добрий день, у мого хлопця при його зрості 187 см, вага близько 64 кг, а то і менше, він соромиться мені говорити йому 25 років, фіз.упражненіямі не захоплюється, на вигляд виглядає ну дуууже худим (але присутня якась стрункість і виділяються які неяк, але м'язи). худий він з народження, курить, годую його щільно, коли вдома в основному це ранок і вечір, на роботі харчується частіше бізнес ланчем, тобто виходить 3 рази в день. намагаюся годувати його не просто жирної шкідливою їжею, а корисною, в основному приготовлену в домашніх умовах.
скажіть будь ласка, як допомогти йому набрати ще з десяток кг і що не вистачає такого організму.
PS: якщо б я вела такий спосіб життя, як він, я б напевно через пару місяців роздулася і лопнула :-)
завчасно дякую за відповідь.
Перше, що необхідно зробити, це звернутися до ендокринолога і перевірити щитовидку і гормональний фон. При такому зростанні і вазі, швидше за все треба шукати відповідь в роботі щитовидної залози. Високе зростання Вашого молодої людини при порівняно невеликій вазі, може говорити (в тому числі) про нестачу кальцію в організмі. Співвідношення ваги і зростання говорить про те, що на організм впливає велике фізичне навантаження, це може негативно позначитися на кістковій системі та на роботі серця.
Ендокринолог зробить всі необхідні обстеження, неодмінно зверне увагу на батьків Вашого молодої людини, тому як спадковість відіграє велику роль не тільки в передачі зовнішнього вигляду своїм дітям, але в передачі спадкових захворювань.