Від +5 до -6 ºC
Спальний мішок, піжама, байкова косинка, шкарпетки
У теплу пору року діти сплять в легкому білизна з короткими рукавами, а влітку в жаркі дні - в одних трусах. Після укладання дітей вихователь відкриває фрамуги, вікна, створюючи наскрізне провітрювання на 5-7 хв. Протягом всього сну для підтримки потрібної температури фрамуги і вікна залишають відкритими з одного боку. Закривають їх за 20-30 хв до підйому дітей. Вихованці при укладанні і підйомі переодягаються в групових приміщеннях або спальнях. діти здорові, раніше гартувати, можуть одягатися після сну при температурі повітря 16- 18 ° С, отримуючи при цьому повітряні ванни.
Під час сну дитина не повинна лежати, укрившись ковдрою з головою, уткнувшись носом в подушку, на подушці лежить тільки голова, а не корпус дитини. Тривале перебування в одному і тому ж положенні може (зважаючи на велику еластичності кістково-зв'язкового апарату) привести до деформації черепа, хребта, тазу.
1. Що включає в себе поняття «правильний режим»?
2. Яке значення правильного режиму в охороні нервової системи дітей?
3. Що лежить в основі правильного режиму?
4. Які основні типи режимів існують в дошкільних установах?
5. Які функції медичного та педагогічного персоналу при прийомі дітей і в період адаптації до умов дошкільного закладу?
6. Які види адаптації дітей до дошкільної установи ви знаєте?
7. Які види занять проводять в дошкільному закладі?
8. Які фактори враховують при організації занять?
9. Як впливають фактори зовнішнього середовища на ефективність проведення занять?
10. Що включають в себе гігієнічні вимоги до проведення окремих видів занять?
11. Які особливості проведення занять в різних вікових групах?
12. Які гігієнічні вимоги пред'являються при роботі з комп'ютером?
13. Який вплив робить робота за монітором на організм дитини?
14. Яка методика проведення вправ для зняття зорового стомлення?
15. Які завдання ставляться при трудовому вихованні і навчанні дітей раннього та дошкільного віку?
16. Які вимоги пред'являються до організації трудової діяльності?
17. Яке значення впливу відкритого повітря в поєднанні з оптимальною руховою активністю на функціональний стан організму?
18. Яка тривалість прогулянок в залежності від віку і погодних умов?
19. Які правила підбору одягу для прогулянок?
20. Яке значення іграшки в житті дитини?
21. Яким гігієнічним вимогам повинні відповідати іграшки? Як класифікуються іграшки?
22. Які іграшки заборонені в дитячих садах?
23. Як необхідно зберігати іграшки?
24. Яку обробку проходять іграшки під час вступу в дошкільний заклад?
25. У чому полягає щоденний догляд за іграшками?
26. Яке значення сну?
27. Якою має бути тривалість сну для дітей різного віку?
28. Які гігієнічні вимоги пред'являються до підготовки дитини до сну?
29. Як здійснюється підбір одягу в залежності від температури повітря в спальних приміщеннях?