Підвищити настрій допоможе кольоротерапія

Підвищити настрій допоможе кольоротерапія

Ви помічали, як кольори впливають на наше життя? Якщо настрій «на нулі». ми одягаємося у все сіре і чорне, а сірість, в свою чергу, викликає у нас смуток. Виходить якесь замкнуте коло. Якими ж квітами оточити себе, щоб підняти настрій?

Колір і емоції пов'язані фізіологічно, це давня реакція людини на навколишню дійсність. Тисячоліттями червоний колір асоціювався з вогнем, кольором крові, зелений - з навколишньою природою, листям, синій колір - з небом, водою і т.д. Так, поступово кольору стали нести підсвідомий посил: червоний колір - небезпека, активність, зелений - умиротворення, розвиток, синій - спокій, простір.

Присутність кольору автоматично змушує працювати відповідні ділянки мозку. А сіра гамма, яка вважається ахроматической, тобто безбарвної, не дає людині таких відчуттів. Тому дуже важливо заповнити дефіцит кольору у вашому житті. Яких квітів бракує саме вам, ви зрозумієте, дізнавшись більше про психологію кольору та вивчивши характеристики квітів.

Червоний - це не тільки колір пристрасті, як ми звикли думати. Він ще й стимулює серцеву активність, кровообіг, обмін речовин. Червоний прискорює одужання при різних шкірних захворюваннях. До того ж, червоний колір здатний зігріти в холодний день, адже він, здається, фізично випромінює тепло і начебто оживляє, активізує сили організму і навіть лікує застуду. Так що якщо відчули, що захворієте, сховайтеся червоним пледом.

Однак з цим сильним і яскравим кольором важливо не переборщити: від довгого впливу червоного можна перевтомлюватися і стати дратівливим.

Підвищити настрій допоможе кольоротерапія

Помаранчевий колір - це колір життєрадісності, волелюбності і відмінного настрою. Він відповідає за розвиток здібностей, але при цьому діє дуже м'яко. Попутно допомагає поліпшити травлення, і корисний при порушеннях роботи шлунково-кишкового тракту. Він також стимулює діяльність щитовидної залози і статевих залоз.

Дієтологи відзначили здатність помаранчевого пробуджувати апетит. Мами малоежек, візьміть це на замітку! І мами, які намагаються скинути зайві кілограми, теж.

Підвищити настрій допоможе кольоротерапія

Жовтий колір символізує сонце, протегує ясності розуму, кмітливості та оригінальності. Жовтий колір підвищує концентрацію уваги, поліпшує настрій і пам'ять. Поряд з цим сонячні відтінки знімають напругу і дають надію. Жовтий позитивно діє на печінку і жовчний міхур, активізує роботу залоз внутрішньої секреції і стимулює відновлення слизових оболонок.

Він здатний зміцнити нервову систему і зір. Жовтий - колір радості та оптимізму, тепла і затишку. Якщо оточити малюка жовтими іграшками і предметами інтер'єру, то погані думки швидше покинуть голову. Також жовтий колір допоможе дитині легше прокинутися вранці в школу.

При нестачі впевненості в собі або сором'язливості рекомендується носити жовту одяг. Жовтий колір дарує радість і радість. Він може позбавити від депресії і похмурого погляду на життя. Це колір сміху.

Підвищити настрій допоможе кольоротерапія

Зелений колір унікальний. Він поєднує в собі теплий відтінок жовтого і холодний синього. Саме він є перехідним кольором в спектрі від теплих до холодних відтінків. Завдяки цьому зелений і зігріває і охолоджує одночасно. У ньому ідеальний баланс холоду і тепла. У ньому ідеальна гармонія. Тому зелений колір часто використовують в кольоротерапії для лікування неврозів, мігрені, апатії і стресів.

Зелений колір символізує стабільність і спокій. Активізує роботу легенів і бронхів, допомагає при кашлі, заспокоює головний біль і знімає дратівливість. Він стабілізує артеріальний тиск і запобігає нервові зриви, бореться з хронічною втомою. Тому частіше вибиратися на природу потрібно не тільки для того, щоб подихати киснем, а й відновити сили після перевтоми.

Підвищити настрій допоможе кольоротерапія

Блакитний допоможе перемогти явні і приховані страхи, вселить почуття впевненості в своїх силах, тому він незамінний при стресах і заворушеннях. Він діє на організм заспокійливо. Вважається, що він стабілізує артеріальний тиск, стимулює роботу щитовидної залози і нирок.

Підвищити настрій допоможе кольоротерапія

Фіолетовий діє м'яко, стимулююче. Він дає силу при енергетичному виснаженні, не залишає місця депресії. песимізму і безсилля. Цей колір постачає енергією, в якій особливо потребує наша травна система. Однак надлишок його не надто корисний. Варто звернути особливу увагу, якщо вас або вашої дитини "тягне" на фіолетове або бузкове. Можливо, вам не вистачає спокою, і таким чином підсвідомість сигналізує вам про душевний дискомфорт.

Даний сайт відповідає всім принципам HON кодексу про надійність медичної інформації: подивитися свідоцтво.

або
увійти за допомогою:

або
увійти за допомогою:


  • Назад на попередню сторінку

  • Назад на попередню сторінку


    ДЯКУЮ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!

    Назад на попередню сторінку

  • Назад на попередню сторінку


    ПРАВИЛА РОБОТИ З САЙТУ

    Назад на попередню сторінку

  • Назад на попередню сторінку

    Назад на попередню сторінку

Підвищити настрій допоможе кольоротерапія

Схожі статті