Перші пологи скільки вони тривають, які періоди пологів існують

Народження дитини - дуже хвилююча подія в житті жінки, тим більше, якщо це перші пологи. Породілля не завжди розуміє, що відбувається з її тілом, через що може піддатися паніці і тільки заважати роботі медперсоналу.

Щоб уникнути такого сценарію розвитку подій, важливо заздалегідь морально підготуватися до даного процесу, ознайомитися з відповідною літературою, щоб розуміти все, що відбувається в пологовому залі і вести себе правильно. У пологах можна виділити 3 етапи: поступове розкриття шийки матки, вигнання з неї плоду, відходження плаценти.

1. Перший період пологів: шийка матки розкривається

2. Другий період пологів: народження дитини

3. Третій період пологів: відходження плаценти

4. Тривалість перших пологів, як полегшити стан

5. Стан мами в перші дні після пологів

Перший період пологів: шийка матки розкривається

Як тільки з'явилися регулярні сутички, проміжки між якими поступово зменшуються, а їх тривалість збільшується, вважається, що пологи началісь.В першому періоді пологів завдяки сутичок відбувається розкриття шийки матки. Зазвичай у вагітної шийка має довжину близько 2 - 3 см, завширшки до 3 см. У міру наближення до дати пологів, вона поступово розм'якшується, стає коротшим і розкривається. Найчастіше жінка потрапляє в пологовий з розкриттям шийки «1 - 2 пальця». Під час сутичок скорочуються м'язи матки, плодовий міхур (або сам плід, якщо води відійшли) здійснює тиск на тканини шийки. Поступово шийка коротшає до згладжування (латентна фаза пологів).

На цьому етапі сутички малоболезненние, слабкі, відчуваються кожні 7 - 10 хвилин. Весь період латентної фази займає приблизно 4 - 6 годин. Як тільки шийка згладилася, настає активна фаза пологів, шийка розкривається на 6 - 7 см. Навколоплідні води виливаються (проте це може статися ще до початку пологової діяльності або на самому ранньому її етапі).

У міру почастішання сутичок, вони стають більш тривалими, хворобливими. У первісток ця фаза триває приблизно 4 - 6 годин, в наступних пологах розкриття відбувається швидше. Виділяють також перехідну фазу від сутичок до потуг. Вона може тривати від декількох хвилин до години. Матка за цей час розкриватися вже до 10 см і готова пропустити голову дитини.

Другий період пологів: народження дитини

Як тільки відбулося повне розкриття шийки, і жінка відчуває перші потуги - сильне бажання тужитися - починається другий період, вигнання плоду з порожнини матки. Однак, якщо пологи супроводжуються епідуральної анестезією, породілля може нічого не відчувати. При перших пологах другий етап може тривати до двох годин, при наступних - в два рази швидше (в середньому близько 45 хвилин).

Бувають і такі випадки, що народження дитини відбувається всього за кілька сутичок, тривалість яких становить приблизно хвилину, проміжки між ними і того менше. Якщо ж процес затягується довше 2-х годин, це може нашкодити дитині. позбавити сил маму. За рішенням лікарів (якщо у малюка є ознаки асфіксії) можуть застосовуватися щипці, вакуум-екстракція для вилучення дитини, іноді навіть кесарів розтин.

Третій період пологів: відходження плаценти

Коли дитина вже народилася, настає довгоочікуваний відпочинок для мами. Після невеликого перепочинку жінці знову захочеться тужитися. Це починається третій період - народження плаценти. Іноді лікарі застосовують спеціальний укол, що стимулює швидке відходження плаценти. У будь-якому випадку, на даному етапі жінка не буде відчувати сильний біль.

Тривалість перших пологів, як полегшити стан

Скільки тривають перші пологи, залежить від багатьох чинників:

- стан здоров'я, вік матері;

- фізіологічні особливості породіллі;

- психологічна підготовленість жінки;

- застосування знеболювання при пологах.

При нормальному розвитку всього процесу, зазвичай перші пологи тривають 15 - 20 годин. Якщо не враховувати латентну (не дуже хворобливу) фазу, приблизно 6 - 10 годин. До моменту появи потуг жінка цілком може полегшити хворобливі стани під час сутичок, використовуючи великий гумовий м'яч, змінюючи пози, стаючи на коліна, і т.д ..

Намагайтеся частіше спорожняти сечовий міхур. Прийнявши теплий душ, ви можете зняти больові відчуття або хоча б зменшити їх. У другому періоді пологів важливо дотримуватися правильного дихання і уважно слухати лікарів. Виконуючи всі їх вимоги, ви допоможете народитися вашій дитині швидше і без ускладнень. До того ж, знижується ризик виникнення розривів піхви.

Стан мами в перші дні після пологів

Перші дні після пологів - досить складний час, адже вам належить адаптуватися до нових умов, навчитися доглядати за новонародженим, а ви ще не зовсім повні сил. Вам хочеться відпочити після складної роботи, яку ви тільки що зробили, але відпочивати якраз і колись. Постарайтеся заручитися підтримкою родичів, не бійтеся задавати питання медперсоналу щодо догляду за малюком.

Кілька перших тижнів після пологів будуть виділятися лохії - рясна кровотеча, схоже на менструацію. Якщо вас мучать запори, пийте більше води, вживайте їжу, багату клетчаткой.Не лякайтеся, якщо у вас з'явиться надмірна плаксивість, зміна настрою в перші дні після пологів. Це результат гормональної перебудови, яка відбувається у вашому організмі.