Про це рано чи пізно замислюється кожен, хто хоче отримати від життя краще, прагне змінюватися, для кого особистісний ріст усвідомлена необхідність.
Планування життя і труднощі планування
У деяких людей планування, при появі на горизонті, викликає бажання стиснутися, сховатися, глибоко заснути. Вони бояться і тривожаться при одній лише згадці про плани, про необхідність розписувати своє життя по часу.
Звідки виникає страх? Найчастіше він пов'язаний з помилковим уявленням, що планування передбачає продумування, фіксування і записування дня щохвилини або навіть посекундно. А потім з усією відповідальністю потрібно приступити до його впровадження в життя.
Але здійснення такого плану неможливо. Це утопія. Насправді, людина план не виконує, не встигає вбудувати життя з її різноманіттям, несподіванками, терміновості, неврахованими справами і сюрпризами в жорсткі рамки поминутного плану.
Результат? Негативно думку про себе: я невдаха. недотепа. Як інші все встигають? Не зрозуміло. Падає самооцінка. Настрій на нулі або ще гірше - на мінусі.
І як з таким настроєм планувати наступний день? Та ніяк! Забити на все це планування! Закинути плани далі далекого! І жити, як виходить. Ось такий плачевний підсумок.
Чому так? Так, тому що виникли негативні емоції. майже зникла мотивація. Справи накопичуються, гора їх все більше і більше. Вони тиснуть і лякають своїм обсягом. І немає сил посміхнутися, і порадіти зробленим справах, виконаним пунктам плану. Адже всі сили йдуть на страхи, тривоги і самокритику.
Чому виходить так, що часто людина виконує непотрібні дії. Найпоширеніша причина - відсутність навичок планування часу.
Коли ми не відчуваємо хід часу? Або не хочемо цього робити?
Так, саме тоді, коли керуємося всім відомими «не зараз», «завтра», «потім», «з початку місяця», «з понеділка».
Коли робимо те, що не є важливим і значущим для нас в даний момент.
Коли відволікаємося на непотрібні і другорядні речі.
Навмисно чи несвідомо відтягаємо момент початку виконання справи.
Хапаємося і виконуємо весь обсяг роботи самі, не дивлячись на те, що можливо її передоручити, дати завдання комусь ще.
А безлад в кімнаті, на книжкових полицях, на робочому столі? Він теж поглинає час в ті моменти, коли потрібно знайти книгу, записи, зошити чи іншу потрібну річ.
Якщо щось з перерахованого вам знайоме, слід потренувати свої навички планування та організації часу.
Цілком закономірно, що відразу не вийде планувати і вписуватися в плани. Будуть помилки, невдачі. відкати в повний хаос і бажання протестувати. Але раз по раз плани стануть підкорятися, час стискатися і слухатися.
Чому не виходить планувати час?
1. Ніхто не навчив, як правильно, ефективно, без втрати радості і смаку до життя планувати свою діяльність і своє життя.
2. Немає часу для того, що б навчитися планування. Постійна видобуток зерен для прожитку, не піднімаючи голови (описано в попередній статті).
3. Життя порожня і планувати нічого. Люди виконують волю інших людей, трудяться над втіленням чужих планів.
4. Немає досвіду, навичок, ефективних методів, немає знань в сфері планування.
5. Використовувані способи планування не підходять конкретній людині. Як з цим впоратися, він не знає.
Про те, як створити особисту систему планування, поговоримо в наступній статті. Щоб не пропустити цікаву тему підпишіться на оновлення сайту в формі підписки.