблять благотворний вплив на апетит і сон дитини, а значить, зміцнюють його здоров'я в цілому;
- плавання крихти під час купання - гарне тренування його вестибулярного апарату, потужний поштовх для гармонійного фізичного та інтелектуального розвитку;
- підвищена вологість навколишнього середовища під час процедури створює умови для очищення дихальних шляхів дитини;
- благотворно впливаючи на нервову систему малюка, воно допоможе заспокоїти і розслабити перезбудженого крихітку, знизить підвищений тонус м'язів;
- купання у воді з додаванням трав'яних відварів - незамінна процедура для усунення проблем зі шкірою немовляти;
- якщо купання доповнено елементами загартовування водою, що значно ефективніше повітряних ванн - ніякі застуди дитині в майбутньому не страшні;
- щоденні водні процедури - хороший варіант близького тілесного контакту новонародженого з мамою або татом, а ще - це заряд позитивних емоцій для всіх учасників процедури.
Вибираємо ванну і аксесуари для купання
Питання про те, де купати малюка, батьки часто вирішують ще до його народження. Варіанти, як правило, два - в загальній ванні або в дитячій ванні.
- легко набирати воду і спускати після купання;
- не потрібно нічого купувати і шукати місце для зберігання.
- необхідність в дезінфекції щоразу перед купанням;
- необхідність низько нахиляться до дитини;
- великий водний простір може налякати малюка.
- предмет індивідуального користування дитини;
- при відсутності гарячої води в крані доведеться гріти її в меншій кількості, ніж для великої ванни.
- недостатній простір для купання, особливо для плавання;
- необхідність шукати місце для зберігання.
Зазвичай батьки приходять до того, що перші місяці купають малюка в дитячій ванні, а потім десь з другого-четвертого місяця «перебираються» в доросле. Для купання в великій ванні дитині часто купують спеціальний коло на шию.
У комплекті з дитячою ванночкою можна придбати гірку для ванни, матрацик або гамак для купання. Завдання цих аксесуарів - полегшити процедуру купання (особливо якщо її проводить тільки одна людина), забезпечити безпеку малюка в воді, підтримуючи його в правильному положенні.
Гірка буває пластикової (з анатомічними виступами) або тканинній. Пластикова гірка зі спеціальними присосками підійде і для великої ванни.
Матрацик може бути поролоновий (буває різних розмірів) або ж виготовлений з нетканого матеріалу і наповнений полістирольними кульками.
Гамак для купання виготовлений зі спеціальної сітки, і, судячи з відгуків батьків, подобається їм більше інших аксесуарів.
Перший раз
Одні педіатри радять починати купання відразу після виписки з пологового будинку. Інші - рекомендують зовсім утриматися від ґрунтовних водних процедур до повного загоєння пупкової ранки немовляти. І перші дві-чотири тижні обходитися обтираннями вологою губкою, умиванням, підмиванням. А після - купати дитину в звичайній водопровідній воді.
Як краще вчинити - про це батькам варто порадитися з педіатром, спостерігає малюка, або патронажної медсестрою.
Частота, тривалість і оптимальний час для купання
Шкіра крихти ніжна, чутлива, тому часті купання чреваті сухістю і подразненнями. Для того щоб дитина була чистим, досить його мити з використанням спеціальних миючих засобів один-два рази на тиждень - так говорять міжнародні стандарти догляду за новонародженим. При цьому малюка потрібно регулярно мити, підмивати, особливо після спорожнення кишечника, а також очищати місця, де накопичується бруд (за вушками, складочки). У спекотні дні купання може знадобитися частіше - адже дитина теж потіє.
Однак, якщо купання дитини - не просто обов'язок, а й задоволення для батьків, то не варто позбавляти його цієї приємної процедури. А якщо малюк ще й «плавець» - то від його щоденного спілкування з «великою водою» буде тільки користь.
Зазвичай після купання малюк розслаблений і стомлений, тому традиційний час для водних процедур - перед останнім вечірнім годуванням дитини. Але якщо крихта не відноситься до шанувальників купання, надто збуджений і активний після нього - батькам варто вибрати для цього індивідуальне оптимальний час, не звертаючи уваги на правила.
Скільки триватиме купання - залежить від настрою дитини. У перший місяць тривалість процедури зазвичай становить від двох до семи хвилин. Потім її поступово збільшують, і з другого місяця малюк перебуває в воді вже більше 10 хвилин, а до напівроку може залишатися у ванні до 30 хвилин.
готуємо воду
Вода для купання новонародженого ні в якому разі не повинна бути гарячою - йому це точно не сподобається. Стандартна температура води для купання - 37 ºС. Вимірюють її за допомогою спеціального градусника для води. У такій водичці малюк буде рухатися активніше, витратить більше енергії, втомиться, а значить, буде краще спати. Якщо купання відбувається у великій ванні - можна тонкою цівкою постійно додавати гарячу воду, щоб купіль малюка не так швидко остигає. Поступово воду в ванні знижують на 1-2 градуси в тиждень, досягаючи позначки 34-35 ºС.
Важливо: якщо якість водопровідної води залишає бажати кращого, батькам є сенс задуматися про установку стаціонарного фільтра для води.
Деякі батьки практикують купання діток в розчині марганцівки з метою дезінфекції води. Захоплюватися їм не варто, так як шкіру малюка легко пересушити. Традиційно для купання новонароджених використовують відвари трав - календули, ромашки, кори дуба. Заспокійливу ванну готують з лаванди, меліси, м'яти, кореня валеріани.
Як купати?
До початку процедури потрібно приготувати дитяче мило, шампунь або інший засіб для миття новонароджених, кухлик для ополіскування крихти, рушник або пелюшку, чистий одяг і підгузник, ватяні кульки і палички, ножиці, дитяче масло або присипку, м'яку гребінець. Мочалки не використовують.
Перед купанням дорослі обов'язково миють руки з милом, знімають прикраси і годинник - щоб не травмувати дитину. Малюка роздягають, якщо потрібно - підмивають під проточною водою.
Занурюють дитину в воду поступово і не поспішаючи, розмовляючи з ним, і дають йому кілька хвилин, щоб освоївся. У великій ванні дитини підтримують тільки під голову (однією рукою - потилицю, іншою - підборіддя, над водою залишається тільки особа) і «водять» його в воді туди і назад, спочатку на спинці, потім - на животику, при цьому намагаючись стимулювати відразливі руху ніжками від бортів ванни. У маленькій ванні, якщо немає гірки для купання, дитини тримають однією рукою - його голова знаходиться на передпліччя дорослого, а пензлем підтримують його пахви.
Миють малюка за принципом «зверху вниз», починаючи з шиї, і закінчуючи ніжками. Голову миють в останню чергу, стежачи за тим, щоб мильна вода не потрапила дитині в очі. Великі ділянки тіла краще відразу не намалювати - щоб малюк ненароком не вислизнув з рук.
Після купання, дитини обливають більш прохолодною водою, загортають у рушник, акуратно витирають, просушують складочки. Якщо необхідно - проводять профілактику попрілостей або ж наносять дитяче масло (присипку), потім одягають.
Скажімо страхам «Ні!»
Якщо мама боїться майбутнього купання - її внутрішній стан відразу ж передається дитині, і він також буде від нього не в захваті. Тому ще на етапі підготовки до процедури важливо визначити, в чому саме вона сумнівається. Можна «проговорити» свої переживання вголос - така розмова відволікає, мама буде менш напружена і за кілька раз звикне до купання. Можна вивчити веселі тематичні потішки для купання - дитина точно їх схвалить. Якщо страх перебороти не виходить, мамі найкраще заручитися підтримкою близьких, які з радістю допоможуть їй купати малюка.
З мамою - веселіше!
Колись варіант прийняття ванни з дитиною вважався неприпустимим. Сьогодні такої заборони не існує, якщо батьки здорові. Спільне купання відмінно підійде діткам, які бояться води і плачуть під час купання, примхливим малятам, працюючим батькам, а також тим, хто прагне подарувати дитині максимум ласки і ніжності. Таке проведення часу розслабляє і зближує.