Літо. Скільки приходить на розум асоціацій, пов'язаних з цим словом! Спогади про сонце і море змушують людей прагнути туди, де наші мрії про справжнє відпочинку втіляться в реальність.
Для зміцнення здоров'я нашого десятимісячного сина, сімейним радою вирішено було відправитися з наших, по-сибірський снігових, весняних днів на узбережжі Туреччини.
Синові стояли перша поїздка далі рідного міста і перший переліт. Стільки питань і так мало відповідей! В думках про те, як не нашкодити дитині, кожна мама сподівається знайти поради в спілкуванні з подругами, педіатром, знайомими і в мережі Інтернет.
Зрозуміло, будь-який досвід, навіть досвід близьких знайомих, - річ не універсальна і не здатна однозначно "підійти" в усьому. Тому все почуте і "оббеседованное" належало прикинути на себе і сина: тонкощі про місце, в яке ми могли б приїхати з дитиною; тонкощі здоров'я нашого сина і його звичного раціону, готовність до несподіванок та інше.
Звичайно, кожен з читачів вибере своє місце для відпочинку. Але, по більшості причин, нами було прийнято рішення їхати на відпочинок саме в Туреччину: багато сімей, які відпочивають з дітьми, віддають перевагу саме цю країну. Пов'язано це з тим, що ці краї найбільш підходящі для відпочинку з малюком до року з точки зору комфорту перебування: легендарне "All Inclusive" включає в себе можливість не думати про побутові дрібниці типу прибирань, готовок і пошуку місць відпочинку; крім цього, саме в Туреччині спеціально створені особливі курортні умови для перебування там батьків з маленькими дітьми. Це, наприклад, окреме дитяче меню і ліжечко-манеж для дитини в номері (манеж надається, в більшості випадків, без додаткової плати). Це велика кількість дитячих клубів, де за дітьми доглядають вихователі, і анімаційні програми, орієнтовані саме на малюків. Так само в турецьких готелях часто надають окремі приставні столики в ресторані для годування дітей, і багато інших переваг - непомітні на перший погляд, але дуже зручні в повсякденності відпочинку. Крім цього, туроператори заселяють "сімейних" в готелі, які переважно заповнюються такими ж сім'ями, що дозволяє уникнути нічного шуму дискотек або неадекватних сусідів, які вийшли повеселитися години отак о третій ночі.
Чи потрібно робити малюкові будь-які специфічні щеплення від вірусів, що існують в
обраній країні?
Які лікарські препарати варто взяти з собою на випадок, якщо у дитини раптом
з'явилися нудота або нежить, заболіло горло або почався кашель, раптово піднялася температура або з'явилися запор або пронос і т.п ..
Чого варто побоюватися в плані раптових симптомів і що робити в першу чергу,
якщо зіткнешся з незвичайними для нас проявами місцевих особливостей?
Яким повинен бути режим сонячних ванн? Чи потрібен дитині сонцезахисний крем і який
саме?
Чи повинна дитина ходити голяка на сонці або потрібно його прикривати?
Чи варто пробувати вводити в харчування дитини місцеві страви? Фрукти?
Що краще: сподіватися на місцеве "дитяче меню" або краще взяти з собою звичні дитині
суміші, пюре, каші та соки?
Закладає чи вушка в літаку у дитини, заколисує дитину і як з цим боротися?
Як у дитини проявляються ознаки перегріву на сонці і переохолодження в воді?
Скільки дитині потрібно пити води в жарку погоду?
Чи можна дитині купатися в море і за яких умов? Як довго він може перебувати в
воді?
Наш чудова педіатр дуже розгорнуто відповіла на наші запитання і ми приступили до зборів. Речі для дитини збиралися, як то кажуть, на всі випадки життя: навіть в Сахарі іноді буває дощ; незрозуміло, яка погода буде після прильоту "туди" або "назад", тому ми орієнтувалися і на можливий холод, і на дощ, і на спеку. Також потрібно покласти одяг, в якій дитина буде купатися. Обов'язково потрібно взяти з собою кепку або панамку для дитини, щоб запобігти сонячний удар.
Важлива річ - памперси - були акуратно розкладені по валізі, щоб зайняти ними мінімум місця. Незважаючи на те, що ви можете взяти звичайне, на ваш погляд, кількість штук памперсів з розрахунку на день, вашій дитині їх може не вистачити. Адже досить необачно ввести в раціон малюка щось нове, і внаслідок адаптації його видільна система легко влаштує вам сюрприз: був, начебто, значний запас підгузників, і ось на руках залишилися останні 5 памперсів. Не переживайте: у будь-якій країні існують аптеки, де можна придбати пачку цієї продукції. Незважаючи на це, до кількості взятих з собою памперсів потрібно ставитися ретельно: особливо, якщо ваша дитина чутливий до змін і воліє єдину в своєму роді марку памперсів. Саме тому ми акцентуємо вашу увагу на цьому "аксесуар".
Ще один важливий предмет - коляска. У деяких готелях можна взяти коляску напрокат за окрему плату. Але ми не стали ризикувати і взяли з собою свою коляску. Це рішення було викликано двома міркуваннями: по-перше, невідомо, які коляски пропонує "приймаюча сторона", і тут питання - не в гігієнічної чистоті коляски (як правило, їх миють і обробляють після використання), а в тому, наскільки зручною буде конструкція цієї коляски для прогулянок. По-друге, наша коляска володіє одним величезною перевагою: при своєму невеликому вазі вона дозволяє вмістити в вантажний лоток чимала кількість дитячого харчування (близько 16 банок). Так як при здачі в багаж вага коляски не оплачується, мало сенс упакувати харчування в неї і здати коляску в багаж, що ми в підсумку і зробили. Тому нам не тільки вдалося звільнити свій багаж від дитячого харчування, але і не довелося доплачувати за вагу при його перевезенні.
Рано вранці ми приїхали в аеропорт і стали очікувати посадки на літак. У залі вильоту зібралося досить багато народу, але треба віддати належне працівникам митниці аеропорту: пасажирів з дітьми вони пропускали на передполітну перевірку вперед інших пасажирів, тому нам не довелося довго стояти в очікуванні пропуску на проведення митних процедур.
Ми - в літаку. Для дітей до року педіатри рекомендують при зльоті та посадці запропонувати груди або пляшечку з сумішшю. Для цього бажано підгадати час чергового годування так, щоб наступне випало на час зльоту або посадки. Якщо дитина ще ситий, можна запропонувати йому воду або пустушку. Також педіатр нам порекомендувала використовувати судинозвужувальні краплі в ніс, щоб уникнути "закладання вушок". Та все це допомагає дитині безболісно перенести зліт і посадку; інакше дитина дає вам зрозуміти криками і капризами, що йому боляче, і початок відпустки сполучається з нервозністю і поганим настроєм.
У літаках пледи, в першу чергу, стюардеси пропонують дітям. Варто враховувати, що при наборі висоти в салоні літака стає досить холодно. Тому в пакеті або сумці, яку ви берете з собою, повинен бути збережена комплект теплого одягу для малюка, тому що одного пледа йому може бути мало.
Але ось політ успішно закінчено і ми ступаємо на землю в аеропорту курорту. Високо стоїть сонце, на вулиці жарко. Хочеться швидше зануритися в море, побігати по пляжу. Але, відповідно до порад педіатра, в перший день варто утриматися від спроб отримати всі задоволення відразу. Навіть дорослому організму переліт в інший часовий і кліматичний пояс дається нелегко, що вже говорити про дитину. Зрозуміло, йому потрібно акліматизація.
У перший день тільки після обіду ми показали дитині хвилі і дозволили малюкові помочити ноги в море. Увечері цього дня ми уважно оглянули малюка на реакцію його організму; так як все було в порядку, на наступний день з ранку ми відправилися прямо на пляж. Для сонячних ванн ми одягли його в маєчку (щоб захистити плечі) і панамку. Намазавши синові сонцезахисний крем зі ступенем захисту> 30 на руки і ніжки, ми почали засмагати. На море ми перебували з 7 ранку до 12 і після обіду з 16 до 18, при цьому малюк, в основному, перебував під парасолькою і "ловив" відбиті промені сонця. Під парасолькою ми загоряли тому, що "північному" малюкові прямі сонячні промені у великій кількості можуть завдати шкоди. Тому в тіні ми проводили 20-30 хвилин, після чого 5-10 хвилин йшли прогулятися по пляжу під сонце.
В обідній час, коли світило знаходиться в зеніті, дитині протипоказано перебувати на пляжі навіть під парасолькою.
У номері для дитини розмістили ліжко - манеж. Постільна білизна для ліжка малюка ми брали з собою, щоб виключити алергію на місцеві постіль. Також були надані в користування маленька дитяча подушка і ковдра.
Розваги для малюка.
У денні години для батьків, які хотіли б відпочити без дитини пару годин, свої послуги пропонує дитячий клуб. У ньому доброзичливі аніматори - вихователі займуть вашої дитини іграми, покладуть його спати в спеціально відведених дитячих кімнатах і приведуть на обід.
У деяких готелях існує дитячий стіл, але припускати його обов'язкову наявність в будь-якому готелі можна (факт надання дитячого меню потрібно особливо уточнювати у вашого туроператора). У такому меню присутні тушковані і варені овочі, м'ясо на пару, свіжовичавлені соки і ін. Крім того, для прийняття їжі дитині, що прийшла поїсти, офіціанти пропонують спеціальні дитячі столики; дітям старшого віку відведено спеціальний, барвисто розписаний, дитячий стіл. На чолі цього столу сидить "Білосніжка" (вихователь-аніматор), яка доглядає за поповнюють сили дітьми.
Море і басейн.
Хвилі заворожують цікавий дитячий погляд і море манить у свої обійми. На пляжі не тільки батьки, а й рятувальники стежили за тим, щоб дітей не залишали без нагляду. Незважаючи на "досвідченість" батьків, рятувальники також іноді проводили інформаційні бесіди про правильну поведінку батьків і дітей на пляжі і у воді.
Багато сімей вважають за краще купатися в басейні, мотивуючи це більш підготовленою і теплою, ніж в море, водою. Проте, не можна забувати: в більшості випадків кишково - вірусні захворювання передаються через воду саме в басейні. Крім цього, небезпекою може з'явитися вологе покриття бортиків басейну, тому і там не можна нехтувати всебічним контролем поведінки дитини.
Бажаємо Вам і вашому малюкові чудових канікул!